趣味どきっ! 体ととのう おうち薬膳(3)肌やのどにうるおいを[解][字][再]
- 9/30 (Mon) 12:15 ~ 12:40 (25分) この時間帯の番組表
- NHKEテレ1・福井(Ch.2)
番組概要
9月に入り、肌やのどが乾燥しがち。そんなあなたの味方が「おうち薬膳」。スーパーで手に入る食材で体をととのえる料理をつくりませんか?出演・さとう珠緒・荒牧慶彦
番組詳細
秋に入り、肌やのどがかさかさして乾燥しがち・・・そんなあなたにおすすめしたい「おうち薬膳」。東洋医学の考え方を取り入れ、スーパーやコンビニで手に入る食材を使って、手軽にパパっとできちゃう!今回は「豚肉豆乳鍋」「豆腐のチーズみそ田楽」「ねばねば丼」をつくります。簡単なツボ・セルフケアも紹介。出演・さとう珠緒、荒牧慶彦、医学博士・木村容子、薬膳発酵料理家・山田奈美
【出演】さとう珠緒,荒牧慶彦,木村容子,山田奈美,溝口香絵,【語り】津野まさい
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