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今日の番組表 [ 宮崎 / 地上波 ]

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お知らせ

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1.ＮＨＫ総合１・宮崎

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00	ＮＨＫスペシャル　生死を分けた屋上で～南三陸町・防災庁舎の１４年～[字] ３．１１のあの日。屋上で４３人が亡くなった宮城県南三陸町の旧防災対策庁舎。生死を分けた壮絶な現場は震災遺構として保存が決まり、生き残った職員や遺族が思いを語る。

50	連続テレビ小説「あんぱん」２分ＰＲ[字] いよいよ３月３１日（月）から放送が始まる連続テレビ小説「あんぱん」。ドラマのみどころをぎゅっとまとめた２分ＰＲ！アンパンマンを生み出した夫婦の愛と勇気の物語。

54	明日へ１ｍｉｎ．　防災の知恵　水につかった車からの脱出【語り】佐藤あゆみ

55	ニュース・気象情報[字]

00	ＬＩＦＥ！春夏秋冬　傑作コント！今田美桜　中村倫也　白石麻衣　松岡茉優　めるる[字] 今田美桜、中村倫也、白石麻衣、松岡茉優、生見愛瑠ほか豪華キャストが目白押し！さらにスタジオに三津谷が乱入！番組にダメ出ししまくりで、あの人がフラメンコに挑む！？

45	アニメ　チ。　―地球の運動について―　[終]（２５）「？」[字] 地動説を証明することに自らの信念と命を懸けた者たちの物語。魚豊（うおと）によるマンガが原作。オープニングテーマはサカナクション、アニメ制作はマッドハウスが担う。

10	今夜も生でさだまさし　スペシャル　生さだデラックス！２０２５[字] 年に一度の拡大版スペシャル！２時間５０分の生放送！今年もさだまさしが東京ＮＨＫの１０１スタジオから豪華ゲストと共にトークやパフォーマンスをたっぷりお届けします！

00	「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　坂本冬美 ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇坂本冬美さんの思い出の紅白をお届けします◇紅白ＨＰで視聴者の皆様の“ベスト紅白”も募集しています！

01	「みんなのベスト紅白」１分ＰＲ　ＴＨＥ　ＡＬＦＥＥ ◇放送１００年企画「みんなのベスト紅白」キャンペーン◇ＴＨＥ　ＡＬＦＥＥの思い出の紅白をお届けします◇紅白ＨＰで視聴者の皆様の“ベスト紅白”も募集しています！

03	ＪＡＰＡＮ　ＤＥＬＩＳＨ　カレーライス[字] ▽「ＪＡＰＡＮ　ＤＥＬＩＳＨ」へようこそ！▽ニッポンを代表する国民食「カレーライス」！▽なぜ、インド発祥の料理が日本人に受け入れられたのか？

30	連続テレビ小説「あんぱん」５分ＰＲ[字] いよいよ３月３１日から始まる連続テレビ小説「あんぱん」の５分ＰＲ番組！主演の今田美桜さんをはじめ出演者のインタビューを交えながら、ドラマの見どころをお届けします

35	空からクルージング特別編「ノルウェー・ベルゲン急行の旅」世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで制作した番組の美しい映像を使って、世界でも人気の高いベルゲン急行沿いに旅をする

50	カラーでよみがえる東京「秋葉原～知られざる銅像～」[字] ＮＨＫは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は秋葉原。

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インターミッション

55	大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　春場所　七日目

1.ＮＨＫ総合１・宮崎

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

番組情報がありません

00	３か月でマスターする数学　春期講習・探検！数のワンダーランド[解][字] 数学は何歳からでも学び直せる！「３か月でマスターする数学」の人気講師陣がお送りする一夜限りの特別授業。身近な「数」にひそむ驚きの性質の数々、その奥深い世界！

45	短歌・俳句　５分ＰＲ　短歌・俳句は２５年も新たな挑戦！[字] 新しい選者を迎えて「ＮＨＫ短歌」「ＮＨＫ俳句」はバージョンアップ！初心者からベテランまで学べるテクニックやグッとくる作品との出会いが満載。新レギュラーにも注目。

50	デザインあｎｅｏ　あけしめ[字] デザインの観察／　プロセス／　つくるのうた／　パラメーター／　おしらせします

00	ＥＴＶ特集　続　薬禍の歳月　薬害サリドマイド事件６０年[字] 薬害サリドマイド事件のその後を追った「薬禍の歳月」の放送から１０年。二次障害の深刻化、ドイツの被害者との交流など、６０代になり新たな模索を続ける当事者らを描く。

00	バリバラ　[終]最終回ＳＰ後編・タブーに切り込め！マイノリティーが叫んだ１５年[解][字][再] １５年間タブーに切り込み、マイノリティーの叫びを伝えてきたバリバラの最終回。感動ポルノ、部落問題、性の悩み…そして、その後の話。アメリカからサプライズゲストも！

30	ハートネットＴＶ　＃ろうなん　３月号　難聴の若者の生きづらさ[解][手]※字幕スーパー[再] 今回は「若い世代の難聴者の生きづらさ」について。インターネット上の仮想空間コミュニティーに集まる若者たちの声などから、社会ができる支援や配慮のあり方を考えます。

00	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　須田亜香里　ＶＳ　グレープフルーツ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、須田亜香里ＶＳグレープフルーツ▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューを披露！

10	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　近藤千尋　ＶＳ　セロリ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、近藤千尋ＶＳセロリ▽料理家の和田明日香が特別メニューでサポート！

20	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　永瀬ゆずな　ＶＳ　ぎんなん[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、永瀬ゆずなＶぎんなん▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

30	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　樋口日奈　ＶＳ　甘えび[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、樋口日奈ＶＳ甘えび▽料理研究家のゆかりが秘蔵のレシピを披露！

40	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　あばれる君　ＶＳ　レーズン[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、あばれる君Ｖレーズン▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

50	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　峯岸みなみ　ＶＳ　春菊[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、峯岸みなみＶＳ春菊▽料理研究家の倉嶋里菜が秘蔵のレシピを披露！

00	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　小森隼　ＶＳ　かき[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する異色の料理番組▽今回はＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮＳ小森隼Ｖかき▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューを披露！

10	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　なえなの　ＶＳ　梅干し[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、なえなのＶＳ梅干し▽料理研究家・倉嶋里菜が特別メニューでサポート！

20	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　福留光帆　ＶＳ　オクラ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、福留光帆ＶＳオクラ▽料理研究家のゆかりが秘蔵のレシピを披露！

30	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　堀未央奈　ＶＳ　干ししいたけ[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、堀未央奈Ｖ干ししいたけ▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

40	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　松田ゆう姫　ＶＳ　みょうが[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、松田ゆう姫ＶＳみょうが▽料理家の和田明日香が特別メニューでサポート！

50	ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　井上咲楽　ＶＳ　柿[字] 嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、井上咲楽Ｖ柿▽フードコーディネーター・あまこようこが特別メニューでサポート！

00	イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング　鉄旅音旅「新幹線チャイムの歴史」編[字] 東海道新幹線の車内チャイム公式音源を、歴代新幹線の貴重映像とともに全曲紹介♪▽細かなバリエーションの違いや変遷も番組ＭＣ野月が丁寧に解説。

08	イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング　「やさいの時間　ジャガイモ」編[字] 春の家庭菜園の定番と言えば、新ジャガ。「趣味の園芸　やさいの時間」から、畑での地植え栽培のほか、ベランダなどで気軽にできる「袋栽培」についてお伝えします。

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放送休止

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

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3.テレビ宮崎

21:00 土曜プレミアム・ＴＨＥ　ＣＯＮＴＥ▼サンドウィッチマン参戦！超一流コント祭典[字][多] 賞レース王者など超一流コント師たちが“今最も自信のあるコント”を披露し合う日本一豪華なコント祭典▼ＭＣ東京０３＆かまいたちによるコント師深掘りトークも

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Ｕチェキ！

15	サクサクヒムヒム～推しの降る夜～[字] 世界中で推されているモノが「なぜそこまで推されているのか？」自由に調べ、聞き、時には脱線もして、あらゆる“推し”の魅力を２人が学ぶ！ゆる～い推しトークバラエティ

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くりぃむナンタラ

15	ＯＫＡＷＡＲＩ　ＵＭＫＵＭＫの過去放送分からもう一度見たいコーナーを厳選してお届け！ ※番組内の情報は初回放送日時点のものです

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Ｕチェキ！

30	Ｇｏｉｎｇ大谷の全打席見せます！巨人ｖｓドジャース総力特集…由伸＆黒田独自解説[字] ▽大谷翔平２年ぶり凱旋試合ｖｓ巨人熱戦直後どこよりもたっぷり▽ドジャースＯＢ黒田＆由伸解説▽スポーツおいしいところだけノーカット▽三笘薫ビッグマッチ「超速報」

40	火曜は全力！華大さんと千鳥くん　小学生が言いたい放題！６連単スペシャル▽川島明[字] ６連単ぴったり当てたら１００万円！辛口小学生が言いたい放題ＳＰ▽大吉先生はＭＣって顔じゃない！？番組ＭＣとして腕があると思うのは誰？▽川島明▽狩野英孝▽陣内智則

35	Ａランクパーティを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。[字] 特別編「パーティ特集！クローバー」

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テレビショッピング

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エンディング

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放送休止

3.テレビ宮崎

6.ＭＲＴ宮崎放送

番組情報がありません

00	情報７ｄａｙｓニュースキャスター[字]　未公開…中山美穂さん亡くなる４２日前の肉声ファンへの最後の思い▽総理が１０万円商品券▽ＮＨＫ党の立花党首がナタで襲われる▽生配信中の女性刺殺…ライブ配信の光と影▽備蓄米で安くなる？▽カラオケ映像の作り手

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天気情報

30	人生最高レストラン【西野七瀬】涙の乃木坂４６センター(秘)話★なつかしの焼きそば[解][字] ▼トップアイドルの自覚芽生えた!?恐怖の２３３ｍバンジー(秘)話▼母親が応募…デビューきっかけ(秘)話▼監督とケンカ!?不穏な撮影ウラ話▼夫・山田裕貴と行く！(秘)鉄板焼き

00	Ｓ☆１[字]大谷フィーバー！ドジャース×巨人＆バレー髙橋藍＆バスケ天皇杯決勝ＭＬＢドジャース大谷が東京ドーム見参！カブス誠也×阪神も▼「推し☆１」バレー髙橋藍＆バスケ天皇杯▼スピードスケート髙木美帆▼カーリング世界選手権

28	[字]有吉ジャポンⅡ　ジロジロ有吉【極寒“氷風呂”で覚醒！？「アイスバス」とは？】世界のセレブにも流行！“氷風呂”に浸かって覚醒！？「アイスバス」にオダウエダ植田が挑戦！▽トム・ブラウン水温1度の氷風呂チャレンジで絶叫！

58	日向坂で会いましょう【祝！春日俊彰４６記念モノホンの春日派を炙り出しましょう！】日向坂４６が、みんなを笑顔に変えるハッピー全開のバラエティ番組！様々なことに挑戦し、苦難を乗り越えトップアイドルへと成長していく姿を追いかけます!!

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57	[天]天気情報／クロージング

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6.ＭＲＴ宮崎放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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