番組概要

みんなの“リフレッシュ法”を調査！人気の休養講座をのぞき見。さらに、お散歩ユニットが、阿佐ヶ谷の魅力を歩いて再発見！思わずマネしたくなる散歩の楽しみ方とは！？

番組詳細

人気の休養講座へ潜入し、気軽にできるリフレッシュの極意を調査！アパートでは、みんなでＳＡＭさん直伝の脳トレ体操！住人たちを驚かせたおじゃすさんのリフレッシュ法とは？さらに、お散歩ユニット・サボテンズが、街中の“はみだし”を探索。阿佐ヶ谷で見つけた、とっておきのスポットとは？ＤＪＫＯＯさんの散歩の楽しみ方は、夜のウォーキングで叫ぶこと？美穂さんも思わずＤＪに！阿佐ヶ谷姉妹と心ほぐれるひと時を

【出演】阿佐ヶ谷姉妹，飯尾和樹，タブレット純，【語り】石澤典夫

出演者・スタッフ

• 阿佐ヶ谷姉妹 / 飯尾和樹 / タブレット純 / 石澤典夫

番組ジャンル

• バラエティー - その他

最終更新日時: 2024年11月17日（Sun）8:00