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同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。
番組情報
- きょうの健康 セレクション「冬はつらい 股関節の痛み 股関節いたわり術」[字]
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2/27 (Thu) 6:10 ~ 6:25 (15分)
この時間帯の番組表
- NHKEテレ1・函館(Ch.2)
- 情報/ワイドショー - 健康・医療
番組概要
寒い時期に股関節が痛みだす場合、「冷え」が関係していることがある。痛みの予防や改善に効果がある運動として、「3Dジグリング」と筋肉をほぐすストレッチを紹介する。
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