筋肉アワー ブレイキン（２）[字]
- 2/12 (Wed) 23:45 ～ 23:50 （5分） この時間帯の番組表
- ＮＨＫ総合１・金沢(Ch.1)
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番組概要
ブレイキンを筋肉を通して深掘りする異色対談番組。ＡＹＵＭＩさんが一番使うという筋肉は太もも「ハムストリング」。床すれすれに腰を落として踏むステップは必見！
番組詳細
ブレイキンの基礎のステップはしっかり負荷がかかっているため常に筋トレをしているような状態なんだそう。今回は谷本さんが基礎のステップに挑戦。ハムストリングには自信のある谷本さん。ＡＹＵＭＩさんの指導のもと軽快にステップを踏んでいきますが、まさかの…！
【出演】谷本道哉，ＡＹＵＭＩ，池之上頼嗣，ＫＩＴＫＡＴ
最終更新日時:
959）
