サタデープラス【試して！泡ハンドソープ★睡眠の質低下に要注意『冬の快眠法』】[字]

番組概要

感染症予防に…洗浄力・保湿力も大切な泡ハンドソープランキング★世界的睡眠学者が特別授業！寝る前に暖房は切る？一夜漬けの効果は？…目からウロコ！睡眠の新常識も！？

番組詳細

【レギュラー】 アンタッチャブル（山崎弘也・柴田英嗣） 正門良規（Aぇ! group） アンミカ 清水麻椰（ＭＢＳアナウンサー） 　 【ゲスト】 賀来千香子 春日俊彰（オードリー） 【ＶＴＲ出演】 大和田伸也 羽田美智子

●ひたすら試してランキング「ハンドソープ」 清水アナウンサーが独自の方法で１０時間以上の徹底調査！サタプラ的オススメベスト５を紹介します！

●『うっかりファミリー』冬の睡眠編 冷え込みが厳しくなり、寒さを痛感するこの季節。「寝起きがツラい」「寝ても疲れがとれない」など睡眠に関する悩みが尽きません… そこで見直したいのが「日常の睡眠習慣」！寝るときは靴下を履く？寝る前には暖房を切った方がいい？「冬の睡眠に関するＮＧ行動」をクイズで出題！ うっかり行動を改めて「質の高い睡眠」をとりましょう！

●晴れでも雨でも心はいつも曇りなしアンミカのポジティブ天気予報 従来のお天気情報にアンミカがポジティブな言葉を添える新感覚天気予報です。 ●『あなたが伝えたい　ありがとうの１枚』 「写真には感謝を伝える力がある」をコンセプトに、みなさんがある方に伝えたい「ありがとう」の気持ちを込めた写真を正門くんが代読して紹介します。

【番組公式ＨＰ】 http://www.mbs.jp/saturday-plus/ 【公式Ｘ】 https://x.com/saturdayplus @saturdayplus #サタプラ

番組の内容と放送時間は、変更になる場合があります。

出演者・スタッフ

レギュラー / アンタッチャブル / 正門良規 / アンミカ / 清水麻椰 / 賀来千香子 / 春日俊彰 / オードリー / 大和田伸也 / 羽田美智子

番組ジャンル

• 情報／ワイドショー - 健康・医療 ,
• バラエティー - トークバラエティ