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1.ＮＨＫ総合１・東京

15:55 大相撲（２０２５年）初場所　三日目▽新十両インタビュー羽出山（東京・玉ノ井）[二][字] ２大関の綱とりがかかる初場所！二日目で土がついた琴櫻は翔猿と！連勝の豊昇龍は過去４勝６敗の若隆景と！今場所初白星の横綱・照ノ富士は過去１２戦全勝の霧島と

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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク　首都圏ネットワーク[字] “もし富士山が噴火したら”関東に火山灰の影響が…▽どう捨てる？家庭の「リチウムイオン電池」
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　ふるさと納税　１兆円の巨額マネー　拡大する自治体の“格差”[字] 昨年度、初めて寄付総額１兆円を超えたふるさと納税。加熱する競争と、ふるさと納税をめぐる自治体間の格差に迫り、「地方創生」のあるべき姿を考える。
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57 １００カメ　１００年食堂　創業百年以上！長く愛される秘密に迫る[解][字] 全国各地にある創業１００年以上の老舗食堂に１００台のカメラで密着。長きにわたり愛され続けるヒミツとは？ＭＣオードリー
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】江原啓一郎
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽トランプ“一律関税”▽富士山噴火したら▽相撲兄弟[二][字] トランプ“一律関税”各国警戒…日本も懸念▽富士山が噴火したら…影響は？どう備える？▽相撲兄弟！若元春と若隆景　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか
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00 【ドラマ１０】東京サラダボウル（２）「始末書とネームタグ」[解][字] 自転車のバッテリー窃盗を追いかけていた鴻田麻里（奈緒）は、飯山係長らが追う大きな事件の犯人に偶然辿り着いてしまい命の危機に。有木野（松田龍平）が助けに向かう。
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45 【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　新潟編（１）[解][字] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）。新潟県十日町市を訪れた宏人は、縄文土器に惹かれて移住した相場美羽（高梨臨）と出会う。美羽は雪の中で孤独を抱えていた。
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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00 アニメ　おじゃる丸「オコニコ　カフェまたやるのかの」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「リンちゃんは名通訳！？」「お見通しだよ、はなかっぱ！」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「熱血の吉田沙保里」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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30 天才てれびくん▽つないでジモＱ徳島▽落語少年▽ウソつきは誰だ？[字][デ] ▽つないでジモＱ徳島編！三好市・病人にとりつく妖怪、美波町・ウミガメへの思いやりなど地元からクイズに挑戦▽落語大好き茶の間戦士▽ウソつきを当てよう！▽王林ゲーム
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＢ 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、レクシーとりりなとアオだよ！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ▽角砂糖アニメ　▽現実ってこうゆうこと[字] 今回は「角砂糖アニメ」が久しぶりに登場。角砂糖が集合して何になる？「壁がくる」「フレーミー　ペインティと隣のおじいちゃん」もあります。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「お別れのあいさつの段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる
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00 ハロー！ちびっこモンスター　叱ってばかりのママ…楽しく過ごしたい！[字] ママは３歳のわんぱく次男を叱ってばかり。本当は楽しく過ごしたい…。そんなママにてぃ先生が秘策を伝授。カギは子どもにどう愛情を伝えるか。驚くほどの変化が！
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30 キラキラムチュー（１５）陽友くん、中２の夏[字][再] 今回はスペシャル版！１年半ぶりに“パン作り”に夢中だった陽友（ひゆう）くんと再会。外出が苦手な陽友くんの一大決心。友達と会うために長野・白馬村をめざす！
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00 ハートネットＴＶ　選　瞽女（ごぜ）唄が響く[解][字] 「全てをそぎ落とした、魂の唄」−。盲目の女性旅芸人「瞽女（ごぜ）」。三味線を手に旅をしながら、唄で稼ぎを得た。命ある限り唄う、盲目の女性たちの人生を見つめる。
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30 きょうの健康　危険な不整脈　命を守る最新治療「心室細動　突然の発症を防ぐ！」[解][字] 心臓のポンプ機能が果たせなくなり、突然死につながる心室細動。体内に植込み、自動的に電気ショックを与えて拍動を正常に戻すＩＣＤなど、心室細動治療の最新情報を紹介。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「おかず青年隊　俺たちのイチオシ！」　しょうがでポカポカ[字] 結成１４年目の「おかず青年隊」が久しぶりに登場！２日目は、冬を元気にのりきる「しょうが」のポカポカレシピです。
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25 きょうの料理ビギナーズ　ひとり分の冬野菜おかず（５）小松菜のあさりのチゲ[字] 小松菜は青菜の中でもアクが少なく、扱いやすい冬野菜。辛みやコク、うまみをプラスすると、おいしさがぐっと増します。チゲやおひたしでたっぷり味わいましょう。
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30 趣味どきっ！　選　人と暮らしと、台所　～冬から春（２）七輪が主役　うまい酒[解][字] 毎日の暮らしに欠かせない台所。麻生久美子さんの声で、おなかと心を満たす料理、暮らす人の知恵や工夫をひもときます。第２回は七輪にこだわる画家・牧野伊三夫さん。
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55 ブレッド図書館（ライブラリー）（３）「フルーツサンド」[字] これを見れば、あなたもパン好きに！パンの魅力を５分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「フルーツサンド」。おいしさの秘密に迫る！
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00 先人たちの底力　知恵泉　斎藤道三　成り上がり者の“人心掌握術”[解][字] 下剋上の代表的な人物と言われるの斎藤道三。その国盗りは、主君を出し抜き、騙し、殺害する…　しかし道三は、並外れた洞察力と見事な人心掌握術を兼ね備えていた。
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45 おとなのＥテレタイムマシン　日本の話芸　落語「抜け雀（すずめ）」古今亭志ん朝[字] 父・志ん生に入門後、わずか５年で真打に昇進！天才ぶりを発揮した志ん朝。粋な江戸弁、軽快な語り口で一世を風びした。劇的な展開の古典落語がよみがえる。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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3.ｔｖｋ
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00 幼獣マメシバ　望郷篇　＃６[再] 帰ってきました『マメシバ』シリーズ第４弾 不惑の４０歳芝二郎が、相棒のマメシバ一郎を引き連れて一人暮らしなのに家出する。
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30 ｔｖｋお買物情報 暮らしに役立つ、選りすぐりの商品をご紹介します。 ▽健康食品
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00 ｔｖｋニュース ニュース▽あすの天気予報
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15 ＰＰＶ 最新のミュージックビデオを紹介
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20 ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ 県内の天気予報
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30 キンシオ「感情を表す言葉の地名の旅」[字][再] キン・シオタニが行きたいところに行き、知りたいことを知る３０分【再放送】
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00 ちまたのジョーシキちゃん▽絶景！ラーメン！スイーツ！秋の京都グルメ攻略ＳＰ[字] 秋の京都グルメ大満喫ＳＰ！嵐山を一望！絶景＆絶品創作〇〇に横山も興奮！？京都の学生がガチで通う“京都ラーメン”の名店を大公開！京都でバズる最新スイーツ！
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55 ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ 県内の天気予報
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00 おぎやはぎのハピキャン　～柏木由紀が選ぶ！おにぎり最高の具材は？～[字] おぎやはぎがハッピーな仲間と一緒にキャンプを体験する「アウトドア・ドキュメント・バラエティ」
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30 おにぎりあたためますか▽北海道の食を応援！スイーツ開発への道・始動編（３）[字] 大泉洋、戸次重幸の「豚一家」が日本全国を相手に食べまくる旅と食のレクリエーション？の新感覚フード・エンターテインメント！
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00 水曜どうでしょうＣｌａｓｓｉｃ▽四国八十八か所３（１） 北海道発で今や全国で放送されている「水曜どうでしょう」のリメイク版
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30 ＮｅｗｓＬｉｎｋ▽蔵出し映像神奈川アーカイブ１月・成人の日とは ▽県内ニュース▽神奈川県内のきょうの出来事▽天気予報
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55 ＰＰＶ 最新のミュージックビデオを紹介
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00 猫のひたいほどワイド▽今が見頃！二宮町のシンボルを調査！（二宮町）[再] 新年から華やかに！〇〇教室に潜入！（横浜市神奈川区）▽鎌苅健太の精進します
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55 ｗｅａｔｈｅｒ　ｒｅｐｏｒｔ 県内の天気予報
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3.ｔｖｋ
4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．[字]すすきの頭部切断…父親初公判で無罪主張▼あす強い寒気…再び大雪警戒 ▼関節痛の薬棚に「かんせ」販売フェイクか▼ＵＳスチール買収で非難応酬…今後の行方▼異例のゴミ収集停止から５日…再開に安堵▼頭部切断…娘の犯行は「事件後に知った」

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00 オモウマい店[字]【栃木】６人前！？ギガ盛りチャーシュー１本丼＆チャーハンの塔 大盛あがり!!そり立つ肉壁!!ソースカツ丼／ギガ盛り集団!!７人前!?麻婆天津飯＆カツカレー／手打ちＧＯＤラーメン＆無料!?(秘)中華がゆ▼笑う門には福来るハッピー中華
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54 まだまだオモウマい店[字] まだまだ続く！大盛あがり中華＆なんでもプレゼントママ
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00 さんま御殿[字]新年から悩める有名人M1準優勝バッテリィズ！憧れ続けたさんまと夢共演 Ｍ－１準優勝バッテリィズ＆Ｗ優勝にぼしいわし初登場！パリ五輪の張本美和＆安楽宙斗＆古賀紗理那にお笑い特訓！スネ夫・関智一に弔辞を頼まれジャイアン木村昴が大困惑！
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00 カズと学ぶ[字]2025年イイ顔になる最新科学▽舌の位置で二重アゴに!?むくみの新事実 ブルドッグ二重アゴ＆むくみの正体…明日から実践できる！むくみ改善法で驚きの結果▽美肌キープの鍵！身近な食材○○で肌の再生力をアップ＆老化予防につながる食生活とは
気になる
54 オフ・ザ・ピッチ[字] Jリーガーの素顔に迫る「オフ・ザ・ピッチ」。今回はサンフレッチェ広島の東俊希選手を特集！公式動画の「神トラップ」が120万再生超えと大注目の選手です！
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4.日テレ
5.テレビ朝日

16:48 スーパーＪチャンネル[字] 宮崎で震度５弱▽積雪３倍で倒壊相次ぐ…「町の除雪隊」に密着▽物価高に“救世主” 半額!?ワケありに注目▽幸せの黄色新幹線！引退間近…車内に潜入▽断らない救急を追跡

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00 家事ヤロウ！！！　２時間ＳＰ　黒柳徹子が選ぶ人生ベストテングルメ大発表[字] 渥美清＆森光子＆野際陽子…昭和スター達と食べた絶品グルメ＆貴重映像▽和田明日香が教える絶対失敗しない飯！井ノ原快彦＆松岡昌宏が大感動の絶品親子丼
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54 私の幸福時間[字] あなたの「しあわせ」は、どこから？なにから？友人や家族と過ごす時間、歴史や文化に触れ合う時間、趣味に没頭する時間…誰もがもっている“大切なひととき”をご紹介。
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00 [新]家政夫のミタゾノ　＃１[解][字] あの最恐家政夫・三田園が帰ってきた！派遣された家庭・家族の内情を覗き見し、そこに巣食う“根強い汚れ”までもスッキリと落としていく、痛快ドラマ！
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00 報道ステーション[字] ＬＡ山火事１週間に…現地では再び強風の恐れ▽冬眠期なぜクマ出没▽各地に広がる宿泊税▽日本海側は再び強雪▽和田毅が若手へ金言▽久保建英
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5.テレビ朝日
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6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]「目が合いバカにされたと」北九州中３殺傷事件▽飲食店倒産最多ナゼ 出産にも留学にも助成「東京羨ましい」の声▽京都は最大１万円も“宿泊税”導入に賛否▽「熱海」完全再生へ　大手も外資も続々参入　草津もＶ字回復のワケ　ほか

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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★チョコプラ長田VS人気回転寿司＆芳根京子！神業クレーン挑戦 回転寿司チェーン・魚べいVS芸能人！創作寿司売り上げ対決で斬新&神ウマ寿司が続々登場★豪華！芳根京子&鈴木伸之らが神業目隠しクレーンゲームに挑戦&大興奮！[解][字]
気になる
00 バナナサンド☆大泉洋＆松本若菜＆佐藤隆太！超豪華ハモリ我慢で大熱唱SP[解][字][デ] 紅白歌手でもある大泉洋と大ブレイク女優・松本若菜がリベンジ参戦！過去2連敗の大泉はチャゲアス熱唱＆過去6連敗の松本はドリカム熱唱！佐藤隆太が初歌唱＆(秘)名言を披露
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55 マツコの知らない世界 Adoカバーソング荻野目語る80年代アイドル裏側/織田裕二 新春SP延長戦★明菜×陽水/石川ひとみ×ユーミン80年代アイドル名曲＆カバー聴き比べ！荻野目洋子語る名曲秘話▼織田裕二大興奮!!日本人新時代スーパーアスリート[解][字]
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00 [新]火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　第１話[解][字][デ] 研修医はお客様？！イマドキ研修医・若月まどか（芳根京子）が働き方改革で変わりゆく令和の医療現場に戸惑いながら、人生と向き合う濃厚な2年間を描いた成長物語スタート
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6.ＴＢＳ
7.テレビ東京

16:54 ゆうがたサテライト【オーバーツーリズム対応で京都の宿泊税は】[字] 活況のインバウンドに京都が宿泊税対応▽SDGsビールほか

気になる
05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
気になる
15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ５】[終][字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は「豊島区西巣鴨の一人すき焼き」
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25 ありえへん∞世界「衝撃映像＆“大人が答えられないと恥ずかしい”新常識」[字] イライラ解消！お餅くっつかない(秘)裏技vs麺がツルツルに！アレを投入▼油性ペン汚れ落とすvsスマホ画面ピカピカ▼ロールスロイスオーナー河村隆一が激白…安田が涙
気になる
54 開運！なんでも鑑定団【色彩輝く＜大正浪漫＞宝＆アノ人気映画宝が価値沸騰】[字][解] ■輝く日本の美…超貴重＜大正ロマン＞ガラス秘宝に驚き値■高貴な紅…究極の＜600年前焼き物＞に衝撃鑑定額■価値沸騰…アノ＜人気映画＞宝＆江戸・幕末絵師作に仰天■
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54 東京ＧＯＯＤ！TREASUREMAP【実は、クラシックの街　荻窪】[字][手] 東京の隠れた魅力を紹介する番組。歴史ある場所、施設、イベントや人など、様々な「GOOD!」と出会います。出会った「GOOD!」は番組公式インスタグラムにも投稿されます。
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00 ＷＢＳ[字] 「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。
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58 みどりをつなぐヒト　雑草や野菜くずをエネルギーに[字] 地球の未来を思い、自然と人が作ったものを大切にする思いを聞きます。 今まで利用できなかった雑草や野菜くずからガスと電気を作る研究
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！【青井実＆宮司愛海　何が？都心で「民泊反対」の看板ずらり】[字][デ] インフル猛威拡大“病床の危機”現場を取材▼ススキノ頭部切断事件何語る？父親初公判▼コーヒーが正念場？憩いの場に値上げの波▼人気観光地に“新たな税”

気になる
00 新ドラマ人気番組対抗クイズ！ドレミファドン新春の祭典３時間ＳＰ[字] 昭和平成令和の日本人が歌った名曲ベスト２００貴重映像から出題◆波瑠＆山本耕史＆大地真央＆松本まりか＆清野菜名＆上川隆也＆森本慎太郎＆宮根誠司＆瀬戸康史
気になる
54 体感！サステナＷＡＶＥ【バナナの皮フリットを作ってみよう】[字] バナナの皮が香り立つ甘さ控えめのフリットに！つい捨てがちなバナナの皮には栄養素がたっぷり含まれており美味しく食べながら栄養も摂取！竹内アナが体感！
気になる
00 火曜は全力！華大さんと千鳥くん　菅田将暉＆三宅健参戦！裏切り者のスパイは誰だ？[字] 菅田将暉＆三宅健参戦ＳＰ！ゲーム成功をわざと邪魔するスパイを探せ「スパイ７分の１」▽サッカー経験者・菅田の怪しすぎるパス▽三宅はありえない大失態で失格に！？
気になる
54 地球との約束～心に刻む景色～[字] 山形県尾花沢市　大正ロマンの銀山温泉
気になる
8.フジテレビ
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