番組概要
~80歳…毎日15キロのダンベルで筋トレを~草野仁さんが今日のゲストです。
番組詳細
80歳の今も筋トレを欠かさず、ますます元気な草野仁さんがゲスト。
現在も15キロのダンベルでほぼ毎日鍛えているほか、食事にも気を使い、野菜を先に食べるベジファーストを実践。妻は料理上手で、結婚前は料理の先生のアシスタントをしていたそう。そんな妻が2年前に膝の手術で入院。妻が不在の時には長男が料理をしてくれたという。1967年にNHKに入り、翌年に結婚。2児をもうけたが、家庭では非常に亭主関白だったと振り返る。また、文武両道で102歳まで生き抜いた父の話題も。
☆『徹子の部屋』番組HP http://www.tv-asahi.co.jp/tetsuko/