番組概要

「今日もなんにもできなかった…」休日に自分を責めたことがありませんか？▽うつ病・双極性障害などで休日に悩んできた人たちが「自分なりの休み方」を発表！▽安藤なつ

番組詳細

うつ病や双極性障害がある人は、休み方が迷子になりがち！？精神疾患がある人への調査では、４５％が「休むことに罪悪感」と回答（２０２１年／地域精神保健福祉機構）。ぼーっとしていたら１日が終わり、虚しくなる人。「何か生産している自分じゃないと価値がない」と焦る人…。自分らしく休むって、なんだろう？スタジオには休みと格闘してきた３人が集合。「今に気持ちを向ける」など、それぞれが見つけた休み方を分かちあう。

【ゲスト】安藤なつ，【司会】レモンさん，【出演】玉木幸則，東佳実，【語り】神戸浩，ベビ−・ヴァギー

出演者・スタッフ

• 安藤なつ / 玉木幸則 / 東佳実 / 神戸浩

番組ジャンル

• 福祉 - 障害者 ,
• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• バラエティー - トークバラエティ

最終更新日時: 2024年10月5日（Sat）8:00