番組概要

冷たいものをとりすぎて胃腸が疲れ気味、そんなあなたの味方が「おうち薬膳」。スーパーで手に入る食材で体をととのえる料理を作りませんか？出演・さとう珠緒・田中涼星

番組詳細

猛暑でバテバテ、冷たいものをとりすぎて胃腸も疲れ気味・・・そんなあなたにおすすめしたい「おうち薬膳」。東洋医学の考え方を取り入れ、スーパーにある食材を使って手軽にパパっとできちゃう！温かい料理で胃腸をいたわりませんか？今回は「夏ポトフ」「さけのフライパン蒸し」「梅ハニードリンク」を作ります。簡単なツボ・セルフケアも紹介。出演・さとう珠緒、田中涼星、医学博士・木村容子、発酵薬膳料理家・山田奈美

【出演】さとう珠緒，田中涼星，木村容子，山田奈美，【講師】はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師…母袋信太郎，【語り】津野まさい

出演者・スタッフ

• さとう珠緒 / 田中涼星 / 木村容子 / 山田奈美 / 津野まさい

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• 情報／ワイドショー - グルメ・料理 ,
• 趣味／教育 - その他

最終更新日時: 2024年9月20日（Fri）8:00