19:50 【終】2024ジャパンオープン・2024日本学生チアリーディング選手権大会 #3 2025年1月25日に開催された、「2024ジャパンオープンチアリーディング選手権大会・2024日本学生チアリーディング選手権大会」の模様を放送! |
55 |
自宅でできるサーフフィットネス! |
00 |
【MED |
30 |
【MED |
05 |
熱海旅前編! |
40 |
人気のヨガ美女レッスン第5弾! |
55 |
美女と完全燃焼! |
00 |
自宅で運動不足を解消! |
15 |
自宅で運動不足を解消! |
30 |
女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも |
50 |
エクササイズ◆神戸蘭子が教える基本のバレエ・ダイエット 第1章
大人女子の間で人気上昇中! |
10 |
チアダンス選抜クラブチーム大会! |
15 |
チアダンス選抜クラブチーム大会! |
20 |
ヨガ好き美女の特別レッスン第2弾! |
25 |
絶景&夜景ヨガ! |
30 |
極上の癒し体験! |
35 |
“セクシーボディ”を目指して汗を流す! |
10 | 熱き青春の戦い◆第14回全日本高等学校チームダンス選手権大会 関西予選〜1日目〜 高校ダンス部が目標とし、年間活動計画の柱となる公式大会。部活にかける熱い想いが、ここに集結する! |
20 |
フラ&ハワイアンライブ◆ハワイアン LIV |
50 |
ハワイのフラ&グルメ情報も! |
25 |
美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン! |
30 |
人気のヨガ美女レッスン第4弾! |
35 |
大人の女性のためのチアダンスエクササイズ! |
40 |
人気のヨガ美女レッスン第5弾! |
25 |
人気のヨガ美女レッスン第5弾! |
45 |
美ボディを目指して走りまくる! |
05 |
2025年シリーズ開幕! |
10 |
高校ストリートダンス選手権2024 決勝大会 Vol |
00 |
神谷+与那嶺+山本+浦川! |
30 |
神谷+与那嶺+山本+浦川! |
00 |
ホワスピ番組第3弾! |
30 |
ホワスピ番組第3弾! |
05 |
美女と完全燃焼! |
10 |
自宅で運動不足を解消! |
25 |
自宅で運動不足を解消! |
40 |
女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも |
30 |
チアダンス全国大会! |
35 |
チアダンス全国大会! |
40 |
自宅で運動不足を解消! |
00 |
ヨガ好き美女の特別レッスン第2弾! |
00 |
ヨガ好き美女の特別レッスン第2弾! |
05 |
絶景&夜景ヨガ! |
10 |
極上の癒し体験! |
45 |
第9回高校生ダンスバトル選手権 |
55 |
USA |
00 |
美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン! |
05 |
人気のヨガ美女レッスン第4弾! |
10 |
大人の女性のためのチアダンスエクササイズ! |
15 |
人気のヨガ美女レッスン第5弾! |
45 |
人気のヨガ美女レッスン第5弾! |
15 |
世界最大規模! |
55 |
エクササイズ◆愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット 第2章
大好評の神戸流バレエ・ダイエット第3弾が登場! |
10 |
ダンス界の未来のスター集結! |
15 | 美女と燃焼◆【終】完全燃焼ガール〜大人のダンスフィットネス、ときどき筋トレ〜#6 「運動している女性は美しい」この番組は、美女がダンスを通して一生懸命にカラダを動かし「完全燃焼」する姿をお届けします! |
20 |
自宅で運動不足を解消! |
35 |
自宅で運動不足を解消! |
50 |
女性ならではのセクシーボディに◆ココロもカラダも |
25 |
美女が極上リラクゼーションを満喫する番組第2弾! |
30 |
超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子! |
50 |
【終】2024 Per |
55 |
極上の癒し体験! |
00 |
ホワスピ番組第3弾! |
30 |
ホワスピ番組第3弾! |
05 |
熱海旅後編! |
40 |
エクササイズ◆部分痩せバレエ・ダイエット |
55 |
自宅でできるサーフフィットネス! |
00 |
美女が夏の海でSUP |