今日の番組表 [ 高知 / 地上波 ]

19:59 鶴瓶の家族に乾杯　朝ドラ「あんぱん」高橋文哉が静岡県焼津市でマグロ漁船に！？[解][字] 朝ドラ「あんぱん」に出演する高橋文哉が静岡県焼津市でぶっつけ本番旅！マグロやカツオのお刺身が大好物という高橋は鶴瓶と２人で、焼津がなぜマグロで有名なのかを探る。

45	こうちいちばん８４５ ▽きょうの県内のニュース　▽気象情報

00	ニュースウオッチ９▽ミャンマー大地震・救助は▽フジ・第三者委員会報…[二][字] ▽ミャンマー大地震・被害甚大も救助は難航▽第三者委員会が報告・フジテレビの対応は…▽予算案滑り込み成立へ　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか

00	映像の世紀バタフライエフェクト　東ドイツ　監視国家　４１年の闇[字] 社会主義国家東ドイツでは、治安維持組織「シュタージ」が国民を監視していた。国民の中に密告者を作り、子が親を、妻が夫を密告する。４１年で消えた国家のおぞましい闇。

45	【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（１）[解][字][再] 出版社の編集部で働く網浜奈美（丸山礼）は「私ってサバサバしてるから」が口癖。やりたい放題を繰り返し、本田麻衣（トリンドル玲奈）らはいつも振り回されていた。

00	緊急！町民オーディション　[新]　福島市飯野町[字] 知名度が低いことにお悩みの地方の小さな町をロバート秋山が全力プロデュース！オーディションで選抜した個性豊かな町民を起用し、町のＰＲ動画「まちブイ」を制作する。

30	時論公論　南海トラフ巨大地震　新被害想定をどう受け止める[字] 南海トラフ巨大地震の新被害想定が全面的に見直されました。新想定をどう受け止め、対策にいかしていくか考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	ちょっとノルノル！四国旅　高知・後免町駅「アンパンマン」の作者・やなせたかしさんの故郷・高知へ【旅人】ユージ▽“やなせ印のお菓子”を再現！高知特産のしょうがをきかせた味と香りにユージも感動！

50	ＮＨＫスペシャル　国際共同制作　ディープオーシャン　幻のシーラカンス王国[SS][字][再] 謎に包まれた古代魚シーラカンスに迫る前代未聞の大冒険。世界で初めて７２時間連続追跡。群れが潜む秘密の隠れ家や、未知の行動をとらえることに成功した。音楽・久石譲。

50	運転席からの風景　絶景の桜[字][再] 満開の桜の中を走る全国各地のローカル鉄道。沿線の桜は鉄道の開業記念などに植えられ、地域の人が大切に手入れをしてきた。まもなく見ごろを迎える絶景の桜をご案内。

48	激突メシあがれ　４月２日より放送開始！[字] ４月２日より始まる新番組「激突メシあがれ」の魅力を２分に凝縮してお届けする。

50	夜のＥテレ大進化！～月・火・水の夜９：３０大人の教養ゾーンが充実～[字][再] 春から新番組がスタート！月曜は「明日から使える～」火曜は「心おどる～」、水曜は引き続き「３か月でマスターする～」の新作。それらの魅力を紹介する。

番組情報がありません

00	ハートネットＴＶ　風間俊介が聞く！パラアスリートたちの“覚悟”[解][字] 冬季パラリンピックの開催まであと１年。風間俊介さんが、３組の選手を直撃取材！３連覇を目指す王者、師弟でライバルの２人、復活をかける選手、それぞれの覚悟に迫る！

30	きょうの健康　腰痛タイプ別の治療決定版　ぎっくり腰・椎間板ヘルニア　急な腰痛[解][字] 日本腰痛学会の最新のデータでは腰痛に悩む人は７人にひとり！若い人にも突然起きるぎっくり腰と椎間板ヘルニアの起きる原因、最新治療や再発予防の運動を紹介する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	きょうの料理「春野菜をもりもり食べる！」　菜の花と厚揚げの炒め物[字] みずみずしい春野菜の魅力を引きだすおかずを伝える２日間。１日目は和食料理人の笠原将弘さんが、目からうろこの技を披露。春野菜プラスタンパク質のボリュームおかずです

25	きょうの料理ビギナーズ　フレッシュに味わう　春キャベツ[字] 早春から初夏にかけて出回る春キャベツは、みずみずしくて、とっても柔らか。生のままでもおいしく味わえます。キャベツのせん切りもマスターして、もりもり食べましょう！

30	明日から使える　プロの食材術　[新]（１）使いたおせ！濃い野菜[解][字] すぐに試してみたくなる意外な食材の下ごしらえ方法のオンパレード。ひと手間で味がアップ、捨てていたアレが絶品に。など食物学の専門家と料理人が教える驚きの技の数々。

00	グレーテルのかまど　選　英国パブのスティッキー・トフィー・プディング[解][字] イギリスの居酒屋パブは、食事やスイーツも楽しめる癒しのスポット。人気スイーツがスティッキー・トフィー・プディング。皇太子妃キャサリンも大好きというそのお味は？

25	あなたのとっておきが見つかる春のＥテレ[字][再] ４月からのＥテレ、大人向けのオススメ番組を楽しくご紹介！これを見ればあなたがときめく番組がきっと見つかる！案内は講談師の神田伯山さんとお笑い芸人の柴田英嗣さん。

50	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「火祭りの踊り子ピコピコ」（４）[字] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

05	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「火祭りの踊り子ピコピコ」（５）[字] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

20	５分でわかるアニメ「アン・シャーリー」　キャストが語る見どころ[字] ４月５日から毎週（土）午後６：２５放送のアニメ「アン・シャーリー」の見どころを紹介。超体験ＮＨＫフェス２０２５でのトークイベントの模様も。

25	園芸シーズン到来！やさいの時間＆趣味の園芸[字] 新年度にリニューアルする「やさいの時間」「趣味の園芸」の見どころを５分に凝縮。新キャストが登場する新シリーズやミニ企画など新年度の園芸コンテンツを一挙紹介する。

30	しあわせ気分のイタリア語（１）パスタ祭りを楽しむ使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。美しいトスカーナの映像や文化特集が盛りだくさんです。（２０２３年１０月～２０２４年３月の再放送）

50	５分でみんなの手話　ろう者と聴者の手話イベントを計画してるのよ[字] ２０２３年度に放送したＥテレ「みんなの手話」から１つのフレーズをピックアップ。今回は「ろう者と聴者の手話イベントを計画してるのよ」を学びましょう。

55	Ｅテレ２３５５　月曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	美輪明宏　愛のモヤモヤ相談室　３月[字][再] 美輪明宏（御年８９歳）が、人間関係、家族、孤独など、人生の悩みに、その豊かで深～い人生経験から、時に厳しくそして温かく寄り添って言葉をかけます。ＭＣ高瀬耕造

25	ナンブンノイチ（２１）１７分の１のヒトって？ヤングケアラー[字] 〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回はヤングケアラー。今の生活と将来の夢を手放さずに生きるヒントが見えてくる？

30	ハートネットＴＶ　Ｗｈａｔ’ｓ　差別？　第１回　どこからが差別？[解][字][再] 「差別はいけない！」でもそもそも差別って何？減らしていくには？２回シリーズの初回は「差別とは何か？」について。日常の言説やさまざまな学問での定義から差別を考える

00

放送休止

19:00 世界まる見え！お笑い怪獣さんま襲来！正解したら高額賞金！ミステリークイズＳＰ[字] 松村北斗も感動…謎のシロイルカに迫る！日本映画の主題歌聞いて初鳴き!?▼警察相手にキック連続！８０歳の超パワフル女性に石田ひかり驚愕▼金持ちミイラ＆貧乏ミイラ

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ＣＯＣＣＯの宝石箱

00	月曜から夜ふかし【大阪で個人的ニュースを聞いてみた件】[字] 村上信五とマツコがアレコレ語り合う…ドラマのシーン実際にあるのか調査、工作が独創的すぎる小３問題、高輪ゲートウェイ近くの開店できないカフェ問題

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]フジ会見…第三者委が中居正広氏の性暴力「業務の延長線上」認定ミャンマー大地震…バンコク倒壊ビルの資料“隠ぺい”か▼すき家全店舗が休業▼あすから食品４０００品目超値上げ▼菅野智之ＭＬＢデビュー▼ＲＡＤＷＩＭＰＳ新テーマ曲

59	脱教養番組[字]　笑い×哲学　芸人達の極限心理マネーゲーム開幕！既存の教養番組の脱構築を試みる「新感覚教養バラエティー」。難解な哲学的テーマを芸人のお笑い企画VTRでポップに学べる▼テセウスの船×ザコシ▼囚人のジレンマ

54	マンガ沼麒麟・川島明とかまいたち・山内健司、マンガ通の2人が司会を務めるマンガ愛あふれる番組！

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ビタミンＴＶ

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テレビショッピング

19:00 冒険少年脱出島家族対決SP☆思春期ド真ん中の親子バトル！初の挑戦者当日発表！[字] 伝説のロック歌手＆双子の息子！M-1実力派芸人が親子参戦！元祖バラドルが大御所トレンディ俳優と家族脱出！☆市川團十郎の娘・堀越麗禾バラエティ単独初出演！

30	ザ・ベストワン★今夜決定！１万人が選ぶ“今一番見たい芸人”ベスト１０大発表SP[字] 千鳥、バカリズム、東京03、博多華丸・大吉、かまいたち、麒麟、ナイツ、バイきんぐ…国民が選ぶネタが見たい芸人が珠玉のネタを披露！MC鶴瓶・今田オススメ芸人も！

57	ろくろうのいいネ！おすすめ番組情報

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	キカクノタネ第１夜　ＭＣチョコプラが真剣講評！一番面白い若手企画はどれ？[字] ＴＢＳのバラエティ・情報・スポーツから６企画が挑戦…ＧＰ作品は１時間枠で特番化！第１夜は①世界のイチコロ料理で恋愛調査②アスリートってスゴい！夢の挑戦

55	お天気情報[天] 県内の最新お天気情報をお伝えします。

00	歩道・車道バラエティ　道との遭遇【岐阜・柳ヶ瀬商店街】[字] 岐阜・柳ケ瀬の知られざる歴史

30	ＳＵＰＥＲセレクションお買得情報

59	ＨＹＰＥＲセレクションお買得情報

16:50 ＦＮＮ緊急特報　第三者委員会が調査報告　フジテレビ会見[字] 中居氏めぐる一連の問題で第三者委が結果を公表会見の全内容を生速報▽報告受け社長会見へ経営刷新でどう再出発？信頼回復への改善策は？しっかりお伝えします

54	プライムニュース＆天気気になる今夜のニュース、明日の天気をコンパクトにお伝えします。

57	イベなび！さんさんテレビイチオシのイベントをご紹介します！

00	[終]１１９エマージェンシーコール◆不条理と希望、声がつないだ救命の循環　＃１１[字][解] 突然牙をむいた絶対悪を前に、司令課３係と雪はどう立ち向かうのか！彼女にしかできないことと、彼女だけではできないこと…声による奇跡のつながりが、命を救う

54	ハピコレご存知ですか？あんな店やこんな店♪

00	秘密　＃１０[字][解][デ]　脳に刻まれた犯人からのメッセージ！薪だけが知る秘密とは「僕だけが知る秘密…薪の裏切り」板垣李光人　中島裕翔　門脇麦　眞島秀和

54	ハウジングリポート住宅情報満載！

00	何かオモシロいコトないの？　松岡茉優ワンバン再挑戦ＳＰ▼ガチの表情に一同ビビる[字] ワンバン最弱女王・松岡茉優が直談判リベンジＳＰ！なりふりかまわず…味覚オンチ疑惑払拭か？▼風磨に松岡のとばっちり被害▼女優・野呂佳代もまさかポンコツ？

40	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【フジテレビ調査結果は…第三者委が報告書公表】[字] フジテレビ調査結果は第三者委が報告書公表再生・改革のポイントスタジオで専門家解説

25	有野屋書店～よゐこ有野晋哉と伊東健人が送るマンガトークバラエティマンガ大好きよゐこ有野晋哉が店長、声優伊東健人が副店長を務める「有野屋書店」。助っ人店員に、礒部花凜が登場！子供時代からのマンガ履歴書を大公開！

55	西村キャンプ場【相方が広島にやってくる！】お笑いコンビ「バイきんぐ」の西村瑞樹が、趣味のキャンプをただ楽しむだけの番組。今回は、三原市でアポなしキャンプ旅！そして記念すべき放送２００回まであと１話！

25	買いドキッ！セレクションお買得情報

55	ＭＯＶＩＥマガジン話題の映画をご紹介します。

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