放送が終了しています

指定されたページの番組は既に終了しています。同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。

番組情報

みんなｄｅ健康体操

番組概要

イスに座って「太ももと股関節」の筋肉を鍛える体操。どこの筋肉が動いているか意識して行いましょう！背筋もピーンと伸ばします。

番組内容、放送時間などが実際の放送内容と異なる場合がございます。

番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーJSAT

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