番組概要
美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチで腸腰筋を鍛えよう！トレーナー川品浩樹さん▽ケーブルテレビ便り～広島県竹原市の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・松田萌香
番組詳細
「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～「腸腰筋を鍛えて元気に歩こう！」上半身と下半身をつなぐ腸腰筋。腰痛予防、足腰の強化におすすめの簡単ストレッチを紹介します。トレーナー川品浩樹さん▽ケーブルテレビ便り～広島県竹原市の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・松田萌香
【キャスター】出雲あや乃，松田萌香，【気象キャスター】勝丸恭子
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