あしたが変わるトリセツショー 痛みよさらば！「ひざ若返り」のトリセツ[解][字]
- 1/16 (Thu) 19:30 ～ 20:15 （45分） この時間帯の番組表
- ＮＨＫ総合１・和歌山(Ch.1)
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NHK)
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番組概要
３０００万人が悩む“ひざ痛”。医療現場でも実践される「ひざが若返る」革新ワザを大公開。「美容液大放出！軟骨のハリ復活術」「１日６秒！ひざ肉引き締め術」をご紹介！
番組詳細
３０００万人が悩んでいると言われる“ひざ痛”。ひざは歩行時に体重の３倍、走ると１４倍もの負荷がかかるため、クッションの役割を果たす軟骨は加齢と共にすり減りやすい。４０歳以上の５５％が軟骨の減りがあるという報告も。そこで、朗報！「ひざが若返る」革新ワザを大公開。医療現場でも実際につかわれている２つのスゴ技「美容液大放出！軟骨のハリ復活術」「１日６秒！ひざ肉引き締め術」をお届けする！
【司会】石原さとみ，【ゲスト】大久保佳代子，黒沢かずこ，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘
最終更新日時:
304）
