今日の番組表 [ 長野 / 地上波 ]

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00	どーも、ＮＨＫ　春の新番組▽朝ドラ・あんぱん▽メシあがれ▽チルシル▽杉浦太陽[字] ＮＨＫの春からのおすすめ新番組を特集。連続テレビ小説「あんぱん」やアマチュアが趣味で作るこだわりの料理を紹介する番組、親子でぜひ見てほしい番組などをご紹介します

25	激突メシあがれ　５ｍｉｎ．　水曜夜７時５７分～レギュラー放送中！[字] ４月放送開始の新番組「激突メシあがれ」の魅力をつめこんだ、極上の５分間！

30	うまいッ！　島育ち！絶品の黒毛和牛　～東京～[字] 東京産の黒毛和牛。伊豆諸島の青ヶ島で育ち、その後４００ｋｍも旅をして都内の牧場へ。肉の巨匠がほれ込む赤身とサシの味。５分でできるプロの焼き方や極上レシピも大公開

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

10	ニュース（関東・山梨・長野）[字]

15	ＮＨＫのど自慢【広島から生放送！▽伍代夏子・ＨＩＰＰＹ】[字] 広島県三次市から生放送▽ゲスト：伍代夏子・ＨＩＰＰＹ▽司会：二宮直輝アナウンサー▽鐘・金原俊（広島交響楽団）

00	ニュース・気象情報[字]

05	プロ野球２０２５「日本ハム」対「オリックス」[SS][字] 日本ハム新庄監督４年目！開幕好発進！清宮＆万波＆野村▽オリックス岸田新監督の采配▽春近づく北海道！球場雰囲気たっぷりと▽ＮＨＫプラスで同時・見逃し配信！

30	連続テレビ小説「あんぱん」５分ＰＲ[字] 連続テレビ小説「あんぱん」の見どころをぎゅっと５分にまとめたＰＲ！アンパンマンを生み出した漫画家・やなせたかしと、妻・暢さんをモデルにした愛と勇気の物語。

35	運転席からの風景　桜満開　嵐電・たるみ鉄道[字] 満開の桜の中を走る全国各地のローカル鉄道。今回は京都の嵐電と岐阜のたるみ鉄道。春に美しい桜の名所への旅。

45	緊急！町民オーディション　福島市飯野町[字][再] 知名度が低いことにお悩みの地方の小さな町をロバート秋山が全力プロデュース！オーディションで選抜した個性豊かな町民を起用し、町のＰＲ動画「まちブイ」を制作する。

10:30 第７５回　ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメント　１回戦第１局　船江七段×吉池四段[字] ＮＨＫ杯テレビ将棋トーナメントは、トップ棋士たち５０名がトーナメント方式で戦う早指し棋戦。第７５回の１回戦第１局は船江恒平七段と吉池隆真四段の対戦。

00	囲碁フォーカス　新講座スタート！吉原由香里[字] 新講師は、囲碁界で変わらぬ人気を保つ吉原由香里六段。その素顔を紹介。講座は「悪魔のささやき　天使のつぶやき」。アマの陥りやすいミスをゆかり先生と天使が救います。

30	第７３回　ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント　１回戦第１局　羽根九段×表三段[字] ５０名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で７３回目。１回戦第１局は羽根直樹九段と表悠斗三段の対戦。解説は瀬戸大樹八段。

00	日本の話芸　柳家三三　落語「転宅」[解][字] 柳家三三さんの落語「転宅」をお送りします（令和７年２月２８日（金）千葉県袖ケ浦市民会館で収録）

30	心おどる　あの人の本棚（１）久住昌之（漫画家・ミュージシャン）[解][字] 本棚は持ち主の人生を映し出す。このシリーズでは著名人を訪ね、本棚を拝見。好きな本、人生の転機となった本などを紹介していただく。

00	明日から使える　プロの食材術（１）使いたおせ！濃い野菜[解][字] すぐに試してみたくなる意外な食材の下ごしらえ方法のオンパレード。ひと手間で味がアップ、捨てていたアレが絶品に。など食物学の専門家と料理人が教える驚きの技の数々。

30	会話が続く！リアル旅英語（１）カフェ「おすすめのドリンクを聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

40	会話が続く！リアル旅英語（２）カフェ「ドリンクのサイズを聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

50	会話が続く！リアル旅英語（３）カフェ「季節の食べ物があるか聞く」海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

00	第９２回ＮＨＫ全国学校音楽コンクール　発表！Ｎコン２０２５課題曲[字] 第９２回Ｎコン課題曲のテーマは「空」です。小・中・高それぞれ、魅力的な合唱曲が完成！新課題曲を合唱団が初披露するとともに、制作者が曲に込めた思いをお届けします。

30	クラシックＴＶ「アニメコラボ！『青のオーケストラ』」[字][再] アニメ「青のオーケストラ」とのコラボ企画！これを見れば、４月スタートの第１期再放送がもっと楽しくなる♪▽ゲストは吹奏楽部で活躍の、つるの剛士

10:25 一茂×かまいたち　ゲンバ▼江戸時代から続く美食の街・神楽坂の新スポット巡り！[字] 料亭の街・神楽坂の最新スポット巡り!!▼一茂絶賛のフルーツサンド！▼世界最薄!?生ハムが美味すぎる▼モフモフなアルパカと神楽坂をのんびり散歩？奇跡の日向を発見!?

25	マイチャン。テレポルトおすすめ番組情報

30	ＮＮＮ・ＴＳＢストレイトニュース最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

50	マイチャン。テレポルトおすすめ番組情報

55	開運！なんでも鑑定団【手術室に隠された＜有名画家＞作＆プロ野球伝説秘宝】 ■蘇る！野球伝説…三刀流＜レジェンド秘宝＞に驚き値■ナゼ手術室に!?病院に隠された絵は…アノ＜有名画家＞作？衝撃鑑定額■千葉に…＜山下清＞＆＜ギター＞お宝！■

55	グッと！地球便　遠く離れた大切な人へセブ島で天体観測をし続ける阿久津富夫さん（69）。65歳で移住し、観測所を手作りしました。亡き親友との約束を果たすため、天体に全てを捧げる父に家族から届け物。

30	そこまで言って委員会ＮＰ　トランプ関税にフジ改革！この春始まったことＳＰ[字] まもなく開幕の大阪・関西万博は盛り上がるのか！？衝撃の調査報告書＆日枝氏退任のフジテレビの今後は！？トランプ関税で大混乱の自動車産業も…この春の大変革を徹底討論

00	有吉バラエティ行列に何時間も並ぶ人は絶品グルメ知ってる？調査“栃木４００円(秘)大餃子＆群馬の熟成みそカツ＆取材拒否トンテキ”

00	村瀬哲史の京都ガッ地理！クイズ[字] 地理専門の人気予備校講師、村瀬哲史が京都の寺社仏閣や人気エリアから地理や歴史、伝説などをクイズにして出題！知られざる京都の魅力をガッチリお届けします！

25	ナゼそこ？標高５００ｍの山奥で…“１歳の赤ちゃん”を育てる１６歳差(秘)年の差夫婦を発見●羽釜で米炊き…自給自足(秘)生活！スーパー・病院も無い山奥に…ナゼ移住？

10:20 日曜マイチョイス[字] 人気スポット豊洲・千客万来で食べ歩き！新鮮な生ガキ＆ウニ＆マグロ…熱々のおでん…甘い果物～ご飯のお供まで!!絶品グルメを賭けて冬の季語で“俳句対決”傑作が続々誕生

20	なにわ男子の逆転男子　布団しいて収録中にガチ寝！睡眠男子！特別ダンス動画公開[字] お布団しいてガチ寝！睡眠男子！特別ダンス動画も！なにわ男子メンバーが知力、体力、個々の能力を集結させ「逆転」をテーマに様々な企画に全力でチャレンジ!!

50	ＡＮＮニュース[字] 正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

00	ビートたけしのＴＶタックル[字] 密着!!出張買い取り24時…引っ越し、実家じまい、閉店など「高く売れるモノ」は!?日本の中古品が海外で大人気!!衣服やぬいぐるみに真珠も高騰…お宅のタンスの中にもある!?

55	[新]華丸丼と大吉麺　少食おじさん華丸・大吉が箱根ぶらり！ランチに悩みまくる番組[字] 華丸・大吉があらゆる町でうまい丼と麺を探す！今回は箱根！まさかの大寒波で雪＆雨…食にはこだわりが強いが少食のおじさん２人。どの店に入るか、ただただ悩む番組です！

55	女子サッカー日本代表　国際強化試合　なでしこジャパン×コロンビア女子代表[デ][字] 新生なでしこジャパン！“再び、世界一へ”ニールセン監督の国内初試合！

00	阿佐ヶ谷姉妹のおしゃべりトウループ[デ][字] ４月１７日（木）に開幕する世界フィギュアスケート国別対抗戦に向け、フィギュアスケート大好き阿佐ヶ谷姉妹が魅力を語りつくす！ゲストはかなだいこと村元哉中＆高橋大輔

30	見取り図じゃん全員正解でエモソング！『これしかないやろカラオケ』エピソードのみで曲名を予想！全員正解で熱唱なるか!?１人でも間違えたらビリビリの罰ゲーム!!

55	藤森慎吾の信州観光協会[字] 絶景カフェで満腹！特産「くりん豚」を食す▽移住先の有力候補に急浮上!?喬木村で１日お手伝いテレビ初取材!?▽江戸時代から続く「阿島傘」に一筆入魂▽超キュートな２歳児

10:00 サンデー・ジャポン　緊急参戦！東野幸治と考えるニュース！▽フジ第三者委の報告書東野幸治が緊急生出演！VS爆笑問題・太田光▽フジテレビ「第三者委員会」の報告書▽石橋貴明さん食道がん公表▽トランプ氏“相互関税”▽超速報！大谷翔平▽やす子

24	サンデーミュージアム【諏訪市美術館】信州の美術館・博物館の見どころを紹介！

30	ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

40	日曜午前天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。

45	アッコにおまかせ！【▼吉本芸人６人が書類送検▼フジ問題その後▼Ａｄｏに単独取材】 ▼オンラインカジノ賭博の疑いで書類送検「グレーと認識」吉本芸人の今後は？▼ダウンタウンが大阪・関西万博のアンバサダーを辞退…開幕まであと７日パビリオンの現状は？

54	日曜昼天気予報[天] 気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。

00	出川哲朗の充電させてもらえませんか？【ロンブー淳！北海道ＳＰ】[再] 行くぞ！ニセコから絶景の羊蹄山をグルッと室蘭・地球岬へ！■ですが＜うひゃ～ドシャ降りだぁ＞■ロンブー淳は自由すぎ！ヤバいよ×２ＳＰ

57	タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！【光輝く名所で穴場グルメ探し】衝撃220円ラーメンは赤字覚悟!?10食限定沖縄ソーキ汁＆激せま食堂の訳ありカレー

57	サンドウィッチマンの井戸を掘る！石川能登・老舗酒蔵の井戸復活なるか！？六本木、新宿、渋谷と大都会で井戸を掘ってきたシリーズ第４弾！震災から1年…“石川で井戸を掘る”誰でも使えみんなのために役立つ井戸を掘り、修理もしたりと大奮闘！

24	キャンたび【海釣り開始！】コンセプトは「キャンプ・旅をテーマに、信州のアウトドアを遊び尽くそう！」。キャンプ芸人の第一人者・阿諏訪泰義が信州で楽しむアウトドアライフの魅力を紹介する。

30	[新]ウマ娘シンデレラグレイ　第１話「ここにいる」[字] 週刊ヤングジャンプにて大好評連載中、クロスメディアコンテンツ『ウマ娘プリティーダービー』発のオグリキャップを主人公としたコミカライズがついにアニメ化!!

10:00 新しいカギ　４月１２日はカギダンススタジアム２０２５！見どころ一挙大公開[字] 昨年の２７時間テレビで話題を呼んだダンス大会が帰ってくる！芸能人×高校生の超本気対決…４月１２日はカギダンススタジアム４時間放送！見どころ一挙公開

15	ミラモンＧＯＬＤ[字] ミライに羽ばたく金のタマゴ応援番組。今回から番組がリニューアル！密着１１年目の下北沢成徳女子バレーボール部・七代目ミラモン荻野明花（高３）新チーム始動

45	物語の始まりへ夢にむかって情熱をかたむけている若者たちのヒューマンドキュメント。

50	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。

00	ネプリーグ[再][字] インテリ大学頂上決戦！東大チームは若き天才が参戦！対する名門私大は同志社卒のニューヨーク屋敷＆元日テレ青木源太アナ登場！▽超難問も正解連発！ハイレベルな激戦展開

55	明治安田Ｊ３リーグ第８節　ＡＣ長野パルセイロ　ＶＳ　鹿児島ユナイテッドＦＣ[生] 悲願のリーグ初優勝＆Ｊ２昇格を目指すＡＣ長野パルセイロのホーム戦を実況生中継

00	みんなのＫＥＩＢＡ　中距離界頂上決戦ＧⅠ大阪杯＆世界一なるかドバイワールドカップ中距離界のオールスターが集結！ＧⅠ大阪杯史上初の連覇か？立ちはだかる国枝厩舎の２頭▽夢馬券７週連続的中へ！フィッシャーズンダホが初参戦▽ドバイ結果詳報

00	千原ジュニアのタクシー乗り継ぎ旅　茨城～福島～栃木　約２４０ｋｍの旅茨城～会津～日光東照宮へ！千原ジュニアが奥羽山脈攻略に挑む！東京＆パリ五輪メダリスト「須﨑優衣」が参戦●名物ねぎ丸ごと１本ソバ●まるで無限城？(秘)湯宿も

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