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今日の番組表 [ 宮崎 / 地上波 ]

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お知らせ

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1.ＮＨＫ総合１・宮崎

番組情報がありません

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　インド[二][字] 【特派員リポート】インド　貧困からの自立支援　キャスター：別府正一郎／中川栞

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	ニュース・気象情報[字]

05	グレーテルのかまど　伝統と革新　愛しのフラン[解][字][再] フランスの国民的お菓子、フラン。長年変わることのなかった懐かしの味わいが、近年驚きの進化をとげ、人気が再燃している！ヘンゼルも最前線のフランに挑戦！

30	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，細貝柊，吉江晴菜，織田一明，森山雅斗

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽ウソだと思うなら、やってみな。▽きょうのスレスレ[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「きょうのスレスレ」、「ウソだと思うなら、やってみな。」など。

40	はっけんＴＶ　▽春を呼ぶ！白石の新たまねぎ「シャキシャキ！春呼ぶ新たまねぎ～佐賀県白石町～」甘くて柔らかく、辛みが少ない新たまねぎ。水にさらさなくても、生のままスライスして、サラダでおいしく味わえます。

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（宮崎）

20	みみより！解説　能動的サイバー防御法案　国会審議の焦点は[字] サイバー攻撃を受ける前に防ぐ「能動的サイバー防御」を導入するための法案が国会審議へ。攻撃をどう防ぐのか、憲法で保障された「通信の秘密」は守られるのか解説します。

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（５６）「１９６３−１９６４」[解][字] るい（深津絵里）は東京で生活を始めた錠一郎（オダギリジョー）と再会できるクリスマスを楽しみにしながら待ち続けていました。ところが、そんなるいの元に、悪い噂が…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第１９週「母親って何なん？」（９１）[解][字][再] 翔也（佐野勇斗）は、脱サラして理容師の仕事に転職したいと聖人（北村有起哉）に告げる。それに聖人は簡単になれるものではないと言い、愛子（麻生久美子）も心配する。

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ニュース[字]

05	列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

55	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。

50	時論公論　学習指導要領改訂へ　２０３０年代の学校教育はどうあるべきか[字][再] 学校の教育内容の基準となる学習指導要領の改訂に向けた議論が始まっています。生成ＡＩなどデジタル技術が急速に発達する中、子どもたちの教育をどう作ればよいか考えます

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース・気象情報（九州沖縄）

10	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　重要！風疹ワクチンは今[字] 風疹ワクチンの接種。特に、生まれてくる赤ちゃんを守るために重要です。その意義を解説します。さらに、４５歳から６２歳の男性が知っておくべき情報も。

55	みんなのうた「友　～旅立ちの時～」／「怪獣トットト」１曲目「友　～旅立ちの時～」うた：ゆず（２０１３）／２曲目「怪獣トットト」うた：チームしゃちほこ（２０１５）

1.ＮＨＫ総合１・宮崎

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

番組情報がありません

00	ＮＨＫ高校講座　現代の国語　言葉を使って生きていく[字] 私たちは、言葉を通して自分を知り、他者と出会い、社会に関わります。そのために必要な“言葉の力”を磨きましょう！

20	ＮＨＫ高校講座　あらためまして　ベーシック国語　説明文・論説文を読む[字] 国語の基本をあらためて学ぶ講座バラエティー。滝沢カレン、金田一秀穂先生、謎のオウムが授業を行う。テーマは「説明文・論説文を読む」。読み解きのコツを伝授！

30	ＮＨＫ高校講座　数学Ⅰ　集合[字] 数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

50	ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　箱ひげ図[字] データを表やグラフで表現することで、データの特徴が見えてきます。今回はその一つ、「箱ひげ図」について、そこから何が読み取れるかを学びます。

00	アクティブ１０　プロのプロセス「課題の見つけ方」[字] さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「課題の見つけ方」。出演：チョコレートプラネット

10	リトル・チャロ（４４）アニメ・「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた、印象深いフレーズを学びます。

20	まいにちスクスク　歯みがき（１）歯ブラシと歯みがき剤について[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　豚肉と大根のカレースープ[字] ご飯によく合うボリューム満点のスープを２品、紹介します。献立に悩んだときや忙しいときも、これをつくるだけで大満足。強い味方になってくれますよ！

30	きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　シューマイ[字] 土井善晴さんが季節を感じてホッとする味を紹介。今回は「シューマイ」と「ほうれんそうのおひたし」をつくります。おいしくするポイントは、どちらも「加減」です。

55	３６５日の献立日記「サンドイッチ」[字] 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

00	きょうの健康　鼻炎の季節をすっきり過ごしたい！「花粉症　最新治療」[解][字] 国民の３人に１人が悩むスギ花粉症。大切なのは“重症化を防ぐ”こと。カギとなる、セルフケア、初期療法、舌下免疫療法について解説。花粉シーズンを乗り切る情報満載。

15	趣味どきっ！　こっそり　スマホの達人[新]（１）さくっと文字入力・インターネット[解][字] こっそりスマホの達人になって、お友達やご家族を驚かせてみませんか？初心者からはじめて、スマホの達人になるまでをこの番組でサポートします。

45	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

50	視点・論点　全ゲノム解析が明かす日本人の遺伝的起源[字] 革新的な技術によって日本人の全ゲノムを解析し、明らかになった遺伝的な起源と特徴。今回、新たに判明した日本人の特徴とは？最先端のゲノム研究者が語る最新情報！

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子

05	名曲アルバム「ジムノペディ　第１番」サティー作曲／ニウナオミ編曲「ジムノペディ　第１番」（サクソフォーン）平野公崇，（ピアノ）加羽沢美濃，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦　～フランス・パリで収録～

10	おとなのＥテレタイムマシン　Ｎ響　ブーニン／１９８６年／ショパン[再] ブーニン　１９８６年　東京コンサート・ライブ　ピアノ：スタニスラフ・ブーニン　管弦楽：ＮＨＫ交響楽団　指揮：外山雄三　ショパン作曲　ピアノ協奏曲　第１番　ほか

00	クラシックＴＶ「世界に挑んだ指揮者　小澤征爾」[字][再] 日本が誇る偉大な指揮者・小澤征爾を特集！「世界のオザワ」はいかにして誕生したのか？縁ある音楽家たちが語るその人物像は？音楽の魅力とは？貴重な映像満載の２９分！

30	夏井いつきのよみ旅！　ｉｎ東京　前編[字][再] 夏井いつきとＲＯＬＡＮＤの俳句旅。東京のシンボル、東京タワーを満喫！冬の季語「鷹匠」が活躍する浜離宮恩賜庭園へ！東京の人たちの俳句から人勢ドラマを読み解く！

00	＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　ＳＮＳで話題沸騰！２月の風物詩[再] 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

30	Ｅテレタイムマシン「うたっておどろんぱ（２）」[字][再] Ｅテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は１９９９年・２０００年放送の「うたっておどろんぱ」。

55	いないいないばあっ！　月曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

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3.テレビ宮崎

09:55 アサデス。７特集『巷の流行シラネバダー』

25	ちょっと　タビ好キ佐賀・神集島

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テレビショッピング

25	ＮＥＷＳｍｉｌｅお得な情報をお届け！ ※番組内でＵＭＫニュースを放送します。

45	ＡＮＮニュース[字]

00	ぽかぽか【スーパーフード「卵」驚きの秘密大公開▼Ｂ級卵料理で卵ソムリエに挑戦】[字] 実は今が旬！卵の長持ち保存法からインフルエンザ対策まで卵博士と卵ソムリエが伝授▼レギュラー陣の疑問を解決＆卵の健康情報▼卵料理が数段レベルアップする裏技

50	とれたてっ！　大阪・関西万博まで２カ月！最新情報▽トランプ流日本への要求は？[字][デ] 青木源太とハイヒール・リンゴが最新ニュースを分かりやすくお届け！▽大阪・関西万博まであと２カ月！会場はいま？▽石破首相がトランプ大統領と初の首脳会談

45	やすとも・友近のキメツケ！　関西おでん名店続々！意外な一面暴露＆しゃぶ葉の秘密[字] ▼心も体もポッカポカ！冬はおでんが一番うまい！ ▼誰だって意外な一面持ってる！ ▼あの裏側めっちゃ気になる！キメツケぶつけ隊～しゃぶ葉編～

45	イット！[字] 最強最長寒波から一転…今週「春の陽気」に▼高騰キャベツに異変病気で収穫に影響も？▼伝統「はだか祭」厄落とし壮絶もみ合い▼トランプ×石破会談の成果は

3.テレビ宮崎

6.ＭＲＴ宮崎放送

09:55 テレビショッピング

25	わけもん!!【たつる君モトクロスに挑戦！川南町で年齢ビンゴ最後に奇跡が!?】[再] たつるくんモトクロスに挑戦！▼トゥクトゥクの旅川南編完結？最後に奇跡が起こる!?▼ヴィンテージ家具の魅力にせまる

20	[字]３分クッキング小田巻き蒸し（講師：宮本和秀）

30	[字]ひるおびニュース＆天気情報

55	ひるおび【“最強寒波”で混乱も▽日米首脳会談成果は】 “最強寒波”雪による事故相次ぐ▽石破総理“ジョーク”もトランプ大統領と会談▽道路陥没事故穴の中での捜索活動断念▽下北沢チーズ×激辛ハバネロ10倍バーガー

55	ゴゴスマ様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってＭＣ石井亮次がわかりやすくお届け！

49	Ｎスタ[字]　ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな２人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

6.ＭＲＴ宮崎放送

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