番組概要

登山で起こる体の不調「低体温症」「脱水症」「高山病」などの対策をご紹介！低体温症に早期に気づくには？もしも高山病になったら？生活習慣病で安全に登山するには？

番組詳細

暖かくなって登山にトライしようという方も多いのでは？でも環境が急変する山では、体の不調が出たり、悪化すると命の危険があることも！今回は、山の不調で多い「低体温症」「脱水症」、そして「高山病」などの対策をご紹介！低体温症の兆しに気づくには？高山病の予防になる簡単ワザとは？脱水症を防ぐのは、朝からの水分補給！？生活習慣病の人が安全に登山するたけのポイントも！知らないでは済まされない情報が満載です。

【講師】北海道大学大野病院循環器内科…大城和恵，【キャスター】岩田まこ都，石橋亜紗

出演者・スタッフ

• 岩田まこ都 / 石橋亜紗

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• ドキュメンタリー／教養 - 宇宙・科学・医学 ,
• 趣味／教育 - 生涯教育・資格

最終更新日時: 2025年3月31日（Mon）8:00