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1.ＮＨＫ総合１・東京

12:15 第３０回全国都道府県対抗男子駅伝[多][字][デ] 全国４７都道府県を代表するランナーが広島の街を駆け抜ける！中学生から社会人までふるさとのタスキをつなぐ全国男子駅伝。俳優・和田正人さんをゲストに迎えて生中継です

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10 ニュース・気象情報[字]
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15 大相撲（２０２５年）　初場所　八日目[字] 【解説】正面（十両）…楯山（元誉富士），【アナウンサー】正面（十両）…厚井大樹　～国技館から中継～
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00 大相撲（２０２５年）初場所　八日目▽国技館開館４０年　きょうはたっぷり国技館[二][字] 綱とりがかかる豊昇龍は一敗のまま八日目！結びの一番で正代と！７連勝の千代翔馬、金峰山は勝ち越しなるか？▽きょうはいつもは見られない国技館の裏側もたっぷり紹介！
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00 ニュース[二][字]
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05 ドキュメント７２時間　多国籍食材店　ニッポンに生きる[解][字][再] 東京の下町にある多国籍の食材店。アジアを中心に２０か国以上の食材が並び、日本で生活するいろいろな国の人が訪れる。彼らは何を食べ、どんな暮らしをしているのか。
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35 週末のＮスペは…　ブータン[字] 土田晃之と市川紗椰が日曜夜９時の「ＮＨＫスペシャル」の魅力をざっくばらんに雑談トーク！これであなたも見たくなる？今回は秘境ブータンで世界一過酷な山岳マラソン密着
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40 さわやか自然百景３ｍｉｎ．（１８）大阪　能勢の里山[字] 大阪市内から北へ３０キロほど、昔ながらの里山の景観が残る大阪府能勢町。集落のケヤキの巨木には１００種以上の野鳥が集まる。また、集落を臨む三草山はチョウの楽園だ。
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45 ニュース６４５（関東・山梨）[字]
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53 気象情報
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

12:30 第７２回　ＮＨＫ杯テレビ囲碁トーナメント　３回戦第６局　伊田九段×平田八段[字] ５０名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で７２回目。３回戦第６局は伊田篤史九段と平田智也八段の対戦。解説は孫マコト七段。

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00 日本の話芸　桂春若　落語「禍は下」[解][字] 桂春若さんの落語「禍は下」（わざわいはしも）をお送りします（令和６年１２月５日（木）ＮＨＫ大阪ホールで収録）
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30 きょうの健康　災害から命を守るために「高血圧」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「高血圧」もそのひとつ。過去の震災では、被災地で脳卒中や心臓病で亡くなる人が急増した。高血圧悪化のリスクと対処法を伝える。
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45 きょうの健康　災害から命を守るために「糖尿病」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「糖尿病」もそのひとつ。過去の震災では、被災地で糖尿病を悪化させ危険な状態になる人が急増した。そのリスクと対処法を伝える。
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00 きょうの健康　災害から命を守るために「認知症」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化する。「認知症」もそのひとつ。過去の震災では症状の悪化に加え、他の避難者とのトラブルなどで家族の負担は深刻なものに。対処法を特集。
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15 きょうの健康　災害から命を守るために「高齢の方へ」[解][字] 災害時、健康状態は急激に悪化し、特に高齢の方でその影響は深刻なものとなる。寝たきり、認知症などのリスクを減らすための対処法を特集する。
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30 夏井いつきのよみ旅！　ｉｎ輪島【特別編】[字][再] 夏井いつきとＲＯＬＡＮＤが、俳句から人生を読み解く「よみ旅」【特別編】能登半島地震から１年。輪島のみなさんが俳句に込めた情景、いま伝えたい思いに耳を傾けます。
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30 学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「東京消防庁・ハイパーレスキュー隊」[解][字] 「命を守るチカラ」と題し、防災に携わる人々の姿を紹介するシリーズ。プレゼンターは「よゐこ」の濱口優さん。今回は東京消防庁ハイパーレスキュー隊の下山部隊長に聞く。
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40 学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「ロボット開発で災害に備える」[解][字] ＢＯＳＡＩに携わる人々の姿をドキュメントで追う「命を守るチカラ」。災害に立ち向かう術を探り、子どもたちへのメッセージを伝える。プレゼンターはよゐこの濱口優さん。
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50 学ぼう　ＢＯＳＡＩ　命を守るチカラ「災害救助犬・指導手」[解][字] 地震で建物が壊れたとき、土砂崩れが起きたとき、においを手がかりに助けを求める人を探し出す災害救助犬。本番さながらの訓練など、知られざる災害対策の現場を紹介する。
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00 アニメ「スキップとローファー」（３）「フワフワ　バチバチ」[字] だれもが経験する心のもやもや、チリチリした気持ち。わかりあえるきっかけをくれるのはかけがえのない友だち。十人十色の個性がいつしか重なるスクールライフ・コメディ。
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25 スーパーヒーローアカデミー（４）「タイムマシンにおまかせ／消えたアルバム」[二][字] スーパーヒーローの卵たちが繰り広げるドタバタ学園コメディー！テレの片思いの相手がクラス中に知られてしまった！／名探偵アルファがアルバムを盗んだ犯人を捜し出す！
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50 こども手話ウイークリー[手] 阪神・淡路大震災がおきてから３０年がたちました。弟を亡くした小学校の先生が命の大切さを子どもたちに伝えました。【キャスター】工藤咲子
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00 ネコメンタリー　猫も、杓子（しゃくし）も。　杉本真維子とこはく[解][字] もの書く人の傍らにはいつも猫がいた。作家と愛猫との日々を見つめる異色ドキュメント。詩人・杉本真維子と愛猫との静ひつなる暮らし。書下ろしエッセイの朗読は安藤サクラ
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30 ソーイング・ビー７（１５）ヘップバーンのドレス対決[二][字][再] 異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第７弾！イギリス全土から集まった１２名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・ＢＢＣ制作
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

12:45 超無敵クラス▽東京湾海底に潜む150㎝級”アナコンダ”vs18歳イケメン高校生[字] 18歳イケメン高校生モデルが東京湾で巨大魚釣りの武者修行!!海底に潜む150㎝級”海のアナコンダ”を仕留められるのか!?▽超難関!!35人連続ハットジャグリング

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00 今夜７時は「笑神様は突然に…」[字]芸人の真価が問われるロケバトル名場面ＳＰ 「笑神様」恒例ロケバトル名場面！ロケあるあるで笑神降ろせ！今夜の最新作では柳沢慎吾、ハイヒール、ますだおかだ、キャイ～ンが商店街で笑神降ろしに大奮闘！
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00 女子スキージャンプワールドカップ２０２５　札幌大会[字][デ] ２０２６イタリア・コルティナダンペッツォ五輪まで１年…。世界最高峰のバトル！日本女子ジャンプチームのWエース髙梨沙羅・伊藤有希らが世界のトップジャンパーと対戦！
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00 もうひとつの箱根駅伝[字] レース中の監督たちをとらえた独自カメラともに、激闘の２日間を振り返る
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55 サンデーＰＵＳＨスポーツ[字]巨人高梨雄平の自宅潜入&スタジオで高梨キッチン 川島明がMCの新感覚スポーツ番組！今イチオシ（＝PUSH）アスリートの取材VTRを見ながら、「気になるシーン」があればストップ！どんどん掘り下げちゃいます！
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25 もう笑点[字]「笑点」が始まる前に「もう」始まるのが「もう笑点」。 １７時３０分から始まる「笑点」より５分早く始まるのが「もう笑点」。週替わりの笑点メンバー１名が司会の昇太さんを相手に１対１の大喜利に挑戦します！
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30 笑点[解][字][デ]たい平が紅白の大トリ歌手ＭＩＳＩＡのものまねを初披露！漫才はロケット団 番組冒頭、小遊三が一之輔に座布団をもらえる顔を伝授！ものまね上手のたい平は新作・ＭＩＳＩＡを初披露！3週連続「寄席の爆笑漫才」２週目は、ロケット団で会場大爆笑！
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00 真相報道バンキシャ！[字]桝太一＆後呂有紗が１週間の出来事を詳しく バンキシャ！は毎週、注目されている事件・出来事について、他にない切り口で検証を加える番組です。今週もご期待ください！
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55 博士は今日も嫉妬する　人生が楽しくなる最新テクノロジー[字] 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介！！▽雪が滑り落ちる新素材フィルム
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4.日テレ
5.テレビ朝日

12:55 新婚さんいらっしゃい！　徳之島～公開収録第二弾～移住妻驚がく自宅に100人の客[解][字] 鹿児島県・徳之島での出張公開収録・第二弾！世界自然遺産の森でナイトツアーデート…島特有の動物と遭遇…「ウサギの原種に近い、耳の短い黒いウサギ」で妻は移住を決意!?

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25 リア突ＷＥＳＴ．　世界遺産の街ベトナムホイアン！幻想的な夜の光景＆３大美食[字] 中間淳太がベトナム・ホイアンで人だかり捜索！世界遺産の街ならではの幻想的過ぎる夜の光景とは!?さらに、ホイアンの３大美食名物＆伝統的スイーツって？
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55 阪神淡路大震災３０年　あの時から今へ～私が撮った１．１７～[字] 阪神淡路大震災発生から３０年。震災を経験していない佐野晶哉（Aぇ! group）が、３０年前に震災を自分のカメラで撮影した視聴者のもとへ。
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20 路線バスで寄り道＆お買い物の旅　【土屋アンナと冬の海で絶景＆絶品グルメ】[字] 日頃秒刻みスケジュールに疲れ気味の徳さん御一行。のんび～り旅を味わうために選んだのは“路線バス”。今回は、江の島～横須賀～三浦海岸、冬の海で絶景＆グルメ満喫旅！
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30 日曜マイチョイス[字] お手軽だと大人気！日本橋七福神を巡る旅!!神社や道中で季語を探し豪華グルメを賭けた開運俳句対決…高級すき焼き＆絶品ふぐ鍋を食べられるのは？最下位は何も食べられない
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25 未来につなぐエール[字] 未来には何があるだろうか。 自分とはどうつながっていくのだろうか。 未来にバトンをわたす人を追いかけ、「個」そして「多様性」の次世代にエールを送ります。
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30 ＡＮＮスーパーＪチャンネル[字] 万博まで３カ月…機運の醸成はほか
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00 相葉マナブ　出張お料理塾！　中華名店シェフ・五十嵐さんと絶品白菜料理[字] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ
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00 週刊さんまとマツコ[解][字]　SNSで話題！ぽっちゃり300人所属の特化型事務所とは 世界からオファー殺到！元力士だらけの「SUMOエージェンシー」＆SNSで話題！ぽっちゃりさん300人所属「DEBUcari」…ぽっちゃり特化型事務所の実態に迫る
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27 四季折々の贈り物　～小豆～[解][字] 今回の贈り物は「小豆」。あんパンやどら焼きに入っているあんこは小豆から作られています。１月はその小豆が、とてもおいしい季節なんです。小豆でぜんざいを作ります！
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30 超直前SP！今夜日劇「御上先生」＆今週金ドラ「クジャクのダンス、誰が見た？」[字] 今夜９時スタート！松坂桃李主演・日劇「御上先生」▼今週金曜よる１０時スタート！広瀬すず主演・金ドラ「クジャクのダンス、誰が見た？」今週見るべき２作品を徹底解説！
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30 【話題沸騰！】火曜ドラマ「まどか26歳、研修医やってます！」第１話リピート[解][字] 注目の火曜ドラマ「まどか26歳、研修医やってます！」第１話リピート。研修医はお客様？！イマドキ研修医・まどかが人生と向き合う濃厚な２年間を描いた成長物語！！
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30 日曜日の初耳学[再][字]今夜も大泉洋が登場◆中１愛娘への想いを隠さずに語る＆紅白舞台裏 玉置浩二に作曲直談判で…ハプニング＆武道館ライブでの悲劇◆菅野美穂の大泉評価は「みすぼら可愛いい」◆伝説番組『水曜どうでしょう』名物Ｄが緊急出演し大泉も大爆笑
気になる
30 地縛少年花子くん２　第２の怪[字] 「ねえ、知ってる？かもめ学園の七不思議、七番目の噂話。」 アニメプロジェクト第3弾として発表された待望の第2期がついに放送開始！
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00 日５「シャングリラ・フロンティア」２ｎｄ　Ｓｅａｓｏｎ　＃４０[字][デ] 第４０話「大志の灯火を抱いて　其の五」▼リュカオーンの影を倒しサンラクはマーキング（呪い）が消えると喜ぶが、結果的により強化されたマーキングを付けられてしまい!?
気になる
30 Ｎスタ[字]　人質解放は？ガザ停戦なるか戦闘開始から１年３か月▽トランプ政権誕生へ この日の最新ニュースと天気を分かりやすくお伝えします。
気になる
00 世界遺産「鈴木亮平が行く！オスマン帝国の都」[解][字][デ] 鈴木亮平自らトルコ・イスタンブールを取材した2週連続企画。後編はオスマン帝国の栄華に迫る。皇帝の住まいだったトプカプ宮殿内の様子や秘宝、再現した宮廷料理は見所。
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30 ベスコングルメ★冬の福岡SP！石原良純が長年お忍びで通う絶品焼き鳥をめざす！[解][字] [デ]冬に食べたい絶品グルメの宝庫・福岡へ！めざすは石原良純がお忍びで通う名店の“絶品焼き鳥＆ホルモン鉄板焼き”！さらに良純オススメの(秘)グルメスポットも続々と登場！
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

12:54 開運！なんでも鑑定団[再]▼幕末秘宝＆埼玉に宇宙帰還宝！超絶値[字][解] ■激動の幕末日本…ペリー＜黒船来航＞の 歴史的秘宝に衝撃値■＜宇宙飛行士のアレ＞が埼玉に!?…超絶鑑定額■人気＜レゴブロック＞＆出雲神話の里に＜仰天焼き物＞■

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00 日曜ミステリー「警察大学校　日丸教授の事件ノート」[再][字][解] 岐阜・長良川で男性の遺体が発見され大金が見つかるが、この件はなぜか所轄から県警一課へ引き継がれる。そんな中、警察大学校の日丸(小林稔侍)が東京からやってくる。
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00 TENTIAL　Presents「卓球平野美宇ただ、強くなりたくて。」[字] パリ五輪銀メダリスト平野美宇選手の第２章と家族の絆に密着したドキュメンタリー番組。テレビ東京が見つめた１９年。知られざる感動秘話を秘蔵映像と共にお届けします。
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15 全力イノベーターズ～SDGsに挑むZ世代～新しい働き方[字] 仮想空間であるメタバース内のオフィスに分身となるアバターを決めて出社できるサービスを開発。実際に会社にいる感覚で業務を行うことが可能に。
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20 ＴＸＮニュース[字][手] 日本や世界の最新ニュースをコンパクトにお伝えする。
気になる
30 魔神創造伝ワタル　＃０２[字] ワタルたちの冒険の案内役として龍神の使い「リュンリュン」が現れる。リュンリュンに連れられて新しいエリアに向かうと、そこでは「おわり親方」が好き勝手に暴れていた…
気になる
00 パズドラ「花草商店街再浮上計画！／ユースプロジェクト②」[字][デ] パズドラを楽しく学べる実写バラエティ「超絶！！パズドラ部」とアニメ「パズドラ」の豪華2本立て。宇宙ナンバーワンをかけたアッツアツのバトルをおみのがしなく！
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30 豪華客船・巨大造船「港のお仕事」ウラ技スゴ技全部見せてください！[字] 世界ナンバー１豪華客船・飛鳥Ⅱの裏側や全長２００ｍの巨大造船の現場まで普段は見ることのできない場所に密着！驚きのおもてなし技や(秘)重機が続々の日曜ビッグバラエティ
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

12:00 なりゆき街道旅【秋田の冬グルメ＆温泉満喫！旬のカニ＆きりたんぽ…なまはげ登場】[字] かたせ梨乃と冬の秋田・男鹿で、旬グルメ＆源泉が吹き出す秘湯満喫！専門店の紅ズワイガニからきりたんぽ鍋、あったか漁師飯まで食べ尽くし！なまはげも登場！？

気になる
00 ザ・ノンフィクション　人力車に魅せられて４～２２歳　涙の上京物語～[字] 人力車の俥夫になりたい…大学を卒業し実家を離れ上京した２２歳の「みゆ」…明るさと体力を売りに挑んだ研修は失敗続きで卒業検定も落ち続ける…「みゆ」の涙の行方は…
気になる
55 うまカルテット[字] 浦和・船橋・大井・川崎からなる南関東４競馬場の魅力を余すことなくお届け！
気になる
00 みんなのＫＥＩＢＡ　今年初開催ＧⅡ日経新春杯＆京成杯▼予想もダブル開催▼三浦大輔 今年初開催ＧⅡ日経新春杯＆ＧⅢ京成杯▼ダノンデサイルらＧⅠ馬を多数輩出！今年も続くか▼夢馬券も超拡大！ダブル開催▼日本一名将三浦大輔監督の馬券采配は？
気になる
00 ガイド
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05 １１９エマージェンシーコール　＃０１[再][字][解] 消防局の通信指令センターを舞台に、１１９番通報を受けて“声”で命をつなぐ指令管制員たち。救命の連鎖が始まる場所で日夜闘い続ける知られざるヒーローの物語。
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25 くいしん坊！万才[字][解] くいしん坊松岡修造が全国各地の名物料理や郷土の味・珍味に挑戦！その土地の歴史や文化、人々の暮らしにふれ、食べることの喜びや出会いの楽しさを伝えます。
気になる
30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 週末に起きたニュース・スポーツを一挙紹介。どこよりも早く正確な内容で生野陽子・奥寺健・勝野健の３人のキャスターがお届けします。
気になる
00 ちびまる子ちゃん【シクラメンを育てる／たまちゃん、文集委員で苦労する】[字][解][デ] 「まる子、シクラメンを育てる」の巻 「たまちゃん、文集委員で苦労する」の巻
気になる
30 サザエさん【家族の評価／得と損のせめぎあい　ほか】[字][解][デ] ▽磯野家、スクープ写真騒動 ▽家族の評価 ▽得と損のせめぎあい
気になる
8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
   番組情報がありません
00 ＭＸショッピング
気になる
30 ＭＸショッピング
気になる
00 ＭＸショッピング
気になる
30 水曜どうでしょうプレミア　★シェフ大泉　夏野菜スペシャル②[字] おなじみの「水曜どうでしょう」を新たに映像修復し、これまでの放送に無いシーンも加え再編集したシリーズ。
気になる
00 ＭＸショッピング
気になる
30 ＭＸショッピング
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59 番組ガイド
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00 サクマ＆ピース　シーズン４　＃３「バックストリートいわき編」 テレビプロデューサーの佐久間宣行、アルコ＆ピースの平子祐希。福島が誇る日本を代表するヒト、モノに出会い全国に広まるようにプロデュースする街ぶらバラエティ第４弾
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30 ＭＸショッピング
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00 探偵！ナイトスクープ　★家族の絆を深めるべく寛平探偵が全身全霊でサポート！[解] 依頼は、せいや探偵が調査した『家に“SASUKE”を作る中学生』、永見大吾探偵の『断崖絶壁に張り付くショベルカー』、 間寛平探偵の『視界が狭くなる難病』。
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55 ＴＯＫＹＯ ＭＸ ＮＥＷＳ 東京の様々なニュースをお伝えします。
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00 日曜はカラフル２ 天使篇　★森崎ウィン＆近藤千尋「アンミカさん今日いないの？」 森崎ウィン＆近藤千尋！★街の女性に聞いた「不思議な出会い」で恐怖の出会い!?★神田川近辺の銭湯で張り込んで愛の話を聞いてみた！★クリスと一緒に缶詰フレンチ
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55 殿と犬～くんくん！～　★第十四話「犬と迷子」 没落し、日々の暮らしもままならぬ中、胴長短足の珍妙な【犬】と暮らすことになった【殿】。ちょっぴりシュールでハートウォーミングな“天下泰平主従暮らし”、いざ開幕。
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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