キユーピー３分クッキング[解][字]まぐろのポキボウル／スパイシーガーリックマヨ
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7/10 (Wed) 11:45 ～ 11:55 （10分）
- この時間帯の番組表
- ＲＮＣ西日本テレビ(Ch.4)
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番組概要
「ポキ」は刺身を小さく切って調味料に漬けた、ハワイのローカルフード。定番のまぐろにアボカドを合わせました。切るだけで、火を使わずに調理できて夏にうれしい一品。
番組詳細
【講師】今井亮、大原千鶴、小林まさみ、近藤幸子、ワタナベマキ（月～金曜日）、江口和明（土曜日） 【聞き手】大町怜央、川畑一志、杉野真実、杉原凜（日本テレビアナウンサー）
番組HPは http://www.ntv.co.jp/3min/
「おもちゃの兵隊のマーチ」
日本テレビ
最終更新日時:
63）
