番組概要

歌手の未唯mieさん登場▽元気のミナモト２つ目は「いつだって最高の自分」▽デビュー時と変わらぬスタイル▽未唯mie流のボーンメソッドとは▽美と健康に迫ります！

番組詳細

【出演】未唯mie

#28～30は、歌手の未唯mieさんが登場。元気のミナモト２つ目は「いつだって最高の自分」。これまでヨガやジャイロトニックなど様々なトレーニングを試してきた未唯mieさんが、６年前に出会ったのがボーンメソッド。そのトレーニング方法を教えて頂きながら、デビュー時から変わらないスタイルをキープする未唯mieさんの「美」と「健康」のミナモトに迫ります！

元気で活力に溢れる著名シニアの方の日常に密着、イキイキと生きるための「３つの気」に迫ります。

出演者・スタッフ

• 未唯mie

番組ジャンル

• ドキュメンタリー／教養 - 文学・文芸 ,
• 情報／ワイドショー - 芸能・ワイドショー

最終更新日時: 2024年12月13日（Fri）8:00