番組概要

生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

番組詳細

今回は、一人暮らしを始める人たちが、食生活のどんなことに気をつけたらいいか考えます。限られた予算の中で、自分が何を食べたいか、作ってみたいか、栄養バランスも考えながら食材を選びます。そして調理した後、余った食材はどうしたらいいのか、冷蔵や冷凍して保存したり、乾燥させて次に使ったりなどその基本をお伝えします。

【司会】トミヤマユキコ，【講師】上越教育大学教授…佐藤ゆかり，【出演】見城裕隆，本間愛波，藤田倖羽，【語り】石井真

出演者・スタッフ

• トミヤマユキコ / 佐藤ゆかり / 本間愛波 / 藤田倖羽 / 石井真

番組ジャンル

• 趣味／教育 - 中学生・高校生 ,
• 趣味／教育 - 生涯教育・資格 ,
• 趣味／教育 - 大学生・受験

最終更新日時: 2024年9月27日（Fri）8:00