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1.NHK総合1・東京
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00 NHKニュース おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も!スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。
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45 NHKニュース おはよう日本(関東甲信越)[字] ▽持ち主の思いつなぐ リサイクルショップ 【キャスター】首藤奈知子,三條雅幸,【気象キャスター】檜山靖洋
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00 【連続テレビ小説】おむすび 第11週「就職って何なん?」(53)[解][字] 結(橋本環奈)は大衆的な店で翔也(佐野勇斗)と食事している時に、翔也から何気なく結婚しようと言われるが、場所をわきまえてほしいと思う。一方、就職活動の方は・・・
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15 あさイチ みんなで語ろう きょうだいへのモヤモヤ[字] 大人になってからも感じるきょうだいへのモヤモヤ▽不公平感、コンプレックス、義兄弟との不仲…トラブルを防ぎ少しでもラクになるコツ【ゲスト】くわばたりえ・ミキ
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55 ニュース・気象情報[字]
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00 国会中継「衆議院予算委員会質疑」 ~衆議院第1委員室から中継~[字]
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(関東)[字]
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20 みみより!解説 後世にどう残し伝えるか 原爆遺跡・被爆建物[字] 広島・長崎で原爆被害の実態をいまに伝える建物や遺構を文化財に指定する動きが活発に。「もの言わぬ語り部」ともいわれる建物保存の意義と活用の課題について考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(18)「1943−1945」[解][字] 空襲で心に大きな傷を負った金太(甲本雅裕)は、ひと月経っても床に伏せ続けています。安子(上白石萌音)も2人の死を受け入れられず…
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第11週「就職って何なん?」(53)[解][字][再] 結(橋本環奈)は大衆的な店で翔也(佐野勇斗)と食事している時に、翔也から何気なく結婚しようと言われるが、場所をわきまえてほしいと思う。一方、就職活動の方は・・・
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1.NHK総合1・東京
2.NHKEテレ1・東京
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00 ゴー!ゴー!キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊 卸売市場(後編)」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。
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10 アニメ はなかっぱ「ボクの記念樹」「わか蘭ロス」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ!
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20 オハ!よ~いどん 朝の会「ネコがなつかない」 ゲスト:マヂカルラブリー[字] 「オハ!よ~いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。
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30 みいつけた! 水曜日[字] 4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。
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45 おかあさんといっしょ 水曜日[字] 2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい!幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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09 パッコロリン「もりの じどうはんばいき」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ! 水曜日[字] 0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 あおきいろ 10分版 その61[解][字] 「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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35 MIXびじゅチューン! あなたを思って[字] 誰かのことを思って制作されたに違いない作品を集めます。登場曲は「アルルの訳あり物件」「夢パフューマー麗子」「審判はフリーダ」「夏秋草図屏風(びょうぶ)デート」。
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45 プチプチ・アニメ おいどんと「おいどんとおこめ」 新米力士のおいどん。日本一の関取を目指して、土俵の上だけでなく、自然や動物、おいどんを取り巻くすべてのものを相手に、今日もけいこにはげんでいます。
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50 てれび絵本「おやこペンギン ジェイとドゥ」[字] ペンギンの親子、ジェイとドゥ。今日は2人でおるすばん。お母さんを喜ばせようと、2人はこっそりと、ごうか料理の準備。しかし、これが大そうどうを引き起こすことに…。
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55 みんなのうた「コアラになれたら」/「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた:ぜったくん アニメ:なかね ありさ/「星とそばかすとダイヤモンド」うた:リーガルリリー アニメ:まるあかり
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00 キキとカンリ「いい」ゾーン「いや」ゾーン[解][字] 小学校低学年向け安全教育番組。子どもたちが「自ら危険を回避できる力」を養います。今回はいのちの安全教育。他人との身体的距離の取り方を考えます。出演:おぎやはぎ他
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10 コノマチ☆リサーチ「たいせつな“安全”を守るぞ!」[解][字] 小学3年社会の番組。漫画家ハジメ(岸田メル)のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は、まちの安全なくらしを守る警察の仕事などを調べる。
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20 よろしく!ファンファン「地域の発展につくす~用水路開発~」[解][字] 小学4年社会科の番組。3人の小学生の宇宙人が、ロボットのファンファン(声:福圓美里)とともに日本のくらしを調べる。今回は、用水路開発の歴史や人々の努力を調べる。
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30 ズームジャパン 恋するコンビニ事件!? 情報をいかす販売業[解][字] 小学5年生社会科の番組「ズームジャパン」。今回のテーマは「情報をいかす販売業」。知られざるコンビニの裏側を紹介。情報は店づくりにどう生かされているか紹介します。
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40 歴史にドキリ「杉田玄白・本居宣長」[解][字] 「古事記伝」を著した本居宣長、「解体新書」を記した杉田玄白は、手探りで新しい学問を切り開いた。二人の志の高さと努力のあとを見る。
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50 ツクランカー「プロジェクションマッピングで肝試し!?」[解][字] 子どもの問題解決能力を育むSTEAM教育番組。今回のテーマは「プロジェクションマッピング」。光の当て方やスクリーンを工夫して、迫力のあるお化け屋敷をつくろう!
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00 NHK高校講座 歴史総合 ベトナム戦争と世界秩序の変容[字] ベトナム戦争では多くの民間人が犠牲となり、人々の苦しみは戦争の終了後も続いた。反戦運動が広がり、若者たちは既存の権威に異議を申し立て、世界を大きく変えていった。
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20 NHK高校講座 日本史 日露戦争[字] 「歴カフェ」へようこそ!ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に!
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40 NHK高校講座 世界史探究 アジア・アフリカの脱植民地化[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう!今回は「アジア・アフリカの脱植民地化」第二次世界大戦後植民地だった国々は独立に伴いどんな問題に直面した?山崎怜奈が生徒と探究!
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00 アクティブ10 公民「公正な裁判とは?」[字] 岡崎体育が出演!中学校の社会科(公民的分野)向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「裁判」。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L101 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【I believe ...】です。
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20 まいにちスクスク 授乳の悩みとギモン(3)「痛みや不快感」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ ロシア ビーフストロガノフ&ピクルス[字] 今回はロシアのごちそう。日本でも人気のビーフストロガノフを、生クリームを加えた味わいで紹介します。濃厚な味わいによく合う、さっぱり味のピクルスもどうぞ。
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30 きょうの料理「堀江家の 世代を結ぶおせち&ごちそう」 つくり続けてきたごちそう[字] 料理研究家の堀江ひろ子さん・さわこさん母娘の、世代を超えてつくり続けてきた年末年始のごちそう特集。2日目はワイワイ手作りを楽しむパイやクレープを紹介します。
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55 ワンポイント手話(16)医療 初歩的な手話の会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。病気、熱、血圧、けが、薬などの単語を学びます。
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00 きょうの健康 脳卒中 再発・後遺症を防ぐ「リハビリで機能を取り戻す」[解][字] 脳卒中への対応は時間との闘い。時間が経つほど脳にダメージが広がり、生命の危険や後遺症のリスクが大きくなる。脳梗塞、脳出血、くも膜下出血の緊急治療の最新情報。
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15 3か月でマスターするピアノ(10)ハモるとエモい![解][字] ショパン「革命」、サティ「ジムノペディ」が3か月で弾けたら…。本田聖嗣さんと挑む「大人だからこそ短期間でマスターできる」レッスン。第10回はハーモニーを学ぶ。
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45 みんなのうた「おまじない」/「さよならの向こうに」 「おまじない」うた:和ぬか アニメ:UMNES(石黒 翔)/「さよならの向こうに」うた:松下洸平 アニメ:矢野ほなみ
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50 視点・論点 全身全霊ではなく“半身”で働くススメ[字] 日本人の3人に2人が本を読まず、特に社会人の読書離れが著しいとされる。その原因はどこにあるのか?読書を日常に取り入れるための方法は?ベストセラー作家による提言。
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2.NHKEテレ1・東京
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4.日テレ

05:50 ZIP【過去最大!脱毛サロン消費者被害▼企業公式アレンジ仰天(秘)レシピ】[デ] アリシアクリニック破産…利用者悲鳴▼水卜解説!携帯お試し割どれだけお得?▼東京でポイント還元スタート▼手帳売り上げ増▼宇多田25万人ライブ▼箱根駅伝青学(秘)作戦

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00 DayDay.【THE W女王にぼしいわし生出演▽医療脱毛大手が破産 返金は】[字] MCは武田&山里!▽週後半はさらに寒く▽曜日メンバーは浮所飛貴▽トム・ブラウン生出演▽エンタメ…横浜流星、吉岡里帆、原日出子、宇多田ヒカル、マッツ・ミケルセン他
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10 日テレポシュレ 三ツ星モール[字] 大きさにこだわり、特大4Lサイズのズワイガニをたっぷり2kgでお届け。
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20 ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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30 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー3分クッキング[解][字]大根と豚肉の黒酢炒め 旬の大根を厚みのある焼き肉用の豚バラ肉と合わせた、食べごたえのある炒めもの。大根はあらかじめ電子レンジにかけておくと、手早く炒められます。
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55 ヒルナンデス!相川七瀬と約1万円で箱根&熱海W温泉街の日帰りバスツアー[デ] 相川七瀬が熱唱!約1万円で箱根&熱海W温泉街の日帰りバスツアー●熱海の最新食べ歩きグルメ寿司のスイーツとは▽全国700か所から厳選!冬の絶景イルミネーション4選
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4.日テレ
5.テレビ朝日

04:55 グッド!モーニング[デ][字] 首相・企業献金禁止は憲法抵触…国会で論戦▽「106万円の壁」撤廃へ▽元検事正が無罪主張▽宇治抹茶が高額転売▽佐々木朗希…移籍はほか

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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。
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55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「千歳烏山 寺巡り」を散策▽26寺が集まる“世田谷の小京都”▽寺の境内に…明治期の客殿▽種類色々!シフォンケーキの専門店
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25 大下容子ワイド!スクランブル[字] スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説!
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5.テレビ朝日
6.TBS

05:20 THE TIME,[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします!

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00 ラヴィット!【ガチ採点!チョコ菓子ランキング!さらば滝音みなみかわ那須登場】[字] 超一流専門家がガチンコ採点!チョコ菓子ランキング 天才ピアニスト&スイーツマニアが絶品お取り寄せ紹介▽さらば&みなみかわ&滝音& 美少年那須がスタジオ生出演!
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55 プチブランチ[字]MC中尾明慶★赤字覚悟!?人気ステーキ店のハンバーグ食べ放題 ステーキ専門店こだわりのハンバーグ食べ放題!熱々ジューシーなハンバーグとごはん、スープに牛すじカレーやお惣菜まで食べ放題★赤字覚悟!?激安お値段に大興奮!
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25 ひるおび[字]佐々木朗希交渉解禁!過熱する争奪戦の行方▽元大阪地検トップ一転無罪主張 佐々木朗希交渉解禁!過熱する争奪戦の行方▽元大阪地検トップ…一転無罪主張のワケは▽AIの新たな可能性Sora提供スタート▽みんなのベストバイ着るクーラーにパン
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6.TBS
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7.テレビ東京

05:45 モーサテ【トランプ新政権でESG投資は?】 岐路に立つESG投資▽アメリカの銀行に漂う「先送りと偽り」とは?

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05 おはスタ【ジョイマン登場!ファービーを探せ・パンの赤ちゃん&ちびゴジラの逆襲】 OHA小学生必見!ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ!話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け!
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30 シナぷしゅ[字][解] 赤ちゃんが楽しめる知育番組!音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修
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00 ハーフタイムツアーズ[字] 忙しい毎日にちょっとひと休み…たまには旅に出かけ、心と体を癒やしませんか?ツアーでしか味わえない貴重な体験や出会いをご提案します。
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15 ドラマブレイク 本物(チンチャ)が現れた!~まさか結婚するなんて~ #10[二] 私たち偽装結婚しました! 嘘から始まる本物(チンチャ)の愛!? ハートフルホームドラマ【全65話】 二カ国語放送日本語字幕つき
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11 なないろ日和!プラス 暮らしに役立つ便利で素敵な商品が続々登場します。
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21 Mナビ 午前9時から取引が開始される東京株式市場。取引開始から30分間が1日のマーケットの動きを方向づける大切な時間です。この時間の株価の動きをお伝えします。
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26 なないろ日和!【山の達人と行く 冬の絶景ハイキング! ▽快適ショッピングスタジオ▽関東平野の大パノラマとまだ楽しめる紅葉!▽創業昭和元年・釜めし専門店の絶品料理▽電球500万個!日本三大イルミネーションの一つを堪能
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00 虎ノ門市場 日本全国の食文化をお伝えします![字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です!
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 マル得!快適ショッピング 便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。見て楽しい、買って得する分割・金利手数料不要なショッピングを是非お見逃しなく!
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00 昼めし旅【栃木・茨城・群馬のうまいもんが続々♥北関東で冬の味覚を!】[字] 野菜たっぷり!郷土料理しもつかれ…栃木県小山市▼とちおとめ濃厚いちごミルク…栃木県宇都宮市▼冬はやっぱりアンコウ!どぶ汁…茨城県北茨城市▼だんご汁…群馬県沼田市
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

05:25 めざましテレビ▼NiziU・RIMAが生プレゼン![デ] 授賞式で平和への思い▽脱毛大手破産で客は▽クルーズ船故障困惑▽小倉智昭さん悼む声▽横浜流星&吉岡里帆▽USJ新エリア体感

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00 めざまし8【脱毛サロン大手破産に怒りの声▽自殺偽装を殺人容疑で逮捕決め手は】[字][デ] 脱毛サロン大手破産に怒り…なぜ突然閉鎖?▽自殺偽装を執念捜査殺人容疑逮捕決め手は▽妻が死んでくれた…夫が動画に込めた思い▽50周年アルフィー変化&“70歳”野望
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50 ノンストップ!【晴れ続き乾燥(秘)対策▽水中生活で世界記録挑戦▽嬉野温泉ベタ旅】[字][デ] 横浜流星&吉岡里帆▽20年ぶり晴れ続きで記録的乾燥!リップの正しい塗り方は▽水中生活男!世界記録挑戦直撃▽嬉野温泉ベタ旅
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30 FNN Live News days【補正予算案あす採決は?衆院予算委で論戦】[字] 「補正予算案」あす採決は?衆院予算委で論戦つづく▽韓国・最大野党再び弾劾訴追案提出へ…与党議員の動きは?▽北陸から北は大雪注意!北海道は積雪急増の所も
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50 ぽかぽか【野々村真&俊恵夫婦が登場!結婚30年目…不満と本音▽坂上忍を直撃】[字] 結婚30年目!今だから話せる夫婦の不満と本音をぶっちゃけ!二人をよく知る坂上忍にインタビュー!禁断エピソード続出?▽あれ何だっけ…?教科書クイズに挑戦
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8.フジテレビ
9.TOKYO MX1
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00 [生]おはリナ! ★山本里菜×最新情報▼「おはよう」から始まるリズムナビゲート 山本里菜が結婚・出産・住宅購入・転職などプライベートも仕事面も大きく様変わりし始める世代に、プラスアルファの情報をお届け▼「おはよう」から始まるリズムナビゲート
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00 王女未央-BIOU- ★第43話「裏切りの嘘」〔字幕スーパー〕 家族と名前を奪われた王女ーヒロインの勇知が導く、手に汗握る復讐劇!
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00 お買い物情報
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30 MXショッピング
気になる
00 TOKYO MX NEW 東京の様々なニュースをお伝えします。
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04 琅や榜(ろうやぼう)<弐>~風雲来る長林軍~ ★第49話「抜け道」〔字幕〕 中国版エミー賞10冠獲得の大ヒットドラマの続編!平穏な世に蔓延る因縁に新たな世代が巻き起こす愛と絆の物語!
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