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[生]テレＱニュース＋（プラス）▼寒暖差“ぎっくり腰”に注意！簡単にできる対策は？

番組概要

▼暖かくなったり寒くなったり、今月に入って寒暖差が大きい日が続いている。そんな中で特に注意したいのが“ぎっくり腰”。誰でも簡単にできる対策とは？

【メインキャスター】山崎香奈【サブキャスター】上山音、岡田桃佳、木戸優雅、櫻井譲士、松井陽子、山本圭介（いずれもテレＱアナウンサー） ※出演者は変更になることがあります。

最終更新日時: 2025年3月18日（Tue）8:00

番組内容、放送時間などが実際の放送内容と異なる場合がございます。

番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーJSAT

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