番組概要

『寝る前にスマホを見るのはダメ？』『睡眠のゴールデンタイムって？』『理想的な睡眠時間って何時間？』など睡眠に関する国民のギモンを睡眠のプロが解決！

番組詳細

【睡眠に関する様々なプロフェッショナルがスタジオに集結！】 ◇『寝る前にスマホを見るのはダメ？』『睡眠のゴールデンタイムって？』『理想的な睡眠時間って何時間？』『寝だめって効果ある？』など、睡眠に関するギモンを「睡眠のプロフェッショナル」がすべて解決！

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【ＭＣ】 ネプチューン（名倉潤・原田泰造・堀内健） 【パネラー】 バナナマン（設楽統・日村勇紀） 土田晃之 内田篤人 藤本美貴 中岡創一（ロッチ） 【進行】 日比麻音子（TBSアナウンサー）

【プロフェッショナル】 相川和也（株式会社TENTIAL） 石川泰弘（お風呂教授） 河村玲子（管理栄養士） 白濱龍太郎（睡眠専門医） 洲鎌 瞬（西川株式会社） 田中千哉（整体師） 原 浩貴（日本睡眠学会理事）益田桃花（まくら株式会社） 松本美栄（睡眠美容コンサルタント） 眞野まみこ（睡眠専門医） 渡邉 治（株式会社ヤクルト本社） ※五十音順

☆番組ＨＰ http://www.tbs.co.jp/jobtune/ ☆X（旧Twitter） https://x.com/jobtune_TBS ☆instagram https://www.instagram.com/jobtune_tbs/

番組の内容と放送時間は、変更になる場合があります。

出演者・スタッフ

• ネプチューン / バナナマン / 土田晃之 / 内田篤人 / 藤本美貴 / 中岡創一 / ロッチ / 日比麻音子 / 石川泰弘 / 白濱龍太郎 / 眞野まみこ

番組ジャンル

• バラエティー - トークバラエティ ,
• バラエティー - お笑い・コメディ

最終更新日時: 2025年4月20日（Sun）8:00