今日の番組表 [ 宮崎 / 地上波 ]

19:30 魔改造の夜　脚立２５ｍ走[解][字] 日本の超一流エンジニアが魔改造するのは２ｍの超巨大な脚立！極限アイデアで三者三様の走り方！開閉しながら爆走する。衝撃の速さで２５ｍをゴールするのはどのチームか？

50	２分で東京サラダボウル[字] 主人公・鴻田麻里（奈緒）がなぜ国際捜査の警察官にたどり着いたのかと、有木野了（松田龍平）との運命の交差が描かれていく「東京サラダボウル」後半を２分でＰＲする

52	【放送百年】アナウンサーの１００年　浅沼博アナウンサー[字] 放送開始から１００年。放送史に刻まれたアナウンサーたちの名言から激動の時代をひも解く。戦後、サンフランシスコ講和会議の実況中継を担った浅沼博アナウンサーを紹介。

54	放送１００年プロジェクト　ＮＨＫと私　黒柳徹子（３）「テレビとともに」編【出演】黒柳徹子

55	ニュース・気象情報（九州沖縄）

00	ニュースウオッチ９▽道路陥没で進展…最新情報▽野菜高値続く[二][字] ▽道路陥没から２週間長引く影響に地域は…今後は？▽寒さはどうなる？気になる天気▽ＭＬＢキャンプ情報　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか

30	エマージェンシーコール　～緊急通報指令室～　エピソード９京都　山中にて[字] 新エピソードの舞台は京都。神社仏閣が建ち並び、細い道の多い古都の指令室は常に高い緊張感に包まれている。そこに山の中で遭難したと訴える通報が飛び込んでくる。

00	【ドラマ１０】東京サラダボウル（６）「海と警察官」[解][字] 鴻田（奈緒）の幼少期に影響を与えたスヒョンとの思い出や警察官になった思いを聞く有木野（松田龍平）。すると、亡くなった恋人・織田（中村蒼）と鴻田の繋がりに気づく。

45	【夜ドラ】バニラな毎日（１４）[解][字] 結杏（和合由依）が母親（中島ひろ子）との関係について悩んでいると考えた白井（蓮佛美沙子）と佐渡谷（永作博美）は、白井の厨房ではない場所でのリベンジを誓い・・・

00	ワルイコあつまれ（１１６）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字] ▽「ワルプロジェクト１０１」今回も歌うまワルイコ登場！歌で数々の受賞経験もある中学１年生の「将来の夢」に、審査員のパーク（香取）・稲垣・アンミカはわが耳を疑う！

30	ニュース・気象情報[字]

35	ＲＡＭＥＮ　ＪＡＰＡＮ　新潟[字] 多種多様な新潟のご当地ラーメンを紹介▽新潟出身「ラーメンの伝道師」オススメ！繁華街と豪雪地帯と温泉街で生まれた味の異なる３つのラーメンとは？

50	歴史探偵　古代のアイドル！はにわの秘密[解][字][再] 老若男女に愛される埴輪（はにわ）。しかし、埴輪が何のために作られ、なぜ消えていったのか？今も謎だらけ。そこで各地の埴輪を徹底調査！スタジオには「はに丸」も登場！

35	【土曜ドラマ】リラの花咲くけものみち（２）生まれてきた意味[解][字][再] 動物たちが「生きること」を教えてくれた――北海道の大自然を舞台に「いのち」と向き合い獣医師を目指す元ひきこもり少女の、不器用でいとおしい青春物語（全３回）。

25	さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（１）青森　津軽平野と岩木川[字] 今回の舞台は、青森県の津軽平野とそこを流れる岩木川。春、平野に点在する湖沼では渡りの途中の水鳥が羽を休め、岩木川下流のヨシ原では鳥たちが子育ての準備を始める。

35	さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（２）岩手　早池峰山と岩手山[字] 今回は岩手県の名峰。「花の山」として親しまれている早池峰山は、夏、可れんな花で彩られる。南部富士とも呼ばれる岩手山では、秋、森の恵みを求めて生きものが躍動する。

45	さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（３）東京　井の頭公園と等々力渓谷[字] 今回は大都会東京の意外なほど豊かな自然を紹介。雑木林が広がる井の頭恩賜公園は野鳥の楽園で、年間８０種以上が見られる。一方、等々力渓谷は東京２３区で唯一の渓谷だ。

55	さわやか自然百景１０ｍｉｎ．（４）神奈川　相模湾沿いの丘陵[字] 今回の舞台は相模湾に沿って連なる神奈川県の丘陵地帯。小田原の市街地を取り囲む丘陵や丹沢山地と相模湾の間に連なる大磯丘陵は野鳥の楽園。春、多くの鳥たちでにぎわう。

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00	ハートネットＴＶ　ｅＫｏｅｓ　第４回「家族を介護する男性」[解][字] 番組サイトに寄せられた投稿を元に社会の今を考える「ｅＫｏｅｓ」。今回は「家族を介護する男性」からの声に耳を傾け、よりよい介護を実現するためのポイントを考えます。

30	きょうの健康“肥満症”による健康障害を回避せよ！　減量治療の進め方とは？[解][字] 「肥満症」になると、多くの場合で減量治療が行われる。その基本となるのは食事療法、運動療法、行動療法。行動療法で使う食行動質問表（５５の質問）などを紹介する。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

52	手話アニメーション「しゅわわん！」（１５）面談の日　※字幕スーパーいつきさんが通うことになった保育園の面談の日。心配なことを園長先生に聞かれたはるみちは、手話のある家庭で育ったいつきさんの話し方についての思いを伝えてみる。

00	きょうの料理「わが家のお墨付き！健やかごはん」　野菜と豚肉の水炒め[字] “油を控えたい”という家族の声から生まれた“水炒め”。蒸気の力でふっくら、上質な油を加熱せずに好みの量摂れるのもうれしいレシピを、脇雅世さんがご紹介！

25	きょうの料理ビギナーズ　さけとコーンのシンプルチャウダー[字] とろみがついたスープは冷めにくく、体も心もポカポカになります。牛乳のまろやかさを味わうチャウダーと、ミキサーいらずのポタージュで温まりましょう。

30	趣味どきっ！選　人と暮らしと、台所～冬から春（６）ひとりを楽しむわたし仕様[解][字] 毎日の暮らしに欠かせない台所。麻生久美子さんの声で、おなかと心を満たす料理や、暮らす人の知恵をお届けします。第６回はブランディングディレクター福田春美さん。

55	美しき名刀の世界（２）日本美術の粋[字] 【講師】日本刀専門家…ＰＡＵＬ　ＭＡＲＴＩＮ，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香

00	先人たちの底力　知恵泉　～江戸・明治を生きた天才ストーリーテラー～三遊亭円朝[解][字] 「怪談牡丹燈籠」「芝浜」「文七元結」…稀代のストーリーテラーとして名作を生んだ落語家・三遊亭円朝。国会開設のための新技術とコラボし、現代の文章の基本を作った！？

45	おとなのＥテレタイムマシン　知るを楽しむ　こだわり人物伝　白洲正子　第２回[字] Ｅテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を美しいリマスター映像でお届け。今回は２００６年２月１４日放送の「知るを楽しむ　私のこだわり人物伝　白洲正子」第２回

10	せかほし５ｍｉｎ．「世界の美酒　ほろよい紀行」[字] 「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし５ｍｉｎ．」。番組ＭＣのＪＵＪＵが、極上のショートトリップにご案内。今回は世界のお酒！

15	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　キセルは愛の…？国芳　助六廓の花見時[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は江戸っ子のファッションアイテム「キセル」に注目。それは吉原では「愛」の小道具。

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１２４「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｊｕｓｔ　ａｓ　ｗｅｌｌ】です。

30	しあわせ気分のフランス語（１８）大自然でピクニックフランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

50	みんなのうた　カメとピューマとフラミンゴ／ツバメ～レインボーバージョン１曲目「カメとピューマとフラミンゴ」うた：ＫＩＣＫ　ＴＨＥ　ＣＡＮ　ＣＲＥＷ／２曲目「ツバメ～レインボーバージョン」うた：ＹＯＡＳＯＢＩ　ｗｉｔｈ　ミドリーズ

55	Ｅテレ２３５５　火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	阿佐ヶ谷アパートメント　２０２４▽第１１話　やりすぎ、転じて福となす？[解][字][再] ついやりすぎちゃうことは？動物に花に城まで！ティッシュで何でも作ってしまう男性に密着！さらに全国でも珍しい「掃除部」とは？住人たちの爆笑エピソード満載でお届け。

30	【ハートネットＴＶ】虹クロ　ふるまいたい性が変わる自分と上手につきあうには[解][字][再] 日によってふるまいたい性が変わるという１０代が登場。好きな服を選べない悩みをＬＧＢＴＱ＋の先輩たちと語り合う。ロバートキャンベル・井手上漠・じんじんほか

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放送休止

19:54 物産展の女　宮崎編　２話一挙放送！【前編】宮崎県日向市【後編】宮崎県都城市地元の逸品グルメ×食品バイヤー▽社長肝いり案件の物産展を成功させるため、宮崎グルメを食べまくる春花の前に現れたのは全身真っ赤なスーツの女？！物産展成功の鍵は…？

54	ＵＭＫニュース・天気予報

00	アイシー～瞬間記憶捜査・柊班～▼揺れる柊班～謎の遺体と誘拐事件の関係＃０４[字][多][解] 瑞江を失い、揺れる柊班の面々。そんな中、公園で不可解な遺体が発見され、ほどなくして被害者の関係者が誘拐される事件も発生。氷月が見抜いた事件の真相とはー

54	Ｍｉｙａｚａｋｉ　Ｓｕｒｆｉｎｇ　Ｄｉａｒｙ「サーフィンがある日常」の模様を国内、海外にお伝えします。

00	相棒season23＃１４[字][多] 第１４話『中園照生の受難』中園参事官、誘拐事件！犯人の真の目的とは… 特命係が隠された秘密に迫る！

54

天気予報

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ下水管内の運転席部分に人か？八潮陥没▼雪解けて落雪や雪崩注意[字] 千葉でも道路陥没…水道管から水噴出▼「紙ストロー廃止」トランプ氏が新たな大統領令▼大谷翔平あすキャンプイン▼身近なマイノリティー“左利き”▼空気乾燥…各地で火災

59	「上田と女ＤＥＥＰ【エイジズム／年齢の差別】＆ドラマＤＥＥＰ「いきなり婚」＃６[字] 年齢による差別や偏見「エイジズム」…女性アイドルは25歳までと言われ…年齢問題◆＜ドラマ＞大人気原作！秘密の溺愛『謎の美女が“家庭を壊す”！』齊藤京子・城田優

54	あざとくて何が悪いの？　特別編松下洸平＆あのちゃんvs新MC鈴木愛理！恋愛の修羅場山里亮太＆鈴木愛理の新たなコンビで、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!

29	名探偵コナン「ホテル連続爆破事件（後編）」[字] 杯戸ホテルに爆破予告が届き、コナンと世良と妃は犯人からの暗号解読を急ぐ。爆発までのタイムリミットが迫る中、爆弾が仕掛けられた部屋を特定し、犯人に辿り着けるか！？

59	ドキュメント九州[字]想望のブーゲンビル～兄の遺骨を探して～ブーゲンビル島で戦死した兄の遺骨を探し続ける９２歳の弟が、戦後８０年を前に戦死場所と埋葬場所を突き止めた。兄の遺骨をふるさと・熊本に連れて帰ることはできるのか。

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00	バナナサンド☆目黒蓮ハモリ我慢に初参戦＆8連敗つられ王子佐野勇斗リベンジ[解][字][デ] Snow Man目黒蓮が初ハモリ我慢で美声熱唱＆ミスター珍歌唱M!LK佐野勇斗は8連敗からの脱出へ秘策▼目黒が珍プレー！絶品マグロ丼をかけサイレントミッション

55	マツコの知らない世界世界で争奪戦…ソフビ人形！▼世界チャート席巻！日本語ラップ世界的ブームで価格高騰！2600万円級も…ウルトラQ/パチ怪獣/世界で行列…日本のインディーズソフビ作家▼クリピナBAD HOP～未来を担う小中学生ラッパーがマツコを翻弄[解][字]

00	火曜ドラマ「まどか２６歳、研修医やってます！」　第５話[解][字][デ] 【救命救急科編】初めてのスランプ！！研修４つ目にして、ふりだしに戻る？！カリスマ救命医が医師を続ける理由とは―。聖なる夜、イマドキ研修医たちに奇跡が訪れる？！

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天気情報

00	ｎｅｗｓ２３[字]あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースをどこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な２３ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

56	相席食堂【城咲仁＆ロッチ中岡創一の旅！】城咲仁＆ロッチ中岡が日本が誇る町中華激戦区【東京板橋】【名古屋今池】で開運飯テロ旅▽城咲の父が営む板橋の名店で中岡号泣＆ノブがお忍びで通う名店の最強開運メニュー

56	かまいガチ【第六回コンコンダッシュ選手権　地面師VSコンコン師!二人同時ドッキリ】地面師VSコンコン師!Aぇ! groupリチャード&小島二人同時コンコン!▼かまいたちの2人が“ガチでそのとき面白いと思うこと”に挑戦する関東初の冠レギュラー番組

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