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1.ＮＨＫ総合１・東京

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00	一本の道ｍｉｎｉ「“太陽と海と風の大地”をゆく　イタリア・サレント地方」[字] イタリア東部、プーリア州のサレント地方を瀬田宙大アナウンサーが６１キロ歩いた。かつてこの地に植民した古代ギリシャの人々の文化に触れ、海辺の街オートラントを目指す

05	視点・論点　全身全霊ではなく“半身”で働くススメ[字][再] 日本人の３人に２人が本を読まず、特に社会人の読書離れが著しいとされる。その原因はどこにあるのか？読書を日常に取り入れるための方法は？ベストセラー作家による提言。

15	国際報道２０２５　油井キャスター　アメリカ現地報告３関税引き上げ　世界への影響は

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうまでのニュース＆各地の話題 ▼“夏の高温”“雨少ない”キャベツの価格が高騰　▼鹿児島「無形文化遺産登録を“焼酎王国”のチャンスに」　▼宮城　亘理町「“聞き書き”で語る亡き娘への思い」

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうのトップニュースを一気見！ ▼アメリカ次期大統領トランプ氏　最新の発言は　▼ＮＥＷＳ　ＷＥＢチェック「茨城　ひたちなか海浜鉄道　異例の延伸工事」

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本　注目の経済＆各地の話題をまとめて！[字] ▼ラスベガス　世界最大のテクノロジー見本市　▼アメリカの気候変動対策最前線“トランプ次期政権でどうなる”　▼宮城　江戸時代の屋敷で“いぶし”▼愛媛　最後の始業式

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　特集　能登半島地震１年[字] ▼地震で能登地域は最大１３万戸以上で断水　災害時のカギ　生活用水の確保に“新技術”　▼各地の大雪の影響は　▼横浜流星さんの“覚悟”

45	ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）[字] ▽国立市の桜並木保全　高校生が起業で支援！　【キャスター】首藤奈知子，三條雅幸，【気象キャスター】檜山靖洋

00	【連続テレビ小説】おむすび　第１４週「結婚って何なん？」（６９）[解][字] 開発炊飯器の試食会担当の翔也（佐野勇斗）は、当日試食する社員が急に減ったため、その補充要員探しに奔走する。開発部の面々が諦めて撤収を始める中、翔也が戻ってくる。

15	あさイチ　愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ　アツいぞ！冬の長野[字] 俳優の井上祐貴さんが温泉や野沢菜の浅漬けなど長野の冬を満喫！▽八ヶ岳周辺では思わぬ出会いも▽罪深い味わいの「背徳のあんバターおやき」など信州の最新グルメ情報も

55	みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

1.ＮＨＫ総合１・東京

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

01:00 放送休止

30	しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらいピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

50	ＮＨＫ高校講座　日本史　国際社会への復帰と高度経済成長[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

10	きょうの健康　セレクション「寒い季節に注意！呼吸器の感染症　新型コロナ」[字] 新型コロナは過去のものと思っている人もいるかも知れないが、高齢者や基礎疾患をもつ人にとっては今も注意すべき危険な病気。治療薬、ワクチンなどの最新情報を伝える。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

35	みんなのうた「こだぬき　ポンポ」／「風のオルガン」「こだぬき　ポンポ」うた：下條アトム　アニメ：堀口忠彦／「風のオルガン」うた：工藤順子　アニメ：芝山努

40	アニメ　おじゃる丸「タマゴタマげたおかしなタマゴ」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ニャッキ！「鳥カゴ」マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

55	Ｅテレ０６５５　木曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	あおきいろ　１０分版　その６２[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

10	アニメ　はなかっぱ「いざ咲け！はなかっぱ」「おばあちゃんの裁縫箱」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／ともだちづくりの発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は、友達を作るために役立つ「自己紹介」の方法などを紹介。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「コロンとおともだち」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　ほっとソングすぺしゃる　木曜日[字] これまでの人気曲から、ほっとしたり、ＨＯＴな気分になる歌が次々登場！歴代の女の子のなつかしの映像もでてきます。

25	ねこのめ美じゅつかん　３８歩め　ローランサンの“パステルカラー”は霧の中？[字] キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ？

35	ピタゴラスイッチ▽角砂糖アニメ　▽現実ってこうゆうこと[字] 今回は「角砂糖アニメ」が久しぶりに登場。角砂糖が集合して何になる？「壁がくる」「フレーミー　ペインティと隣のおじいちゃん」もあります。

45	プチプチ・アニメ　プップとパッパ「プップとパッパともふもふちゃん」大きなヘンテコの木にすんでいて、楽しいことが大好きなプップとパッパ。変身が得意。工夫してどんなことでも解決しちゃう。さあ、朝ごはんを食べて今日も元気に出発！

50	まいにちスクスク　子どもの服（１）体温調節のコツ[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」「ようかんマーチ」うた：水森かおり　アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン　アニメ：よこすかれいこ

00	ストレッチマンＧＯ！　金時にんじん怪人まっかっかーあらわる！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ～り～と今日も楽しいあそびを紹介します【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

10	しまった！～情報活用スキルアップ～「話す力を高める」[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！今回は、「スピーチ」がテーマ。どう話すと人に伝わりやすいか、人の興味を引き付けるにはどんな工夫があるかを学ぶ。

20	姫とボクはわからないっ　ＡＩってなんじゃ？どう使う？の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国時代の姫がボクの家に！子どもたちがＡＩと上手につきあうには？出演：新津ちせ、藤森慎吾

30	カラフル！～世界の子どもたち～　ドイツ　わたしはシャルロット　俳優になりたい[解][字] ドイツの１２歳シャルロットが主人公。将来俳優になるのを夢見て演技の練習や俳優事務所に送る動画を友だちと撮影する毎日。生まれつき手に障害があるシャルロットの挑戦。

45	えいごでがんこちゃん「いそげ！いそげ！」[解] みんなで遊んだ後、リアンくんとツムちゃんが帰っていると、急に雨が降り出した。でも２人とも傘がない。急げ、急げ！早く大きな木の下に行って雨宿りをしなくっちゃ！

50	エイゴビート２（１９）アルファベットで遊ぼう（２）[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

2.ＮＨＫＥテレ１・東京

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02:35 日テレポシュレ　冬の大売り出しＳＰ[再]

30	Ｏｈａ！４　▽ＮＮＮ戦後８０年プロジェクト「街に遺る八〇年の記憶」 ▽木村拓哉仕事で大切にしていること明かす▽吉田羊、鈴木梨央最新情報▽マルシィ新曲MV▽稲場愛香インタビュー独占初公開！▽ニュースとスポーツもたっぷりと！

50	ＺＩＰ！[デ]【災害級大雪か…日本海側厳重警戒週末東京で雪も／インフル猛威】木曜ＺＩＰ！は鈴木福▼最強寒波気象庁国交省緊急会見「不要不急の外出控えて」▼ＮＹタイムズ「行くべき５２カ所」に富山市＆大阪市▼平野紫耀・赤楚衛二・百田夏菜子

00	ＤａｙＤａｙ．【最強寒波で３連休東京でも雪？▽お得！お肉＆スイーツ食べ放題】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

5.テレビ朝日

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00	おはよう！時代劇　暴れん坊将軍８　＃１３[字][再] 「欲望のくし・美しき人妻の苦悩」松平健ほか▽伊豆七島から江戸に戻ってきた御赦免船に、八丈島から罪を許されて戻るはずだった三人が乗っていないとの報告を受けた吉宗は…

55	グッド！モーニング[デ][字] 石破総理が東南アジア訪問へ…日中関係は？▽中国で呼吸器感染症増春節前…日本へ影響は▽ラーメンも食材高騰▽バド期間限定ペア！ほか

00	羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

55	じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「戸越公園」を散策▽戸越銀座の路地裏で各地の逸品発見！▽沖縄・石垣島の手しごと雑貨▽福井のご当地グルメ並ぶアンテナショップ

5.テレビ朝日

03:45 ＴＢＳ　ＮＥＷＳ今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。

30	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ’[デ] ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継ニュースも天気も充実

20	ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ]インフル過去10年で最多…体育館の始業式中止も▽大雪は？リンゴ病患者も警報水準　保育現場は・・・▽コーヒー豆が記録的高値に　ブラジル緊急取材▽今年のスイーツは「背徳感」▽意外！？米紙選ぶ世界行くべき観光地に「富山」

00	ラヴィット！▼利き“焼き鳥”選手権開催！スタジオに隠された５０万円のお年玉探し[字] ２時間まるまるオープニング利き“焼き鳥”選手権を開催！今回こそ成功なるか！？ノンスタ石田がガチ自腹！スタジオに隠された総額５０万円の「お年玉探しゲーム」

55	プチブランチ[字]MC中尾明慶★【草津温泉SP】絶品グルメ食べ尽くしの旅プチブラメンバーが草津温泉で絶品グルメ食べ尽くしSP★おかわり必至!?源泉で作る絶品温泉たまごに群馬食材で作るこだわり極上ラーメン、可愛すぎるカピバラ温泉も！

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7.テレビ東京

03:55 ＢＲＡＮＤ　ＮＥＷ　ＭＵＳＩＣテレビ東京で放送されるプログラムの中で、1日の最後に位置するこの番組は、毎月多彩なジャンルのアーティストのプロモーションビデオをOAします！

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22	ものスタ「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組

45	モーサテ【日銀に赤字が出て何が問題か】「日経朝特急プラス」はAI需要で急成長しているベトナムのIT大手に注目。米中対立が深まるなか漁夫の利を得ているといわれる現状を日本経済新聞のべテラン記者が解説。

05	おはスタ【マリオパーティで朝から生ミニゲーム対決＆ハイパーヨーヨーアクセル情報】ＯＨＡ！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

30	シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

00	いい旅、見つかる　教えて！ツアーの達人[字] 今日は、人気列車『しまかぜ・ひのとり・青の交響曲・あをによし』４つの近鉄特急と伊勢神宮を満喫するツアーをご紹介！前編です。ナレーター：清水ミチコ

15	ドラマブレイク　本物（チンチャ）が現れた！～まさか結婚するなんて～　＃２６[二] 私たち偽装結婚しました！嘘から始まる本物（チンチャ）の愛！？ハートフルホームドラマ【全65話】二カ国語放送日本語字幕つき

11	なないろ日和！プラス暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。

21	Ｍナビ午前９時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から３０分間が１日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。

26	なないろ日和！「知って得する冬のあったか快眠術」 ▽快適ショッピングスタジオ▽冬のあったか快眠術～間違えると地獄の寝室環境、寝間着、正しい寝姿勢は枕から

7.テレビ東京

8.フジテレビ

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00	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

25	ディノスＴＨＥストア通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！

55	めざましテレビ全部見せ[デ] きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

25	めざましテレビ▼香取慎吾＆志尊淳が生出演！[デ] 警報級大雪いつどこで異例積雪で建物倒壊も▽大型バスが電柱衝突▽広瀬すずこだわり服▽尾上右近＆松田元太▽激かわアニマル体験

00	めざまし８【緊急会見・気象庁大雪警戒いつどこに▽青学Ｖで注目「水上村」とは】[字][デ] 最強寒波・緊急会見で気象庁警戒…大雪いつどこに豪雪取材▽箱根Ｖで注目！青学胸ロゴ「水上村」とは▽栄養少ないのに何故こんにゃく注目の理由▽香取慎吾＆志尊淳が生出演

50	ノンストップ！【香取慎吾＆志尊淳参戦火鍋値段当て▽ビッグマミー年越しに密着】[字][デ] Ｗ生出演！香取慎吾＆志尊淳が参戦！達人が作る豪華火鍋値段当て▽歌うビッグマミー！激変の年末年始に密着▽飯尾とアニョハセヨ

8.フジテレビ

9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ１

番組情報がありません

00	ＣＭ　ＩＮＤＥＸ[再] ヒットＣＭ情報３０分！「月例ＣＭ好感度調査」をもとに、最新のヒットＣＭや話題のＣＭを紹介。

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00	ハッピーナッチョイ！「コロナが明けたら、出掛けよう、誰かに会いに行こう」のメッセージを込めたミニアニメ！作品を通じてコロナ禍の子どもたちを応援します！

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フラッシュ天気

10	ヤヌスの鏡　★第１６話「私が勝ったと叫ぶ魔少女」

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00	[生]おはリナ！　★山本里菜×最新情報▼「おはよう」から始まるリズムナビゲート山本里菜が結婚・出産・住宅購入・転職などプライベートも仕事面も大きく様変わりし始める世代に、プラスアルファの情報をお届け▼「おはよう」から始まるリズムナビゲート

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00	君、花海棠の紅にあらず　★第４話「真実から生まれる物語」〔字幕スーパー〕大ヒット作「瓔珞(エイラク)」のスタッフ再結集！京劇に人生を捧げた男たちの絆と運命を描いた壮大なドラマ。

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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