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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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ダンスチャンネル by エンタメ〜テレ(Ch.665) [22-4時]

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12月 25日（水）

21:25 ヨガ好き美女の特別レッスン◆ヨガから始まる美女の休日 #4 抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つヨガ好き美女が特別レッスン！ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします！

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30 セクシーな美女がひたすら走って汗を流す！◆快汗！セクシーRunトレ #2 美ボディ自慢の美女たちがさらなる“健康美”を目指してＲｕｎトレ！引き締まった理想的なＳＥＸＹボディを手に入れるため走って走って走りまくる！！
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35 美女が極上リラクゼーションを満喫する番組第2弾！◆癒されたい美女たち２ #3 美女２人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組第２弾。
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40 グラドルがセクシー＆クールに踊る◆レゲトンエクサ2〜悩殺ダンスウーマン〜 #2 セクシー＆クールに踊る「レゲトンダンス」の第二弾！グラビアアイドルの二人が超ノリノリなラテンミュージックに合わせて激しく踊って汗を流します！
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45 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆ヨガにハマる #53 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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15 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆【終】ヨガにハマる #54 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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50 大人の女性のためのチアダンスエクササイズ！◆ENJOY！チア☆エクサ #4 元Ｂリーグのチアリーダーが教える！大人の女性のためのチアダンスエクササイズをレクチャー！
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55 大人の女性のためのチアダンスエクササイズ！◆ENJOY！チア☆エクサ #5 元Ｂリーグのチアリーダーが教える！大人の女性のためのチアダンスエクササイズをレクチャー！
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12月 25日（水）
12月 26日（木）
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00 7ORDERの青春ダンスバラエティ！◆7ORDER バトルの時間です!! #4 ７ＯＲＤＥＲが高校ダンス部員とチームを組み、３ｏｎ３の熱いバトルを繰り広げる青春ダンスバラエティ！各チームの個性をぶつけ合う！
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30 7ORDERの青春ダンスバラエティ！◆7ORDER バトルの時間です!! #5 ７ＯＲＤＥＲが高校ダンス部員とチームを組み、３ｏｎ３の熱いバトルを繰り広げる青春ダンスバラエティ！各チームの個性をぶつけ合う！
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00 ホワスピ番組第2弾！◆WHITE SCORPION　レベチっ！season2#4 ＷＨＩＴＥ　ＳＣＯＲＰＩＯＮがもっとレベチっ！なアイドルへ！
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30 ホワスピ番組第2弾！◆WHITE SCORPION　レベチっ！season2#5 ＷＨＩＴＥ　ＳＣＯＲＰＩＯＮがもっとレベチっ！なアイドルへ！
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05 “脱げるカラダ”を目指しトレーニング！◆筋トレフィットガール #4 腹筋、ヒップ、バストアップ！女性の気になる部位に効果的なフィットネスを紹介。“脱げるカラダ”や“美ボディ”を目指す全ての人のためのトレーニング！
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10 人気のヨガ美女レッスン第5弾！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン５ #1 美人過ぎるヨガインストラクター矢野冬子が教える特別ヨガレッスン番組の第５弾！
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55 人気のヨガ美女レッスン第5弾！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン５ #2 美人過ぎるヨガインストラクター矢野冬子が教える特別ヨガレッスン番組の第５弾！
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15 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #27 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
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45 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #28 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
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20 美女の発汗トレーニング番組第４弾！◆【終】快汗！セクシーRunトレ4 #6 セクシー美ボディを目指して美女が走って汗をかくトレーニング番組の第四弾！
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12月 26日（木）
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12月 27日（金）
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00 美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆ちなつ式ピラティス・メソッド #5 美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
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00 美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆【終】ちなつ式ピラティス・メソッド#6 美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
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05 美女が夏の海でSUP・ビーチヨガ！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン３ #2 抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つヨガ好き美女が特別レッスン！ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします！
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10 極上の癒し体験！◆美女と一緒に極上ストレッチ #3 「ミス東スポ」グラドルと一緒に簡単ストレッチで凝り固まった体をほぐす極上の癒し体験！
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15 おうちエクササイズをモニタリング◆【終】【自撮り美女】家トレはじめました！#12 美女がおうちで自撮りでエクササイズしている様子をモニタリング！？新感覚エクササイズ番組がスタート！
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20 美女が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！◆癒されたい美女たち #2 美女３人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組。
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12月 27日（金）
12月 28日（土）
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00 ヨガ好き美女の特別レッスン◆ヨガから始まる美女の休日 #5 抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つヨガ好き美女が特別レッスン！ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします！
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05 セクシーな美女がひたすら走って汗を流す！◆快汗！セクシーRunトレ #3 美ボディ自慢の美女たちがさらなる“健康美”を目指してＲｕｎトレ！引き締まった理想的なＳＥＸＹボディを手に入れるため走って走って走りまくる！！
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10 美女が極上リラクゼーションを満喫する番組第2弾！◆癒されたい美女たち２ #4 美女２人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組第２弾。
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15 グラドルがセクシーに踊る◆【終】レゲトンエクサ2〜悩殺ダンスウーマン〜 #3 セクシー＆クールに踊る「レゲトンダンス」の第二弾！グラビアアイドルの二人が超ノリノリなラテンミュージックに合わせて激しく踊って汗を流します！
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20 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆ヨガにハマる #49 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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50 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆ヨガにハマる #50 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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25 大人の女性のためのチアダンスエクササイズ！◆【終】ENJOY！チア☆エクサ #6 元Ｂリーグのチアリーダーが教える！大人の女性のためのチアダンスエクササイズをレクチャー！
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12月 28日（土）
12月 29日（日）
00 Stray Kids、GFRIENDほか！◆ショー！K-POPの中心 #171 韓国で人気の音楽番組「ショー！Ｋ−ＰＯＰの中心」！ダンスチャンネルでは、「ダンス」に注目しピックアップした、「ダンスチャンネルセレクション」をお届け！
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15 “脱げるカラダ”を目指しトレーニング！◆筋トレフィットガール #5 腹筋、ヒップ、バストアップ！女性の気になる部位に効果的なフィットネスを紹介。“脱げるカラダ”や“美ボディ”を目指す全ての人のためのトレーニング！
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20 人気のヨガ美女レッスン第5弾！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン５ #3 美人過ぎるヨガインストラクター矢野冬子が教える特別ヨガレッスン番組の第５弾！
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50 人気のヨガ美女レッスン第5弾！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン５ #4 美人過ぎるヨガインストラクター矢野冬子が教える特別ヨガレッスン番組の第５弾！
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25 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #43 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
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55 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #44 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
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30 美女の発汗トレーニング番組第４弾！◆快汗！セクシーRunトレ4 #2 セクシー美ボディを目指して美女が走って汗をかくトレーニング番組の第四弾！
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35 美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆【終】ちなつ式ピラティス・メソッド#6 美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
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40 美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆ちなつ式ピラティス・メソッド #3 美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
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12月 29日（日）
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12月 30日（月）
25 fromis_9、TNX、NTXほか！◆SHOW CHAMPION #479 韓国の放送局ＭＢＣ　Ｍで人気の音楽番組「ＳＨＯＷ　ＣＨＡＭＰＩＯＮ」！Ｋ−ＰＯＰアイドルグループの華やかなステージをお届けします！
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40 Xdinary Heroes、EPEXほか！◆SHOW CHAMPION#474 韓国の放送局ＭＢＣ　Ｍで人気の音楽番組「ＳＨＯＷ　ＣＨＡＭＰＩＯＮ」！Ｋ−ＰＯＰアイドルグループの華やかなステージをお届けします！
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55 美女が極上リラクゼーションを満喫する番組第2弾！◆癒されたい美女たち２ #5 美女２人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組第２弾。
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00 大人の女性のチアダンスエクササイズ第二弾！◆ENJOY！チア☆エクサ２ #3 現役Ｂリーグチアリーダーが教える！チアダンスエクササイズ第二弾！！
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05 “セクシーボディ”を目指して汗を流す！◆【終】快汗！セクシーRunトレ3 #6 走る女性は美しい…セクシー美ボディを目指して美女が走りまくる！見てるだけで汗が出る！？ラントレ番組の第三弾！
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10 おうちエクササイズをモニタリング！◆【自撮り美女】家トレはじめました！ #1 美女がおうちで自撮りでエクササイズしている様子をモニタリング！？新感覚エクササイズ番組がスタート！
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12月 30日（月）
12月 31日（火）
55 IVE、ニコル(KARA)、THE BOYZ他◆ショー！K-POPの中心#168 韓国で人気の音楽番組「ショー！Ｋ−ＰＯＰの中心」！ダンスチャンネルでは、「ダンス」に注目しピックアップした、「ダンスチャンネルセレクション」をお届け！
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20 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #43 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
気になる
50 超絶美ボディ講師と目指せ美筋女子！◆マッスルクイーンホームプロジェクト #44 超絶美ボディで話題のウ・ジョンウォンがあなたを美しく健康的な肉体美・マッスルクイーンに変身させます！
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25 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆ヨガにハマる #51 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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55 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ◆ヨガにハマる #52 韓国の美しい自然の中でヒーリングヨガ。みなさんも一緒にヨガ旅行へ出かけましょう！
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30 美ボディを目指して走りまくる！◆快汗！セクシーRunトレ2 #5 美ボディ自慢の美女たちがさらなる“健康美”を目指してまだまだＲｕｎトレ！引き締まった理想的なＳＥＸＹボディを手に入れるため走って走って走りまくる！！
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35 人気のヨガ美女レッスン第4弾！◆ヨガから始まる美女の休日シーズン４ #3 人気の美女ヨガが帰ってきた！スタイル抜群の美人ヨガインストラクター矢野冬子が教えるヨガレッスン番組の第４弾！
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40 人気グラビアアイドル３人がプールで挑戦！◆美body　アクアビクス女子 #2 人気グラビアアイドル３人がプールで楽しく、まるで遊んでいるかのような感覚で全身を引き締める「アクアビクス」に挑戦！
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45 美人すぎる講師の特別パーソナルレッスン！◆【終】ちなつ式ピラティス・メソッド#6 美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！
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12月 31日（火）
1月 1日（水）
25 自宅でできるサーフフィットネス！◆サーフフィットで爽快エクサ！ #1 室内にいながらサーフィンの動きで体幹を鍛える「サーフフィットネス」！
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30 ヨガ好き美女の特別レッスン第2弾！◆【終】ヨガから始まる美女の休日シーズン２#6 ヨガに魅了され、ヨガをこよなく愛する、ヨガ好き女子が休日にヨガを満喫し、心と体をリラックスさせる様をお届け！シーズン２ではＳＵＰヨガ・ビーチヨガも体験します♪
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35 美女と燃焼◆【終】完全燃焼ガール〜大人のダンスフィットネス、ときどき筋トレ〜#6 「運動している女性は美しい」この番組は、美女がダンスを通して一生懸命にカラダを動かし「完全燃焼」する姿をお届けします！
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40 絶景＆夜景ヨガ！◆真夜中のヒーリングヨガ〜City Viewに包まれて〜 #4 舞台は、東京ＣｉｔｙＶｉｅｗの夜景が見える絶景スポット。ヒーリングヨガがアナタに甘い極上の癒しをもたらします。
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45 美女が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！◆癒されたい美女たち #3 美女３人が癒しを求めて極上リラクゼーションを満喫！見ているだけで安らぎのひと時を体感できる、大人の癒し番組。
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50 極上の癒し体験！◆美女と一緒に極上ストレッチ #4 「ミス東スポ」グラドルと一緒に簡単ストレッチで凝り固まった体をほぐす極上の癒し体験！
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55 極上の癒し体験！◆美女と一緒に極上ストレッチ #5 「ミス東スポ」グラドルと一緒に簡単ストレッチで凝り固まった体をほぐす極上の癒し体験！
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1月 1日（水）
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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