ひるまえ直送便 ▽美ューティーエクササイズ~簡単ストレッチ体を動かし“寒さ対策”
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12/23 (Mon) 11:40 ~ 11:54 (14分)
- この時間帯の番組表
- NHK総合1・山口(Ch.1)
番組概要
美ューティーエクササイズ~簡単ストレッチ“寒さ対策”元気に年を越そう!トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り~岡山県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史
番組詳細
「知ってワクワク!ホッとつながる!」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ~簡単ストレッチ。足腰の運動や、体全身を使った体操で“寒さ対策”。元気に年を越そう!トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り~岡山県の話題をお届けします▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史
【キャスター】出雲あや乃,村上史,【気象キャスター】勝丸恭子
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