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1.ＮＨＫ総合１・長野
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00 ニュース
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10 【特選！時代劇】大岡越前７（６）「鬼と孝行娘」[解][字] 待望の第７シリーズは新しい大岡忠相に高橋克典を迎え、エネルギッシュで人間味豊かな名奉行の活躍を描きます。人情で泣き笑い、事件解決に拍手喝采の時代劇決定版をぜひ！
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53 気象情報
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55 ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本　能登の酒蔵再建へ▽入試面接でＰＴＳＤに[字] ▽“トランプ関税”影響は？最新情報▽大気不安定　寒暖差にも注意▽入試面接でＰＴＳＤに▽能登の酒蔵再建へ挑む▽桜中継　山梨・富士川町
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40 ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字]
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45 さわやか自然百景　北海道　厳冬　勇払平野[字] 北海道の勇払平野には、厳冬期も雪に覆われない草原が広がる。そこでは小動物があらわになることでワシやタカが集まってくる。冬、猛きん類を集める不思議な草原を紹介。
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00 小さな旅　選「ことしも梅の花が咲き　～東京　高尾梅郷～」[解][字] 東京都の西部にある高尾は１万本以上の梅が咲く梅の里！町の人たちは満開を心待ちにしながら梅の世話を続けてきた。自慢の梅でつながっていく高尾の人たち、早春の物語！
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25 Ｄｅａｒにっぽん　選「草の大地に生きる～北海道・足寄町～」[字] 北海道の放牧酪農の第一人者・吉川友二さん。１年前、がんと告知され、引退を決めた。牧場で働き始めた息子。世界一の味を目指すチーズ職人。草の大地に生きる人々の記録。
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50 有吉のお金発見　突撃！カネオくんミニ　５分でたまる豆知識！みんな大好き！アイス[字] ５分でたまる豆知識！今回はみんな大好きアイスクリーム！ロングセラーアイスの製造工場に潜入！さらに！９０年代後半のアイス売り上げ減少を救った○○とは！？
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57 気象情報
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00 日曜討論“トランプ関税”　揺れる世界　日本は 世界に衝撃を与えた“トランプ関税”世界そして日本はどうなる？専門家が徹底分析▽相互関税・自動車関税のねらいは？日本への影響は？対策は？▽世界経済の減速は？
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 明日をまもるナビ（１５４）あなたの家の防災力をチェック！[字] あなたの防災力はどのくらい？河北麻友子、井戸田潤と一緒に防災の基本をクイズで学びます▼万が一「在宅避難」をすることになっても慌てないスキルを身につけましょう！
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50 ５分でみんなの手話　ろう者と聴者の手話イベントを計画してるのよ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのフレーズをピックアップ。今回は「ろう者と聴者の手話イベントを計画してるのよ」を学びましょう。
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55 みんなのうた「夕焼けが生まれる街」「Ｍｉｒａｉ　Ｂａｎａ（ミライバナ）」 「夕焼けが生まれる街」うた：いきものがかり　ｍｅｅｔｓ　ハンバート　ハンバート、アニメ：小川泉／「Ｍｉｒａｉ　Ｂａｎａ」うた：ａｎｄｒｏｐ、アニメ：今林由佳
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00 どーも、ＮＨＫ　春の新番組▽朝ドラ・あんぱん▽メシあがれ▽チルシル▽杉浦太陽[字] ＮＨＫの春からのおすすめ新番組を特集。連続テレビ小説「あんぱん」やアマチュアが趣味で作るこだわりの料理を紹介する番組、親子でぜひ見てほしい番組などをご紹介します
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25 激突メシあがれ　５ｍｉｎ．　水曜夜７時５７分～レギュラー放送中！[字] ４月放送開始の新番組「激突メシあがれ」の魅力をつめこんだ、極上の５分間！
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30 うまいッ！　島育ち！絶品の黒毛和牛　～東京～[字] 東京産の黒毛和牛。伊豆諸島の青ヶ島で育ち、その後４００ｋｍも旅をして都内の牧場へ。肉の巨匠がほれ込む赤身とサシの味。５分でできるプロの焼き方や極上レシピも大公開
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54 気象情報
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1.ＮＨＫ総合１・長野
2.ＮＨＫＥテレ１・長野
   番組情報がありません
00 ＮＨＫ短歌　三十一音で扉が開く　テーマ「花」[字] ４月スタート、短歌初心者のための入門コース「三十一音で扉が開く」。選者は横山未来子さん。短歌初心者の菊池銀河さんと横田真子さんがゲスト。司会はヒコロヒーさん。
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25 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介，【ピアノ】幅しげみ
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35 ＮＨＫ俳句　題「アスパラガス」[字] 選者：堀田季何、レギュラー：庄司浩平。題「アスパラガス」。季重なりを徹底解説。良い季重なりとダメ季重なりがある！？レジェンド俳人たちの名句は季重なりだらけ？
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00 ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！　謎の宇宙人あらわる？！[字] 地球ネコ「ニャンちゅう」が宇宙人の仲間たちと一緒に、月の放送局から番組を放送チュー！地球のおもしろい話題や宇宙の不思議なことを、全宇宙に向けて発信します。
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30 おとうさんといっしょ「おいでよ！レオレオえきに」[字][再] 蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。
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00 やさいの時間　ベジ・ガーデン　菜園スタート　虎の巻＆コマツナ[字] 新年度最初のベジガーデンは、プランターメンバーも畑に集合！ビギナーでも育てやすい春野菜の選び方からタネまき方法まで菜園スタートの極意について紹介する。
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25 趣味の園芸　京も一日陽だまり屋「布団からシデコブシ？」[字] もうれつな眠たさ、コノハはシデコブシという花の妖精が原因という。シデコブシの花のつぼみはモフモフにくるまれて冬を越す。やがて目覚めた花は春を告げる風情があり…。
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30 趣味の園芸　春の花　寄せ植えスペシャル！[字] ４月。ガーデンシーズン到来！カリブラコアやトレニアなど春の花を使ったおしゃれな寄せ植えづくりをご紹介する。ビギナーからベテランまで納得の寄せ植え作りの秘訣とは。
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55 ｎｏ　ａｒｔ，ｎｏ　ｌｉｆｅ「宮澤　祥子」[字] 今日は、何色で世界を彩ろうか。宮澤祥子（３５）の瞳の中で、桜も紫陽花も、鮮やかに輝き出す。にぎやかな音が大好きな祥子には、制作を応援してくれる心強い味方がいる。
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00 日曜美術館　ジュアン・ミロ　自由を求める魂の音色[字] スペインの巨匠ジュアン・ミロ。太陽や星や人物を記号のような象徴的な形で色彩豊かに描き「絵画の詩人」と呼ばれる。代表作と共にミロの芸術の足跡をたどる。
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45 日曜美術館　アートシーン「ロバート・キャパ　戦争」展[字] 「ロバート・キャパ　戦争」（東京都写真美術館　３月１５日～５月１１日）他展覧会情報
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00 将棋フォーカス　新講師・深浦康市[字] 将棋講座の新講師・深浦康市九段がゲストで登場。羽生善治九段はじめとする強豪たちと勝負や弟子への思いなど、その棋士人生に迫る。
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30 第７５回　ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメント　１回戦第１局　船江七段×吉池四段[字] ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメントは、トップ棋士たち５０名がトーナメント方式で戦う早指し棋戦。第７５回の１回戦第１局は船江恒平七段と吉池隆真四段の対戦。
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2.ＮＨＫＥテレ１・長野
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4.ＴＳＢ

05:45 しまじろうのわお！ わお！の数だけ世界は面白くなる。発見とアイデアがつまった３０分。 よく知りよく考え、未来を切り拓く力を育む親子で楽しめる教養番組。

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15 ＮＮＮニュースサンデー[手]
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30 遠くへ行きたい【モーリー・ロバートソンが沖縄へ】琉球びんがた＆沖縄民謡[解][字] モーリー・ロバートソンが沖縄へ！おばあに島の言葉を教わり、「琉球びんがた」の美しさに感動！歌い継がれる沖縄民謡に大興奮！まぜこぜ文化にどっぷりつかる沖縄珍道中！
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00 所さんの目がテン！[字]群馬県嬬恋村いきものの森で国の天然記念物・ヤマネを発見！ いきものの森の本格的な整備が始動！どんな自然観察園になる？▽キツツキの巣穴を確認してみると…冬眠中のヤマネが！▽かがくの里とのコラボ！森のカラマツが里の新母屋に
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30 シューイチ[字][デ]店で一番高い料理の値段当て！たかし飯ｉｎ大阪▽ジェシー＆森本生出演 ▽地方で人気の味が続々東京進出！初上京グルメ特集▽フルーツジッパーの仕掛け人に中山が直撃▽まじっすか音楽家の秘技に片寄涼太も仰天！▽ＨＡＮＡがデビュー曲を生披露
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25 一茂×かまいたち　ゲンバ▼江戸時代から続く美食の街・神楽坂の新スポット巡り！[字] 料亭の街・神楽坂の最新スポット巡り!!▼一茂絶賛のフルーツサンド！▼世界最薄!?生ハムが美味すぎる▼モフモフなアルパカと神楽坂をのんびり散歩？奇跡の日向を発見!?
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25 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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30 ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
気になる
50 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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55 開運！なんでも鑑定団【手術室に隠された＜有名画家＞作＆プロ野球伝説秘宝】 ■蘇る！野球伝説…三刀流＜レジェンド秘宝＞に驚き値■ナゼ手術室に!?病院に隠された絵は…アノ＜有名画家＞作？衝撃鑑定額■千葉に…＜山下清＞＆＜ギター＞お宝！■
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4.ＴＳＢ
5.長野朝日放送

05:50 グッド！モーニング[デ][字] 列島で満開ラッシュ！お花見日和も…大混雑▽トランプ関税に米でも景気後退に警鐘▽１週間もたずに…早くも退職の新入社員▽ドジャース超速報▽石橋食道がんで闘病

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30 キミとアイドルプリキュア♪　＃９　ななの七不思議！[デ][字] シリーズＮｏ.１の輝きを放つ「キミとアイドルプリキュア♪」がついにデビュー！！！歌って踊ってファンサして キミと一緒に！キラッキランラン～♪
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00 仮面ライダーガヴ　第２９話「ジープの電撃結婚！」[デ][字] お菓子を食べると生まれる小さなモンスター、ゴチゾウの力で変身！ 仮面ライダーガヴの戦いが始まる！
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30 ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー　第７話「心ときめけ！結集、ゴジュウジャー！」[デ][字] ナンバーワンバトル！レディー・ゴー！ ５人のはぐれ者が指輪をめぐり、悪の軍団ブライダン、そしてスーパー戦隊と戦う！
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00 どーゆーの？信州　Do you know SHINSHU？ 「テイクアウトグルメの旅　信濃町・飯綱町編」 １つの市町村で１つのテイクアウトグルメを味わいながら信州を巡る企画。全市町村制覇を目指し、信濃町～飯綱町を散策！
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20 日曜マイチョイス[字] 人気スポット豊洲・千客万来で食べ歩き！新鮮な生ガキ＆ウニ＆マグロ…熱々のおでん…甘い果物～ご飯のお供まで!!絶品グルメを賭けて冬の季語で“俳句対決”傑作が続々誕生
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20 なにわ男子の逆転男子　布団しいて収録中にガチ寝！睡眠男子！特別ダンス動画公開[字] お布団しいてガチ寝！睡眠男子！特別ダンス動画も！なにわ男子メンバーが知力、体力、個々の能力を集結させ「逆転」をテーマに様々な企画に全力でチャレンジ!!
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50 ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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5.長野朝日放送
6.ＳＢＣ信越放送

05:45 テレビショッピング 話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

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15 サンドのぼんやり～ぬＴＶ【東日本大震災発生から14年　石巻市雄勝のいま】 東日本大震災発生から14年をむかえた石巻市雄勝へ。雄勝と広島の意外な繋がりとは？さらにハイカー御用達の民泊施設へ。“歩き”の世界を体験です。
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45 ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。
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00 健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【カギは内臓脂肪！食べてへこます「ぽっこりお腹」】 服装が薄手になると、気になるのが「ぽっこりお腹」。そこで今回は、内臓脂肪を減らしてぽっこりお腹を改善する方法を専門医に教えてもらいます。
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30 がっちりマンデー！！お土産ビジネス! 東京駅一番街は日本イチ売れる「道」！？ [字]儲かるお土産ビジネス！柿の種にアレを足して１００万個ヒットのお土産に！東京駅一番街が年間４００億円売るヒミツは「夕方５時」？簡単に和牛を海外土産にする方法！？
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00 サンデーモーニング[字] ▽台湾有事「日本は最前線」の衝撃▽フジ問題▽張本勲さん登場 中居正広氏の「性暴力」認定▽“トランプ関税”に各国「報復」宣言も日本に打つ手は…▽中国が“寄生虫”動画公開で大規模演習▽トランプ氏「不公平」で日米安保も変わる？
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54 もうすぐサンデー・ジャポン 1週間のニュースを総まとめ!唯一無二のジャーナリズムバラエティ!
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00 サンデー・ジャポン　緊急参戦！東野幸治と考えるニュース！▽フジ第三者委の報告書 東野幸治が緊急生出演！VS爆笑問題・太田光▽フジテレビ「第三者委員会」の報告書▽石橋貴明さん食道がん公表▽トランプ氏“相互関税”▽超速報！大谷翔平▽やす子
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24 サンデーミュージアム【諏訪市美術館】 信州の美術館・博物館の見どころを紹介！
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30 ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
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40 日曜午前天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。
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45 アッコにおまかせ！ 「芸能情報バラエティ」　 幅広いジャンルの話題・時事ネタを 笑いとともにお届けします！！
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6.ＳＢＣ信越放送
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8.長野放送
   番組情報がありません
00 ＦＮＮニュース[字] 日曜日の朝は「ＦＮＮニュース」。コンパクトながら情報満載。全国のＦＮＮ系列の記者がしのぎを削って集めたニュースをしっかりお届けします。
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15 皇室ご一家[字] 天皇・皇后両陛下をはじめ天皇ご一家のみなさまのご公務や私的なご旅行、そしてご趣味などをくまなく取材。「皇室」の今をできる限り詳しく紹介します。
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30 ポケットモンスター＜ネモとコルサと＞[再] 「ネモとコルサと」
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00 ボクらの時代[字] 広瀬すず×杉咲花×清原果耶
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30 日曜報道　ＴＨＥ　ＰＲＩＭＥ【韓国・尹氏罷免…大統領選＆日韓関係行方を議論】[字][デ] 今動いているニュースの「当事者」と、橋下徹がスタジオ生議論！「当事者の考え」が分かる！「日本の行方」が分かる！「ｄボタン」投票で番組に参加も！
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55 未来への便り～光る技　支える企業～ 工場や大型施設向けの換気扇や空調設備機器を製造する信幸金属工業（長野市）が描く未来図を紹介
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00 [新]ゲゲゲの鬼太郎　私の愛した歴代ゲゲゲ[字][解] 歴代声優ら鬼太郎と縁の深い方々がセレクトした「ゲゲゲの鬼太郎」名作をお届け！１９６８年の第１期から最新作第６期まで、選りすぐりの放送回をお送りします。
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30 [新]ＴＯ　ＢＥ　ＨＥＲＯ　Ｘ[字][解] 「信頼値」によって強さを得た１０人のヒーローたちによるヒーロー活劇。ヒーロー役に豪華声優陣１０名を配した完全新作オリジナルアニメ！
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00 新しいカギ　４月１２日はカギダンススタジアム２０２５！見どころ一挙大公開[字] 昨年の２７時間テレビで話題を呼んだダンス大会が帰ってくる！芸能人×高校生の超本気対決…４月１２日はカギダンススタジアム４時間放送！見どころ一挙公開
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15 ミラモンＧＯＬＤ[字] ミライに羽ばたく金のタマゴ応援番組。今回から番組がリニューアル！密着１１年目の下北沢成徳女子バレーボール部・七代目ミラモン荻野明花（高３）新チーム始動
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45 物語の始まりへ 夢にむかって情熱をかたむけている若者たちのヒューマンドキュメント。
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50 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。
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8.長野放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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