番組概要

あごの筋肉の衰えが、不調の原因かも？全身の健康に関与する「咬（こう）筋」を疲弊させる癖とは？飲み込み力に関わる「舌骨上筋群」の衰えを防ぐ秘策とは？最新あごケア！

番組詳細

１９００万人の「あご」に異変！その体の不調、あごの筋肉の衰えのせいかも？あごが「痛い」＆「凝る」人が、やりがちな意外な癖を発見！睡眠中歯ぎしりの６０倍の負担をかけていた▼全身の健康に関与する咬（こう）筋の真実とは？ＤＪ　ＫＯＯが咬筋になりきり、痛みやだるさを解消する秘策を超解説！顎関節症対策も▼「飲み込みづらい人」には、「舌骨上筋群」のハリを保つあご筋トレを。トリセツ流あごケアで、健やかな生活を！

【司会】石原さとみ，【ゲスト】河井ゆずる，池田美優，【出演】すがちゃん最高Ｎｏ．１，【声】ＤＪ　ＫＯＯ，濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘

出演者・スタッフ

• 石原さとみ / 河井ゆずる / 池田美優 / すがちゃん最高No.1 / 濱田マリ / 峯田茉優 / 山路和弘

番組ジャンル

• バラエティー - その他 ,
• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• 情報／ワイドショー - グルメ・料理

最終更新日時: 2024年9月19日（Thu）8:00