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00	[8K]２０２４ＮＨＫ杯フィギュア　アイスダンス　フリーダンス・ペア　フリー[22.2][5.1][HDR] 氷上の社交ダンスと呼ばれるアイスダンス　▽日本からは２組の若いカップルが出場！息の合った激しくもしなやかな演技に期待！　▽ＮＨＫ特設サイトも！

30	[8K]２０２４ＮＨＫ杯フィギュア　男子シングル　フリー[22.2][5.1][HDR] 北京オリンピック銀メダリスト、日本のエース鍵山優真、大会連覇なるか！成長著しい三浦佳生、躍進は！？新たな世代が男子フィギュア界を引っ張る！

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00	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃３（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

30	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃４（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

00	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃５（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

30	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃６（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

00	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃７（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

30	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃８（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

00	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃９（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

30	Ｆｉｓｈ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｄａｙ～南太平洋で釣り三昧～　＃１０（字幕版）[4K] ニュージーランドを中心に、南太平洋の島々で海釣りや素潜りをし、大型の魚も捕まえ、シェフが料理した魚に舌鼓を打つ、究極の釣り番組。

00	カリー・ウェブのゴルフ塾　ドライバーのテクニック[4K]

15	カリー・ウェブのゴルフ塾　アイアンのショットマネジメント＃１[4K]

30	カリー・ウェブのゴルフ塾　フェアウェイウッド／ハイブリッドのテクニック[4K]

45	カリー・ウェブのゴルフ塾　アイアンのショットマネジメント＃２[4K]

00	カリー・ウェブのゴルフ塾　アプローチショットの距離の打ち分け[4K]

15	カリー・ウェブのゴルフ塾　グリーン周りの実戦的アプローチ[4K]

30	カリー・ウェブのゴルフ塾　バンカーショットの克服[4K]

45	カリー・ウェブのゴルフ塾　実戦的パッティング[4K]

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00	[4K][HDR]ＧＯ！ＧＯ！バリュー　イイネス　ツイードジャケット見えニットカーデ昼１２時は午後のおすすめ商品「ＧＯ！ＧＯ！バリュー」をご紹介。旬の商品をはじめ、選りすぐりのアイテムを厳選してご紹介。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]京都　京菜味のむらこだわり満載の京おせちほっこりとした味わいが楽しめる京風おせちとお雑煮のセット。お酒のお供やお年賀、贈り物にもおすすめ。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]うらぽか　裏起毛あったかデニムプリントレギンス裏起毛であたたかく、デニムライクで大人カッコいいレギンスを２枚セットでご用意。冬コーデの強～い味方です。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]置き薬の会社が作った、みんなで飲みたい青汁美容と健康／話題のダイエット商品や、注目の素材を使ったサプリメント、オーラルケア、フィットネス器具など美容と健康をサポートするアイテムをご紹介。

59	[4K][HDR]番組宣伝[字][解] 今後の放送予定

00	[4K][HDR]エクソソーム　研究者が開発！次世代コスメ「キュセラ」コスメ／憧れの海外コスメブランドや、こだわり素材のスキンケア、メイク用品、話題の美容器具などビューティーアイテムをご紹介。プロのテクニックも見逃せません。

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00	[4K][HDR]足に吸い付く超快適な履き心地！アーチフィッター日本人の足について多くの研究と実験を費やし生み出したシリーズ。足のアーチに気持ちよくフィットし、整えてくれるフットベッドを採用したシューズをご提案します。

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00	[4K][HDR]day to day HIROMI YOSHIDA[字] オートクチュール界のカリスマデザイナー、吉田ヒロミさん。リラックスタイムやちょっとしたおでかけにお洒落に楽しめるアイテムをご紹介。

00	[4K][HDR]ファッションサタデー　KiKKi by Kawai Okada[字] オシャレに敏感な女性必見！毎週土曜日13時は「オシャレをもっと。ファッションサタデー」。週末のお店巡りのようなウキウキ楽しいアイテム探しの土曜日がはじまります。

00	[4K][HDR]「妻地鶏」ご家庭で味わえる九州宮崎の味[字] 徹底した品種の研究と、こだわり抜いた飼育環境づくりにより生まれた希少な地鶏「妻地鶏」。ご家庭でも手軽に楽しめる、おいしい宮崎の味をお届けします。

00	[4K][HDR]機能性寝具アレルラップ Σ[字] アレル物質（ダニ死骸・糞、スギ花粉）の抑制効果がある敷きパッド「アレルラップ Σ」が登場！機能性寝具にぜひご注目を。

00	[4K][HDR]レイクアルスターシェニール織の麗しき世界[字] ヨーロッパの伝統織物であるシェニール織を中心に、豊かな生活シーンを演出するレイクアルスター。日々の暮らしを彩る華やかな世界をお楽しみください。

00	[4K][HDR]ベストセラー　ドクター・シーラボ[字] 長年、女性の肌を見つめてきた皮膚の専門家が開発する「ドクターシーラボ」。シンプルステップで美しい肌をサポートします。

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