今日の番組表 [ 沖縄 / 地上波 ]

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00	ニュース・気象情報[字]

05	探検ファクトリー　海ぶどう養殖と沖縄料理の工場　ＨＹ仲宗根泉おすすめビーチ[解][字][再] 漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。今回は沖縄・恩納村の海ぶどう養殖場と読谷村の沖縄料理工場。郷土の食を支える人々の熱い思いに迫る。

30	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，杉井勇介，新井庸太，【ピアノ】能條貴大

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽もんくたれぞう▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、不思議な構造、面白い考え方、法則を、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介していきます。

40	沖縄ちゅらテレビ　▽クラシック音楽生演奏【キャスター】佐久本真彩，砂川桜渚

54

気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】利根川真也

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ニュース（沖縄）

20	「おむすび」５分ＰＲ[字] ３０日に始まる朝ドラ「おむすび」をご紹介！

25	大河ドラマ「光る君へ」２分ダイジェスト（３５）中宮の涙[字] 道長（柄本佑）は中宮・彰子の懐妊祈願で御嶽詣へ。すると伊周（三浦翔平）が不穏な動きを見せる。一方、まひろ（吉高由里子）は天皇から物語の真意を尋ねられ…

27	メジャーリーグはＮＨＫで！メジャーリーグで活躍する日本選手たち。ＢＳでは連日、熱戦の模様を中継で放送。ＮＨＫプラスではメジャーリーガーの活躍を扱ったスポーツニュースがご覧いただけます。

30	【連続テレビ小説】ちゅらさん（１２０）「めんそーれ　ベイビー！」[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説６４作品目。

45	【連続テレビ小説】虎に翼　第２５週「女の知恵は後へまわる？」（１２５）[解][字][再] 桂場（松山ケンイチ）に真っ向から意見した航一（岡田将生）だが、心ならずも寅子（伊藤沙莉）にまで心配をかける事態を引き起こしてしまう。

00

ニュース[字]

05	列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

55	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，吉江晴菜，石川裕平，織田一明，【ピアノ】細貝柊

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース【午後２時台】各地の話題と気象▽山口・絶品！無角和牛[字] 【午後２時台】各地の話題と気象情報▽北海道・全国の高校球児が最後の舞台へ▽山口・角のない和牛に舌鼓▽鹿児島・生き物の楽園！屋久島の海

50	時論公論「個人情報保護法」見直しへ　強化の方向は[字][再] 個人情報の漏えいや不正な利用が増える中、政府の個人情報保護委員会は有識者会議を立ち上げ、法改正に向けた検討が本格化しています。議論の行方などについて考えます。

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース・気象情報（九州沖縄）

10	大相撲（２０２４年）　秋場所　十三日目[字] 【解説】正面（十両）…友綱（元魁聖），【アナウンサー】吉田賢　～国技館から中継～

55	大相撲（２０２４年）　秋場所　十三日目▽各段優勝力士インタビュー[二][字] 秋場所は残り３日！優勝争いの先頭はきのう初めて土がついた大の里！結びで大関・琴櫻と！二敗で追いかけるのは２人！関脇・霧島は大関・豊昇龍！平幕・髙安は大栄翔と！

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00	ロンリのちから　合意形成[字] 論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。今回は「合意形成」について学びます。

10	ＮＨＫ高校講座　芸術／書道Ⅰ　日本の書のパイオニア～空海“風信帖”～[字] 「風信帖」は空海（弘法大師）が最澄に宛てて書いた手紙のことです。重厚さと軽妙さを巧みに調和させているといわれる「風信帖」を鑑賞し、臨書に挑戦します。

30	ＮＨＫみんなの手話（２３）旅行[字][手] テーマは「旅行」。旅行に関する表現を学びましょう。

55	みんなのうた「想い出に話しかけてみた」／「愛がお仕事」「想い出に話しかけてみた」うた：財津和夫／「愛がお仕事」うた：渡辺美里

00	チョイス＠病気になったとき「つらい頭痛　原因究明・徹底治療」[解][字][再] 多くの人が悩む「頭痛」。「片頭痛」や「緊張型頭痛」などさまざまだが、きちんと受診し原因を特定することが重要。「くも膜下出血」による危険な頭痛についても解説する。

45	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　フィンランド[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子

05	名曲アルバム＋（プラス）　北海道民謡　江差追分名曲アルバム＋（プラス）は気鋭の映像作家とのコラボレーションを通して、音楽への多様なアプローチや新たな楽しみ方をお届けします。

10	芸能きわみ堂（１３）　大久保さん、琉球の風に舞う[字][再] 歌と踊りの島・沖縄のルーツ「琉球舞踊」の魅力に迫る！▽琉球舞踊の若きトップランナーたちが熱血指導▽琉球版ミュージカル「組踊」の名作「執心鐘入」を解説付きで見る

40	日本の話芸　林家彦いち　落語「という」[解][字][再] 林家彦いちさんの落語「という」をお送りします（令和６年４月１４日（日）収録）

10	趣味の園芸　乙葉　グリーンサムへの１２か月（６）暮らしの中で“香り”を楽しむ！[字] グリーンサム６回目のテーマは、「暮らしの中で香りを楽しむ！」。まだまだ暑さも厳しく湿度も高いこの時期、家庭でアロマ作りなど、香りを生かした楽しみ方をご紹介する。

35	ＮＨＫみんなの手話（２４）おさらい[字][手] この課では、（１３）から（２３）までの学習を振り返ります。

00	趣味の園芸　京も一日陽だまり屋「お月見は花を添えて」[字] 中秋の名月にプロポーズをしようとしていたジャック、しかし当日は雨。翔太は月に見立てた和紙のフラワーアレンジメントを教える。果たしてジャックは？

05	１００分ｄｅ名著　ウェイリー版“源氏物語”３▽「源氏物語」と「もののあはれ」[解][字] 「もののあはれ」を主題とするといわれる「源氏物語」には、言語化不可能な「情動」に突き動かされ翻弄される人々が次々と登場する。では「もののあはれ」とは一体何か？

30	ＭＩＸびじゅチューン！「秋を見つけた！」[字] 「びじゅチューン！」のから、「秋」をテーマにした４曲を紹介。登場曲は「夏秋草図屏風デート」「竜田川にフタをする」「ひとよだけ巡査」「葉が地に着くその前に」。

40	ノージーのひらめき工房「ひらめけ！工作だいうんどうかい！」[字] ４～５歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

55	いないいないばあっ！　金曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

10	ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！　オバケコレクション　オオカミ男[字] 地球ネコ「ニャンちゅう」と宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから番組を放送チュー！地球や宇宙のおもしろいことを、全宇宙に向けて発信するよ！

40	考えるカラス～科学の考え方～（１９）[字] 小学校高学年～中学生を主な対象とした新しい科学教育番組。科学の知識ではなく、「考え方」を、歌やアニメーション、実験映像などさまざまなコーナーを通して伝える。

50	アッ！とメディア　責任を持って発信できる？～メディア・リテラシー～[解][字] 身近な勘違いや失敗からメディア・リテラシーを考える番組。舞台は中学校の放送委員会。最終回はメディア・リテラシーをいかに身につけ、情報を読み解き発信するかを学ぶ。

10:25 ひるおび　◎兵庫県が不信任決議案可決…県議員は知事の選択に内心戦々恐々？ ◎高速道路“逆走”多発遭遇したらどうする？◎東京36℃猛暑日予想史上“最遅”更新か？◎ノルウェーから空輸霜降りサバ塩ラーメン◎海外で大人気！一輪車ダンス生披露

20	３分クッキング[字]【ベーコンとコーンのケークサレ】「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします

30	ＪＮＮニュース[字]

55	ひるおび[天][N]◎兵庫県が不信任決議案可決…県議員は知事の選択に内心戦々恐々？ ◎高速道路“逆走”多発遭遇したらどうする？◎東京36℃猛暑日予想史上“最遅”更新か？◎ノルウェーから空輸霜降りサバ塩ラーメン◎海外で大人気！一輪車ダンス生披露

55	沸騰ワード１０【松下奈緒の埼玉＆茨城の激安直売所ツアーに密着】無料でお化けハマグリをゲット！松下奈緒の埼玉＆茨城の激安直売所ツアー▼ビビンパがオムライスに!?春雨と納豆まぜる!?志麻さん激うまアレンジ連発で大ファン倉科カナ爆食

49	嗚呼みんなの動物園【ヨネダ2000・愛ちゃんの保護猫預かりボランティア】池崎一門愛ちゃんの元にお目目きゅるきゅる超ビビリ猫加入！グイグイ接近する先住猫かぼすに…いきなり大ピンチ！▽東京・町田のカルガモ親子７羽のヒナ命がけのお引っ越し

50	Ｎスタ[字][天][N]日比麻音子、南波雅俊、山内あゆが、たいせつなことを、話して伝えます。秋どこ４０℃迫る炎暑　３連休は警報級大雨も▽知事選択に県民は…▽駅ロッカーが大進化　ホテル即配手ぶら観光▽全国Ｎｏ１スーパーベスト総菜コスパ店は　ほか

10:45 すぐりむんショップ

15	ジャストショッピング

45	ＡＮＮニュース[字]　▽１１:５７～ＱＡＢニュース正確なニュース・情報をいち早くお伝えするＡＮＮニュース！テレビ朝日系列の放送局２６局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。

00	大下容子ワイド！スクランブル[字] 記録更新！大谷翔平　▽働くと読書できない？

00	徹子の部屋　青田典子[解][字] ～玉置浩二さんとの電撃結婚から１４年！～青田典子さんが今日のゲストです。

30	ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「超簡単！ボクでもできる！金曜日」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは大変…今日は料理初心者でも一人で作れる簡単レシピを紹介

45	沖縄あの店この店素敵なお店や百日記念写真などをご紹介します！

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得々！お買い物ナビ

20	相棒 season 22　＃８[解][再] 第８話『センチメンタル・ジャーニー』右京が謎の老婦人と北へ逃避行!? 都内で起きた拉致事件との関係は？特命係が驚くべき真相に迫る!!

15	家政夫のミタゾノ　＃７[再] 史上最“恐”の家政夫ふたたび!!女装した家政夫・三田園薫（松岡昌宏）が、派遣先の家庭の秘密を次々に暴いて、壊して、そして再生する…!?明日から使える家事ネタも満載!!

15	CATCHY（キャッチー）第1部(情報番組)▽映画情報　皆も一緒に手で話そう【金】番組を見て、身近な幸せをキャッチ！金曜日は、旬なイベントなどをたっぷり紹介する拡大中継！推しの映画や、週末情報をドシドシご紹介！週替わりのプレゼントも。

48	スーパーＪチャンネル[字] 全会一致で「不信任」知事はどんな決断を？▽猛暑日の記録更新か▽夫婦の「出会い」は…都の婚活アプリ始動へ

09:50 ノンストップ！【▽大谷翔平５０―５０へ▽ハウスダスト激減プロの掃除テク】[字][デ] ▽綾瀬はるか〇〇の秋▽大谷翔平５０―５０へ！５０号ＨＲボール高騰▽今ハウスダスト激増期プロが教える掃除テク▽妻夫木聡大切な言葉

25	ゆ～タイムオススメ番組を紹介！

30	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] ■県内のニュース▽秋の全国交通安全運動開会式▽国頭村奥間の大綱引き▽J-Startup 育成支援事業

50	ぽかぽか【バレーボール元日本代表！狩野舞子＆迫田さおりの生トーク】[字] 超名門高の(秘)ルール？＆怪我と周囲の期待…トッププレーヤーの苦悩＆高身長だとココが大変！生トークで深掘り▽元日本代表が挑む！サーブ(秘)チャレンジ＆牛肉ぴったんこ

50	有吉の壁【ＴＴ兄弟の壁を越えろ！新リズムネタ選手権▼ブレイク芸人選手権】リズムネタが得意な芸人大集結！新たなリズムネタが爆誕もシソンヌ絶不調！？▼ＴＴ兄弟に続け！ブレイク芸人選手権に囲碁将棋がフォームを崩して参戦！パンサー渾身ネタも

47	ドクターリセラ　テレビショッピング

16	野草酵素　テレビショッピング

45	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！第１部[字] 東京都心も危険な「残暑」今年最後の猛暑日に？▼「不信任」に知事は…初の解散？Ｗ選挙も▼大谷「５０－５０」あと一歩▼ｉＰｈｏｎｅ１６発売！転売トラブルは

50	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！第２部[字] 東京都心も危険な「残暑」今年最後の猛暑日に？▼「不信任」に知事は…初の解散？Ｗ選挙も▼大谷「５０－５０」あと一歩▼ｉＰｈｏｎｅ１６発売！転売トラブルは

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