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ひるまえ直送便　▽美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチ体を動かし“寒さ対策”

12/23 (Mon) 11:40 ～ 11:54 （14分）この時間帯の番組表

番組概要

美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチ“寒さ対策”元気に年を越そう！トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り～岡山県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

番組詳細

「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチ。足腰の運動や、体全身を使った体操で“寒さ対策”。元気に年を越そう！トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り～岡山県の話題をお届けします▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

【キャスター】出雲あや乃，村上史，【気象キャスター】勝丸恭子

出演者・スタッフ

村上史 / 勝丸恭子

番組ジャンル

最終更新日時: 2024年12月23日（Mon）8:00

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