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1.NHK総合1・長野
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00 ニュースウオッチ9▽トランプ大統領が出席表明…日米交渉驚きの展開に[二][字] ▽トランプ大統領が出席表明…日米交渉驚きの展開に▽公園に男性の遺体…広島でいったい何が?▽プロ野球セ・パ速報 【キャスター】広内仁,星麻琴ほか
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00 歴史探偵 万博と日本[解][字] 万博と日本、163年の歴史を徹底調査!日本に大きな影響を与えた3つの万博を調査すると、それぞれの時代、日本は何を目指していたのか、その夢やビジョンが見えてくる。
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45 【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから(11)[解][字][再] 派遣社員として、大手アパレル企業・GOGOCITYのコールセンターに強引に潜り込んだ網浜奈美(丸山礼)。出勤初日、社長秘書の早乙女京子(栗山千明)と遭遇する。
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00 編成王川島(3) ロッチがのど自慢の新企画?朝ドラ高橋文哉・アンミカ大興奮![字] NHK特命編成部GM川島明がNHKの未来を担うバラエティー企画の開発を目指す新企画探求バラエティー!今回は『Match Maker のど自慢マッチングサービス』
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30 時論公論 老いるマンション 再生への課題は[字] 全国で急増すると予想されている老朽化したマンションの管理や再生を円滑に進めるため政府はマンション関連法の改正案を閣議決定しました。その内容や課題を解説します。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 朝ドラ「あんぱん」NHKプラスPR その1 連続テレビ小説「あんぱん」。1分間のオリジナルミニドラマでNHKプラスをPRします。
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46 「しあわせは食べて寝て待て」PR 放送中の「しあわせは食べて寝て待て」は、自分次第のしあわせを見つける、どんなドラマか1分で紹介します。
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47 大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト(15)死を呼ぶ手袋[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~」各話の気になる場面を2分に凝縮、もう一度プレイバック!各話の貴重なオフショットも公開!作・森下佳子。
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50 あしたが変わるトリセツショー 糖化の取説~肌ホネ血管アンチエイジング[解][字][再] 今回のテーマは体の酸化に次ぐブームと言われている“糖化”!7万人もの調査で判明したのは“寿命を左右する”という糖化の恐ろしい性質。もちろん、対策もご紹介!
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35 NHKスペシャル 未完のバトン 密着“国債発行チーム”[字][再] 日本が直面する課題を克服するために、理想を掲げ苦闘を続ける人々を描く放送100年大型シリーズ。今回は新たな局面に入った「日本国債」をめぐる知られざる現場に密着。
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25 Dearにっぽん ふたりがいない輪島へ~神奈川・川崎~[字][再] 能登半島地震によるビルの倒壊で妻と娘を失った楠健二さん。去年、川崎で新たな生活を始めた。「今は輪島には近寄りたくない。でも帰る宿命がある」。そう語る胸の内とは。
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51 NHKスペシャル 新ジャポニズム 第2集 J−POP“ボカロ”が世界を満たす[字][再] AdoやYOASOBIを育んだ“ボカロカルチャー”とは?▽常識破りの音楽表現の秘密▽伝統芸能「能」とも共通点?▽世界に広がる初音ミクの歌声▽Ado独自インタも!
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41 NHKスペシャル「新ジャポニズム」イメージソング「Free Yourself」 NHKスペシャル「新ジャポニズム」イメージソング「Free Yourself」/BIGYUKI feat. 新しい学校のリーダーズ
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43 ダーウィンが来た!特選映像集「色イロいろ VIVID NATURE 世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た!」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「色」をテーマにした珠玉の自然映像集。
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1.NHK総合1・長野
2.NHKEテレ1・長野
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00 きょうの料理 本田明子のあきっこない料理 鶏じゃが[字] 小林カツ代さんのもとで腕を磨いた本田明子さんが、飽きずに何度も食べたくなる家庭料理を紹介する新シリーズ。今回は旬の「新じゃが」おかずなど。
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25 きょうの料理ビギナーズ シャキッと!春キャベツで肉野菜炒め[字] 肉野菜炒めは、ビギナーがマスターしやすいお手軽おかず。香りや色の変化など、シャキッと炒めるコツをつかみましょう。旬の春キャベツはみそ汁にしてもおいしいですよ。
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30 3か月でマスターする絵を描く(3)簡単なのにリアルな樹木 ~描かない極意~[解][字] 今回は「描かない極意」樹木をリアルに描くポイントは、超簡単な筆づかいと、見えにくいところを描かないこと。樹木を“リンゴと同じように描けば良い”とは・・・?
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00 ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 選 美浦トレーニング・センター[解][字] 華やかな競走馬のバックヤード。負荷をかけるプールトレーニングからヒヅメの調整、そして馬の生涯を左右する手術にも密着!馬ファーストの現場を紹介します。
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30 NHKアカデミア 石黒浩(前編)ロボットとの共生が社会を変える[解][字] ロボット学者・石黒浩。人型ロボットを作り「人間の本質」を問い続けてきた。ロボット(アバター)との共生は、自身の能力を超えた活動や差別なき世界が実現できると語る。
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00 中国語!ナビ(3)これは何ですか?/京劇の楽しみ方 「これは何ですか?」とたずねる表現▽クイズ「ふなチャレ!」▽加藤先生の文化情報。「京劇」の基礎を皆さんに伝授します
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20 会話が続く!リアル旅英語(8)ブリュワリー「好みのビールを注文する」 海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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30 しあわせ気分のドイツ語(3)理解したことを伝える表現 テーマは「ことば×ライフスタイル」。ドイツの若者のリアルな暮らしで交わされる会話から、生きたドイツ語表現を学び、ドイツ流ライフスタイルやその価値観に触れる番組。
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50 no art,no life「佐藤 由喜男」[字] 仲のよい職員を見つけると、必ず握手!佐藤由喜男(64)はしゃべれないけれど、全身で気持ちを表現する。そんな由喜男さんが描く絵は、いろんな色やカタチをした人の顔。
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55 Eテレ2355 水曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です
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00 ETV特集 心の扉をたたき続けて 福島 アウトリーチ支援の現場から[字][再] 原発事故から14年、今なお癒えぬ心の傷を抱え生きる人がいる。こころのケアセンターなごみとメンタルクリニックなごみ。生きる力を取り戻す心のケアの現場に密着した。
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00 放送休止
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2.NHKEテレ1・長野
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4.TSB
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00 上田と女が吠える夜▼詐欺&悪徳商法にダマされまくった女VS絶対にダマされない女[字] 志尊淳とダマしダマされSP!詐欺被害続出!ネットショッピングと怪しいメールの罠▼超高額で買った宇宙の波動が出るテープ▼「前世」はつい信じてしまう▼スマホ広告問題
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54 天気予報
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00 [新]水曜ドラマ「恋は闇」#1[解][字][デ]愛した男は連続殺人鬼!?究極の恋愛ミステリー 愛した男が連続殺人鬼だったらー?連続殺人事件の現場で出会い、恋に落ちた2人のジャーナリスト。しかし、男に犯人の疑惑が!信じるか疑うか?究極の恋愛ミステリー開幕!
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00 news zero[字]広末涼子さん「釈放」今後の捜査は▼大臣訪米…関税“初交渉”へ さいたま高1殺害…24歳男の足取り▼山手線など週末一部運休54万人影響か▼グーグルに排除措置命令スマホ価格上昇も?▼石橋貴明さん謝罪コメント▼大谷翔平150盗塁
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59 人間研究所◆ドラマ「霧尾ファンクラブ」第3話[字] 【先輩が奢るのが当たり前っておかしいだろ!!】先輩・大島麻衣&きむが後輩奢らせ実験◆【大人気漫画初のドラマ化!】霧尾くんと初デート!!…君の涙、なめたいと思ったよ
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54 マイチャン。テレポルト おすすめ番組情報
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59 にけつッ! 千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。
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29 太田上田 【爆笑問題・太田光】【くりぃむしちゅー・上田晋也】が 視聴者からの質問や相談をきっかけに好き勝手おしゃべり 社会問題からプライベートまで…自由自在にぶった斬る!!
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59 テレビショッピング
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29 テレビショッピング
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59 お天気最終版
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4.TSB
5.長野朝日放送
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00 特捜9 final season #2[解][字] 井ノ原快彦主演の人気シリーズ第2話!誘拐されたのは『凍結卵子』!果たしてこれは誘拐事件なのか盗難事件なのか!?同じ頃赤ちゃんを抱いた男性が殺される事件も発生し…!?
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54 報道ステーション フジHD取締役“総入れ替え”ダルトン提案…株主総会どう影響?[字] なぜ海岸に…宮城遺体…犯人特定の手がかりは▽言うべきことは言う…“関税交渉団”が訪米▽強風&局地的雷雨も▽大谷翔平…2戦連発は▽欧州CL
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10 abn天気予報 各地の天気をお伝えします。
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15 かまいガチ ダイアン ユースケ「ここからは聞いた話なんやけど…」禁断の噂話[字] ダイアン ユースケら芸人が「ここからは聞いた話なんやけど…」禁断の噂話!▼かまいたちの2人が“ガチでそのとき面白いと思うこと”に挑戦する関東初の冠レギュラー番組
気になる
45 ユア・フォルマ #3 【イマニメーション W】[デ][字] ファーマンの逮捕により捜査は一段落したかのように見えたが、事件は新たな局面を迎える。推理の末に、エチカとハロルドがたどり着いた場所とはー。
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15 ガリベンチャーV 【人気企画・ホリケンのみんなともだち&GLAY名曲振付対決】[字] 小峠CEO率いるベンチャー企業「ガリベンチャーV」が新企画をスタートアップ!▼人間とVTuberの新感覚な冒険&実験&発見バラエティ!
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20 イチオシ リン5チャンネル 見たい!知りたい!見逃せない!abnのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン5の「5」はデジタル5チャンネルと覚えてね。
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25 Break Out 様々なシーンの最前線で活躍するアーティストたちに愛を捧げ、その素顔や魅力を発掘する音楽番組。
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55 上田ちゃんネル SNSなどで話題のマジシャン新子景視が相手の思考を読み取るマジック「ブレインダイブ」披露!次々見せる衝撃のパフォーマンスに一同驚愕!上田の頭の中も丸裸に!
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25 テレショップ お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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55 テレショップ お買い得情報満載!気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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5.長野朝日放送
6.SBC信越放送
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00 二宮和也「ニノなのに」☆タイピング女王vsクリーピー高速ラップ☆司会は間宮祥太朗 ★新金曜ドラマ主演俳優・間宮祥太朗の司会進行で小宮&テルマ困惑!?★キングオブコント王者が18時間ぶっ通しでハガキ職人に挑戦!二宮爆笑のラジオ番組登場で大波乱!
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58 フラッシュニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。
気になる
00 水曜日のダウンタウン#414[字] "電気イスゲーム"トーナメント準決勝第2試合「千原ジュニアvs今田耕司」▼鉄道マニア、細分化されすぎててもはやどんな「○○鉄」が出てきても信じちゃう説
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57 信毎ニュース・天気予報[天][N] 長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします!
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00 news23[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。
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56 ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~ 【関東で発見!焼売vs肉まん行列の名店で常連おすすめ調査SP】 【限定1日40個!丸ごと〇〇焼売VS即完売!250円肉まん】 【中華街ドラゴン肉まん】
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55 よる☆コレ ドラマもバラエティも!テレビは6チャンネルSBCSBCテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します!
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59 モヤモヤさまぁ~ず2【中野周辺】足が細くて笑っちゃうね散歩 ▼鉄道時刻表マニアが思わず歌う3連発 ▼長州小力のブレブレ新境地に大爆笑! ▼ド派手な空手先生の華麗な板割り ▼不器用な店主がやっている絶品町中華
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56 HOT情報 生活情報満載でおおくりします。
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03 テレビショッピング お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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33 テレビショッピング こだわりの商品を、お部屋にいながらショッピング!
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6.SBC信越放送
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8.長野放送
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00 ホンマでっか!?TV【髪の健康と美髪SP】[字] ★くせ毛・パサつき・薄毛・抜け毛・白髪…髪のお悩み解消▼洗い方でここまで変わる?▼カマンベールチーズが髪に良いのはなぜ?▼兼近AGA予備軍?医師が指摘
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54 天気予報 県内の天気予報をお伝えします。
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00 [新]Dr.アシュラ【松本若菜主演!スーパー救命医があらゆる命を救う!】 #01[字][解] 研修医の薬師寺保が仮眠中の救命医・杏野朱羅の美しさに見惚れていると朱羅は急に立ち上がり「来る」と告げる。すると救急要請のホットラインの電話が鳴り響く。
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09 いちおし∞アルファ NBSおすすめの番組と天気予報をお送りします。
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15 週刊ナイナイミュージック【コブクロ・上白石萌歌/山田涼介】[字] コブクロに人生初ドッキリ!楽屋突撃でくろちゃんクイズ開催…上白石萌歌のリアル個人情報が流出!山田涼介が人生で一番聴いた曲は何?生涯ヘビロテランキングも
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45 FNN Live News α【働く若手の“仕事観”▼熱狂ルヴァンカップ】[字] スキル習得がやる気に働く若手の“仕事観”▽大谷&今永菊池詳報▽熱狂ルヴァンカップ
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30 最強LINEグループ旅[字] キンプリ髙橋&ニューヨーク屋敷がLINEを駆使して新潟・十日町を2人旅!スタジオではさらば森田・北山宏光・鈴木亜美が新潟グルメに大興奮!
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05 ハチミツ! ▼トラジャ!とき宣!べみほ!槙野!ハチミツオールスターと最後のGJゲーム▼ハチミツを愛する者だけの濃密時間で奇跡?▼復活時に開封!芸人タイムカプセル
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30 紫雲寺家の子供たち Now wha
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00 ディノスTHEストア 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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30 テレショップ 日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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8.長野放送
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