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10:00 [8K]８Ｋ／２２．２サラウンドで体感！「パリ・オペラ座バレエ“ジゼル”」[22.2][5.1][HDR] バレエ・ファン必見！パリ・オペラ座バレエ団の美しきエトワールたちによるロマンチック・バレエの最高峰「ジゼル」を、豪華なガルニエ宮の特等席からご覧ください。

58	パラオ水中散歩　生命あふれる海太平洋の楽園・パラオ。世界有数のサンゴ礁が広がり、１５００種類もの個性豊かな魚が生息する。４Ｋ映像で透き通った青い海を水中散歩する。

00	[8K]世界の祭り「フランス・リヨン　光の祭典」[5.1][字][HDR] フランス中東部の街、リヨンを舞台に、光を使った作品が６０以上も展示される“光の祭典”。８Ｋの高精細映像で、祭りの準備からクライマックスまでリアルにお届けする。

00	[8K]厳冬　北海道の野鳥～写真家・嶋田忠が見つめる千歳の森～[解][字] 北海道の雄大な自然と野鳥に引かれて、４８年間、野鳥を撮影してきた写真家がいる。日本を代表する動物写真家、嶋田忠。厳冬期、川に飛び込み魚を捕まえるヤマセミを追う。

30	[8K]天塩川～氷の一本道の物語～[5.1][字][HDR] 北海道・天塩川は真冬、幻想的な氷の一本道に生まれ変わる。圧倒的な冷気によって、深夜の川底では小さな氷たちが生まれる。不思議な氷たちの、はかなくも美しい一生。

00	[8K]８Ｋタイムラプス紀行　セレクション（１）「北海道～宮城」日本各地の自然や風土をタイムラプス映像で描いた５分のミニ番組シリーズ「８Ｋタイムラプス紀行」。選りすぐりの回を地域ごとに１２本をまとめて、一挙にご紹介。

ＷＯＷＯＷ　４Ｋ

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00	サウナーーーズ３　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃２ぼくたちの理想のサウナをつくりたい。北のサウナ王国北海道へと旅立った磯村勇斗は、土地とサウナの関係、ひとびとの思いを発見し、サウナビルダーへの道を歩きだす。

30	サウナーーーズ３　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃３ぼくたちの理想のサウナをつくりたい。北のサウナ王国北海道へと旅立った磯村勇斗は、土地とサウナの関係、ひとびとの思いを発見し、サウナビルダーへの道を歩きだす。

00	サウナーーーズ３　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃４ぼくたちの理想のサウナをつくりたい。北のサウナ王国北海道へと旅立った磯村勇斗は、土地とサウナの関係、ひとびとの思いを発見し、サウナビルダーへの道を歩きだす。

30	サウナーーーズ３　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃５ぼくたちの理想のサウナをつくりたい。北のサウナ王国北海道へと旅立った磯村勇斗は、土地とサウナの関係、ひとびとの思いを発見し、サウナビルダーへの道を歩きだす。

00	サウナーーーズ３　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃６ぼくたちの理想のサウナをつくりたい。北のサウナ王国北海道へと旅立った磯村勇斗は、土地とサウナの関係、ひとびとの思いを発見し、サウナビルダーへの道を歩きだす。

30	サウナーーーズ４　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃１[字] サウナをこよなく愛する俳優・磯村勇斗が、サウナをこよなく愛するスタッフと共に、サウナ道を追求してやまないあの番組が、第４弾となってかえってくる！

00	サウナーーーズ４　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃２[字] サウナをこよなく愛する俳優・磯村勇斗が、サウナをこよなく愛するスタッフと共に、サウナ道を追求してやまないあの番組が、第４弾となってかえってくる！

30	サウナーーーズ４　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃３[字] サウナをこよなく愛する俳優・磯村勇斗が、サウナをこよなく愛するスタッフと共に、サウナ道を追求してやまないあの番組が、第４弾となってかえってくる！

00	サウナーーーズ４　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃４[字] サウナをこよなく愛する俳優・磯村勇斗が、サウナをこよなく愛するスタッフと共に、サウナ道を追求してやまないあの番組が、第４弾となってかえってくる！

30	サウナーーーズ４　磯村勇斗とサウナを愛する男たち　＃５　サウナをビルドする[字] サウナをこよなく愛する俳優・磯村勇斗が、サウナをこよなく愛するスタッフと共に、サウナ道を追求してやまないあの番組が、第４弾となってかえってくる！

00	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃１（字幕版）[4K]

30	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃２（字幕版）[4K]

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00	[4K][HDR]毎日お洒落に快適に！楽キュッと　日本製綿混着圧ソックス　デビュー綿混の日本製段階式着圧ソックスが登場。足をほどよい引き締め感でサポート。花柄やボーダーなど見た目が可愛らしいのもポイントです♪

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]ＧＯ！ＧＯ！バリュー　キリン　プラズマ乳酸菌免疫ケア昼１２時は午後のおすすめ商品「ＧＯ！ＧＯ！バリュー」をご紹介。旬の商品をはじめ、選りすぐりのアイテムを厳選してご紹介。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]佐藤繊維ブランドから楽しさいっぱいお楽しみセットが登場！大人気のお楽しみセットを今年もご用意！すぐに試したくなる洋服や小物を集めた、心がときめくラインナップです。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]プレシャスファーコレクションレッキスマフラーのお楽しみセットなど、この時期ならではのアイテムをセレクト。豪華なファーで冬の装いをクラスアップ！

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]みんなで脳トレ！モノカフェ　ナンプレ＆パズルブロックデビューナンプレメイト監修、大人も子供も楽しめる天然木ナンプレボードとパズルブロック。みんなで楽しみながらレッツトライ！

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]シリーズ累計１８６万本突破！Ｍー１育毛ローションスペシャルコスメ／憧れの海外コスメブランドや、こだわり素材のスキンケア、メイク用品、話題の美容器具などビューティーアイテムをご紹介。プロのテクニックも見逃せません。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

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00	[4K][HDR]血糖値が高めの方にアラプラス糖ダウン[字] 高めの血糖値が気になる方におすすめ。1日の摂取目安量は1カプセル、機能性表示食品で初めて、空腹時と食後の血糖値をW(ダブル）でサポートするサプリメントです。

00	[4K][HDR]アンコキーヌ　～藤島彩子流お洒落　アパレルの極意～　セール[字] シンプルで飽きのこないデザインに今のトレンドを味付けし、エレガントかつゴージャスなコーディネートを提案する「アンコキーヌ」。ご紹介するコーディネートも必見です。

00	[4K][HDR]オシャレをもっと。ファッションサタデーOh my Tailor[字] オシャレに敏感な女性必見！毎週土曜日13時は「オシャレをもっと。ファッションサタデー」。週末のお店巡りのようなウキウキ楽しいアイテム探しの土曜日がはじまります。

00	[4K][HDR]お昼はチェッQ！ワクワク14[字] ちょっとひと息、リラックスタイムのお楽しみ。毎日お昼14時は「ワクワク14」で決まり！人気商品から新商品まで、あ、こんなの欲しかった！がいっぱいのお買い物時間。

00	[4K][HDR]アンコキーヌ　～藤島彩子流お洒落　アパレルの極意～　セール[字] シンプルで飽きのこないデザインに今のトレンドを味付けし、エレガントかつゴージャスなコーディネートを提案する「アンコキーヌ」。ご紹介するコーディネートも必見です。

00	[4K][HDR]アバロニパール　From New Zealand[字] ニュージーランドより届いた、希少な「アバロニパール」。ブルーやパープルが混ざり合うその艶やかな色合いとテリをぜひご覧ください。

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