今日の番組表 [ 東京 / 地上波 ]

00:35 ＮＨＫスペシャル　シリーズディープ・オーシャン　南極　深海に巨大生物を見た[SS][字][再] ダイオウイカを撮影した深海取材班が再び集結。南極で世界初となる潜水艇調査に挑む。１０ｍの大クラゲなど巨大生物に次々と遭遇。氷の海には不思議な魔法が隠されていた。

25	カリスマ営業神木涼真と学ぶ「後悔しない！不動産最前線」[字] 大ヒットドラマ「正直不動産」の出演者と原作者、不動産考証陣とともに、今、不動産とどう向き合うべきか！後悔しない不動産最新情報をドラマ映像を交えながら学んでいく！

10	Ｊ−ＭＥＬＯ　バーチャルアーティスト・スペシャル（１）　花譜バーチャルシンガー・花譜が登場。最先端技術を駆使したライブ映像やＭａｙ　Ｊ．とのバーチャル空間トーク！花譜おすすめのバーチャルラッパー・ピーナッツくんも紹介！

38	Ｊ−ＭＥＬＯ　バーチャルアーティスト・スペシャル（２）　えのぐバーチャルアイドルグループ・えのぐが登場。ある１日のスケジュールを大公開して、バーチャルアイドルの実態に迫る！そのほか今注目のバーチャルアイドルグループも紹介。

06	放送１００年トレーラー　ひとりを思う、みんなのメディアへ。[字] 日本で放送が始まって今年で１００年。これからの１００年に向け、様々な関連番組を皆さまにお届けする。ひとりを思う、みんなのメディアへ。

08	激突メシあがれ　５ｍｉｎ．　４月２日（水）夜７時５７分放送開始！[字] 本当の“うまい”を追及するアマチュアたちによる、究極のグルメエンターテインメント！４月２日夜８時からのレギュラー放送開始を前にそのエッセンスを５分でお届け！！

13	「正直不動産ミネルヴァＳＰＥＣＩＡＬ」総合再放送　１分ＰＲ正直不動産ミネルヴァＳＰＥＣＩＡＬ１分ＰＲの日付版

14	ＳＶリーグ　１分ＰＲ３月９日（日）総合テレビで午後１時５分から中継するバレーボール・ＳＶリーグ「サントリー×大阪ブルテオン」。サントリー攻守の要・髙橋藍の魅力を１分間に凝縮し紹介。

15	路面電車のある風景　宇都宮芳賀ライトレール２０２３年８月開業の宇都宮芳賀ライトレール。国内に新たな路面電車が登場したのは７５年ぶりだ。ＪＲ宇都宮駅と工業団地を結ぶ路線の魅力を運転席からの風景と共に伝える

15	カラーでよみがえる東京「皇居前広場～人々は集う～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒映像を世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京はどんな表情を見せるのか。今回は皇居前広場の百年。

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インターミッション

20	ワンポイント手話（２１）スポーツ初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。テニス、サッカー、水泳といった単語を学びます。

25	名曲アルバム「ヴォカリーズ」ラフマニノフ作曲（ソプラノ）佐藤美枝子，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）飯森範親　～ロシア・イワノフカ～

30	みんなのうた「テトペッテンソン」／「ダンディーひつじ執事」１曲目「テトペッテンソン」うた：井上順（２００２）／２曲目「ダンディーひつじ執事」うた：藤澤ノリマサ（２０１７）

35	うまいッ！　卵がぎっしり！旬のイイダコ　～香川・備讃瀬戸～[字][再] 旬のイイダコは、ごはん粒に似た卵がぎっしり詰まって極上の味。漁で使う網に秘密が！世界初のイイダコ完全養殖の現場に武藤十夢さんが潜入。絶品アレンジ料理もご紹介！

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ニュース・気象情報

10	大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（８）逆襲の『金々先生』[字] 主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。

12	連続テレビ小説「あんぱん」２分ＰＲ[字] いよいよ３月３１日（月）から放送が始まる連続テレビ小説「あんぱん」。ドラマのみどころをぎゅっとまとめた２分ＰＲ！アンパンマンを生み出した夫婦の愛と勇気の物語。

14	ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標１６　平和と公正をすべての人に「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！

15	Ｎスペ５ｍｉｎ．　ディープオーシャンⅡ紅海　世界初！深海の魔境に挑む[字] ＮＨＫスペシャル『ディープオーシャンⅡ紅海』のダイジェストを５分間でご紹介。シリーズ「ディープオーシャン」の最新作『幻のシーラカンス王国』は３月２日夜９時放送。

20	林家正蔵の演芸図鑑　尾上右近　ハマカーン　林家つる子[字] 林家正蔵がナビゲート▽対談ゲストは尾上右近。歌舞伎界注目の若手俳優が語る現在・過去・未来▽鏡獅子への憧れほか▽演芸はハマカーンの漫才。林家つる子の落語「箱入り」

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気象情報

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ニュース

10	【特選！時代劇】大岡越前７　[新]（１）「恋しき母」[解][字] 待望の第７シリーズは新しい大岡忠相に高橋克典を迎え、エネルギッシュで人間味豊かな名奉行の活躍を描きます。人情で泣き笑い、事件解決に拍手喝采の時代劇決定版をぜひ！

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気象情報

55	ニュース・気象情報（関東甲信越）[字]

番組情報がありません

00	イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング　「鉄旅・音旅　ＳＬ最後の運行」編[字] 「日本最後のＳＬがけん引する定期旅客列車」を鉄道博物館学芸員が解説！最後の日の奇跡を貴重映像とともに振り返る▽けん引したＳＬの現在は？（鉄旅・音旅　出発進行！）

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放送休止

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放送休止

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放送休止

00	こころの時代　選　シリーズ　私にとっての３・１１「福島からの伝言」[字] ２０２２年１２月に亡くなった宝鏡寺住職・早川篤雄さんは、福島県浜通りで事故前から、原子力発電所の危険性を指摘してきた。早川さんの「伝言」にあらためて耳を傾ける

00	ＮＨＫ短歌“私”に出会おう　～２年目の飛躍～　題「青空」[字] 「“私”に出会おう　～飛躍の２年目～」、選者・川野里子さんによる２年間の入門コースの最終回。レギュラーの内藤秀一郎さん、深尾あむさん。司会はヒコロヒーさん。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

35	ＮＨＫ俳句　題「囀（さえずり）」[字] 選者：堀田季何、題「囀」。切字シリーズ最終回「けり」。奥深い切字「けり」の世界に苦しむ柴田英嗣と庄司浩平。三大切字「や・かな・けり」総合テストでの結果は！？

00:55 Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 自発的な離脱からはじまる、ユークたちの壮大なダンジョン・アドベンチャー開幕! 第８話「かつて友であったもの」

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ガイド

30	＆Ｈｕｌｕ[デ] 料理自慢のアマチュアベイカーたちがその腕を競い、チャンピオンを目指すイギリスで大人気の料理コンテスト番組「ブリティッシュベイクオフ」シーズン10第1話を放送！

30	日テレポシュレ　もう春だから楽しくお買い物ＳＰイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

50	日テレポシュレ　見逃せないおすすめ商品ＳＰイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

20	日テレポシュレイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

50	日テレポシュレ　夜は優雅にお買い物ＳＰ[再] イイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

20	古代エジプトの謎を解け！[再] ブルックリン博物館所蔵　特別展　古代エジプトの見どころを紹介

25	日テレポシュレモーニングイイモノがお得に手に入る通販番組「日テレポシュレ」今だから！買えるドキドキ・ワクワクな商品をご紹介！お見逃しなく！

55	日テレアップＤａｔｅ！[解][字] 日本テレビグループの「今」をお伝えします。様々な番組・イベントの情報だけでなく、グループが取り組む社会貢献活動や番組制作の裏側・制作スタッフの生の声を届けます。

15	ＮＮＮニュース・サンデー[手] 日曜朝の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。

30	遠くへ行きたい【有森裕子が岡山へ】刀剣づくり＆人力車ツアー＆名物そずり肉[解][字] 有森裕子がふるさと岡山・倉敷へ！倉敷美観地区を散策し、馴染みの珈琲館を訪ねる。手仕事の温もりあふれる“倉敷ノッティング”とは！？故郷を再発見する旅！

番組情報がありません

00	ワールドプロレスリング新日本プロレス大阪NEVER無差別級戦!３団体所属TAKESHITAvs元アマレス世界５位ボルチン!大熱狂大阪で若き怪物同士が肉弾戦▽タッグ王座戦!内藤&ヒロムvsAEWヤングバックス

30	メダリスト　＃９【ヌマニメーション】[字] score09「西の強豪（後）」夢に破れた青年と、夢への執念を秘めた少女。タッグを組んだ二人はフィギュアスケートの頂点を目指す――！

00	魔法つかいプリキュア！！　～ＭＩＲＡＩ　ＤＡＹＳ～【ＡＮｉＭＡＺｉＮＧ！！！】「キュアップ・ラパパ！」の魔法の言葉で、ワクワクもんの物語がいま再び動き出す！

30	トーキョーカモフラージュアワー　＃７　トラジャ松倉海斗ドラマ初主演作[字] Travis Japan松倉海斗連ドラ初主演×人気芸人ヒコロヒー連ドラ初脚本▽東京在住のこじらせ男女が繰り広げる毒舌系エモチルラブコメディ！男も女も、この街では偽物両想い。

00	ナイチン街レトロ　深夜３時だからこその話　エースと大東のギャグ編ナイチンゲールダンスと９番街レトロの初冠番組！バッテリィズとダブルヒガシをゲストに、深夜３時だからこそ話せる小っちゃい事件やアングラトーク！

20	ももクロちゃんと！人気アイドルグループ“ももいろクローバーＺ”と味わう、一夜限りのゲストとの深夜食！メインディッシュは、互いに織りなす極上トーク!!

40	アイ＝ラブ！げーみんぐ～○○さんがオンラインになりました～モンスターを集めてカードでバトル！あの大人気ゲームで大盛り上がり！奇跡の逆転が!? アインシュタイン稲田直樹・河井ゆずる、＝LOVE佐々木舞香・齋藤樹愛羅・大谷映美里

00	イベレコテレビ朝日イチオシの「イベ」ントを「レコ」メンドするエンタメ情報番組。番組キャラクター“イベレコ王子”が、マンスリーゲストと一緒にイベント情報をお届けします！

30	ＣＳテレ朝ナビ!! テレビ朝日のＣＳ放送の魅力をお届けする番組！アニメ、ドラマ、バラエティ、スポーツ、ニュース…毎日見られる「ドラえもん」など盛りだくさん!!見逃せない番組をご紹介！

35	ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？ワカコさんとマサルくんにアナウンサーを目指す学生達が今話題の商品を紹介！その魅力と衝撃の価格にスタジオは驚きの連続！それでもお宅は買わないの？？

00	はい！テレビ朝日です[字] テレビディレクター田原総一朗９０歳。（前編）

20	健康家族テレショップダイエット・美容・ヘアケア・健康・ライフ・キッチン・雑貨・宝飾・電化製品‥日本・米国を始め世界中の逸品を自宅でくつろぎながらショッピング！

50	グッド！モーニング[デ][字] ４月並み陽気も週明けは雪？ ▽激しい口論…米ウ会談決裂の背景 ▽大谷ＯＰ戦初打席で初ホームラン ▽どうなるガソリン税 ▽みのもんたさん死去 ▽角界支える職人たち

00:58 有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉[字]　極寒“氷風呂”で覚醒！？「アイスバス」とは？世界のセレブにも流行！“氷風呂”に浸かって覚醒！？「アイスバス」にオダウエダ植田が挑戦！▽トム・ブラウン水温1度の氷風呂チャレンジで絶叫！

28	カバン持ちさせてください★最先端！AIの会社なすなかにしがセーフィーのカバン持ち AIカメラを使った最新の画像解析！

58	ＯＡを見た後に…語らナイト今放送中の話題のコンテンツをTBSアナウンサーがパジャマに着替え語りあう番組！毎週日曜よる9時から放送「御上先生」を語りつくす！

28	カイモノラボ TBSショッピングの最新売れ筋アイテムを超お得にお届けするショッピング・バラエティ!!

00	ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

00	ぜひモノ通販番組（ＴＶショッピング）

00	バナナマンの早起きせっかくグルメ★雪国特選！雪の中で育つ極上食材グルメを大満喫[字] 雪国のみぞ知る！雪の中に眠る極上食材を使った絶品グルメを堪能する新企画「せっかく雪の中から’２５冬」雪の力で旨み際立つグルメの数々に、バナナマンさんも驚嘆！！

45	ＪＮＮニュース[手] 最新のニュースをお伝えします。

00:55 二軒目どうする？～ツマミのハナシ～[字] ＴＯＫＩＯ松岡昌宏が博多大吉と女性ゲスト、専門家と楽しむ居酒屋ぶらりバラエティー！

25	紙とさまぁ～ず　ゲスト：milet（後編）誰もが知っている著名人に紙(アンケート)を投げ、返って来た回答だけを使って、さまぁ～ずが、独自の視点でトークする全く新しいゲスト不在のトーク番組！

50	ゴッドタン　～東ブクロいかせてよ！THE　FINAL～ ▽東ブクロにいきたい美女vsいかせたくない森田…今夜その熱き戦いに決着が!! ▽数々の死闘の末迎えるのはまさかの旨キュン展開!?

15	ヴィクトリーグ！　名物グルメ続々登場！“関東横断(秘)ご当地クイズ”前半戦ネオＥＸＩＬＥ２組が「ティモ高岸の第１子誕生を記念して」番組にまつわる関東各県(秘)絶品グルメ＆常識クイズに挑戦！見事正解し高級(秘)出産祝い渡せるか!?

45	サタ☆シネ「サハラに舞う羽根」ヒース・レジャー主演[二] 出征を拒み、臆病者の証・白い羽根を仲間から贈られたハリー。しかし、仲間の窮地を聞きつけたハリーは単身スーダンへ乗り込んでいく！

35	ものスタ　サンデー「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

20	推しエンタＴＶ「Mr.都市伝説　関暁夫のヤバすぎてトークライブ2025春」注目のイベントを深掘り!!

30	洋子の演歌一直線演歌歌手の長山洋子が司会を務める歌謡番組。日本を代表する歌手から新人歌手まで幅広く紹介。

00	韓流朝ドラ６　哲仁王后～俺がクイーン！？　＃３２[二] 目が覚めるとそこは朝鮮時代現代を生きる俺の魂が王妃の体に入り込んだ！？【全６０話予定　日本語字幕付　二カ国語放送】

30	サンデーテレショップ日曜日の朝に送る情報番組。お得な情報をダイレクトに皆様の家庭にお届けします。

00:35 すぽると！　ＬＡ熱狂大谷翔平が初ＯＰ戦へ▼ＮＢＡレイカーズはワンピースとコラボ！ＬＡが激アツ！ＯＰ戦初出場を迎える大谷翔平の相手は古巣＆花巻東の先輩・菊池雄星▼ＮＢＡ八村塁が所属するレイカーズはワンピースと１日限定の夢コラボ実現！

15	うまレボ！戸崎圭太騎手とＳＰトーク！名手の人生を深掘りから意外な素顔が続々▼１着賞金１５億円サウジＣ振り返り▼世界の坂井瑠星騎手参戦チューリップ賞＆中山記念見所

45	悩める現代人１００人が選んだ！お坊さんベスト５　泣ける説法ＧＰ悩める現代人１００人が選んだ珠玉の説法ベスト５を紹介！「涙が出た」「今この話に出会えてよかった」沁みるお坊さんのありがたい話◆ギャル曽根・アンミカも涙…

45	１１９エマージェンシーコール　＃０６[再][字][解] ジョブローテーションで司令課にやってきた上杉。自らの慢心が、思いもしない難題となって…？！舞い込んでくる深夜の１１９番通報！人の心に寄り添う仕事とは。

45	久保みねヒャダこじらせナイト★爆問田中たまにはやりたい放題ＳＰウーチャカ歌謡祭久保ミツロウ１２年前ＴＶ初出演いいともに居合わせた爆問田中が念願初登場▼田中がやりたい放題やってみたら？ウーチャカ歌謡祭キャスティング妄想会議緊急開催

15	ミミヨリ！耳より情報をお届けします！

45	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

10	キャラビズジャーナル【『ボンボンドロップシール×キャラクター』のビジネスを学ぶ】話題の新人・上垣皓太朗アナ地上波レギュラー番組初ＭＣ！キャラクタービジネス専門番組！『ボンボンドロップシール×キャラクター』のビジネスを学ぶ！（前編）

40	スワローズ　キッズアカデミー[字] 野球人気復活に東京ヤクルトが立ち上がる！

45	皇室ご一家[字] 天皇・皇后両陛下をはじめ天皇ご一家のみなさまのご公務や私的なご旅行、そしてご趣味などをくまなく取材。「皇室」の今をできる限り詳しく紹介します。

00	ＦＮＮニュース[字] 日曜日の朝は「ＦＮＮニュース」。コンパクトながら情報満載。全国のＦＮＮ系列の記者がしのぎを削って集めたニュースをしっかりお届けします。

15	ＧＯ！ＧＯ！チャギントン[字][二][デ] 世界で大人気の鉄道ＣＧアニメ「チャギントン」！チャギントンナビゲーター：つるの剛士・岸本理沙アナウンサー　他▽声：小林由美子　他▽＃６５０「消防トレーニング」

30	はやく起きた朝は・・・　英語のほめ言葉▽肉体改造▽終活で捨てたもの▽ひな人形[字][解] アメリカ生活プチ情報は「英語のほめ言葉」▽肉体改造でギックリ腰対策▽終活で貴理子が捨てちゃったもの▽ひな人形のステキな話〈出演〉松居直美・磯野貴理子・森尾由美