ひるまえ直送便 ▽美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチで腰痛予防
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10/7 (Mon) 11:40 ～ 11:54 （14分）
- この時間帯の番組表
- ＮＨＫ総合１・岡山(Ch.1)
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番組概要
美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチで腸腰筋を鍛えよう！トレーナー川品浩樹さん▽ケーブルテレビ便り～島根県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史
番組詳細
「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～簡単ストレッチで腸腰筋を鍛えよう！腰痛予防におすすめの運動を紹介します。トレーナー川品浩樹さん▽ケーブルテレビ便り～島根県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史
【キャスター】出雲あや乃，村上史，【気象キャスター】勝丸恭子
最終更新日時:
64）
