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指定されたページの番組は既に終了しています。同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。
番組概要
不安は生きる上で必要な感覚で、危険を回避する行動につながる。危機から守るために不安を利用する考え方や不安に押しつぶされない秘訣について、精神科医が解説する。
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不安は生きる上で必要な感覚で、危険を回避する行動につながる。危機から守るために不安を利用する考え方や不安に押しつぶされない秘訣について、精神科医が解説する。