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今日の番組表 [ 宮崎 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・宮崎

番組情報がありません

00	【連続テレビ小説】おむすび　第７週「おむすび、恋をする」（３２）[解][字] 結（橋本環奈）は、翔也（佐野勇斗）に毎日弁当を渡してるのを野球部監督から注意されてやる気をなくす。そんな結に翔也は、本当のことが言えなかった理由を話すが・・・

15	あさイチ　ツイＱ楽ワザ　簡単＆すぐできる！“プチＤＩＹ”で便利生活[字] 誰でも簡単にできる「プチＤＩＹ」で便利な快適ライフ！面倒な作業も本格的な工具も不要！１００均の材料ですぐできる。今日から実践！目からのウロコのアイデアが続々登場

55	みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，杉井勇介，石川裕平

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　トルコ[二][字] 【特集】物価高の救世主？トルコの魚料理　　キャスター：別府正一郎／中川栞

55	みんなのうた「かくれんぼ」／「ＭＥＭＥ」「かくれんぼ」うた：生田絵梨花／「ＭＥＭＥ」うた：＆ＴＥＡＭ

00	ニュース・気象情報[字]

05	趣味の園芸　やさいの時間　里山菜園　有機のチカラ　虫はムシして！春キャベツ[字] 植物と生き物が共存する里山環境を手本にした有機栽培シリーズ。第７回は害虫対策に気をもみすぎない春キャベツ栽培。害虫をスルーできる栽培法のほか、秋作物も収穫する。

30	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽だれじん？▽どっちが本物？[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。

40	はっけんＴＶ　▽柿狩り発祥　田主丸の農園巡り「柿狩り発祥の地“田主丸”～福岡県久留米市～」耳納連山のふもと、豊かな水に育まれ、四季折々のフルーツが楽しめます。シーズン真っ盛りの柿狩りを楽しんでみませんか？

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気象情報

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気象情報（宮崎）

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（宮崎）

20	みみより！解説　健康保険証　新規発行停止へ　～普及進むかマイナ保険証～[字] 「マイナ保険証」への移行に伴い、１２月２日から今の健康保険証が新たに発行されなくなります。マイナ保険証の普及は進むか、現状と課題を考えます。

30	【連続テレビ小説】ちゅらさん　[終]（１５６）「命どぅ宝」[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説６４作品目。

45	【連続テレビ小説】おむすび　第７週「おむすび、恋をする」（３２）[解][字][再] 結（橋本環奈）は、翔也（佐野勇斗）に毎日弁当を渡してるのを野球部監督から注意されてやる気をなくす。そんな結に翔也は、本当のことが言えなかった理由を話すが・・・

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ニュース[字]

05	列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

55	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，細貝柊，吉江晴菜，新井庸太，織田一明

1.ＮＨＫ総合１・宮崎

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

07:45 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「もりの　じどうはんばいき」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／まちがいをくり返さない発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回はまちがいを防ぐ方法について紹介する／出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人ほか

35	えいごであそぼＭｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　Ｗｈｅｒｅ　ｉｓ　Ｋｙａｒｙ？[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

45	ミニアニメ　かいじゅうステップ　ワンダバダ「レッドのゆきがっせん！」今日のチョーチイ星は雪。楽しく雪遊びをしていると、あばれんぼうのレッドがやってきた。みんなと友達になりたいピグちゃんは、レッドとも仲良くできるかな？

50	てれび絵本「びんぼうがみじゃ」[字] ある日、だんご屋さんにびんぼうがみがやってきた。それ以来、店のだんごはかたくなるし、なぜかお金が減るし、ほこりが大量発生するし、もう大変。さてさて…。

55	みんなのうた「ともだちのともだち」／「ばく」「ともだちのともだち」うた：岡崎体育／「ばく」うた：浦島坂田船

00	おばけの学校たんけんだん「おせわして　なかよくなりたい」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は生き物の飼育に挑戦して気づいたことをまとめます。

10	ふしぎエンドレス　理科３年「日光を集めると？」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学３年の理科番組。今回のテーマは「日光を集めると」。

20	ふしぎエンドレス　理科４年「とじこめられた空気」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学４年の理科番組。今回の予想のテーマは「とじこめられた空気をおしたときのようす」。

30	ふしぎエンドレス　理科５年「たくさんとかすには？」[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学５年の理科番組。今回のテーマは「たくさんとかすには？」

40	ふしぎエンドレス　理科６年「消えたアルミニウムのなぞ　実験計画編」[解][字] 身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学６年の理科番組。今回のテーマは「塩酸に溶けたあとのアルミニウム」の調べ方。

50	キミも防災サバイバー！　猛暑の危機！[解][字] キミもなってみないか？災害から身を守れる「防災サバイバー」に！熊本の小学生が猛暑の危機を調査、熱中症からのサバイブ術を学ぶ！【出演】岩井勇気（ハライチ）

00	ＮＨＫ高校講座　生物基礎　身のまわりの植生（１）[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

20	ＮＨＫ高校講座　化学基礎　指示薬とｐＨの測定[字] 身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

40	ＮＨＫ高校講座　地学基礎　地球の熱収支[字] 私たちの身の回りにある自然の成り立ちについて学ぶ「地学基礎」。今回は、地球が太陽から受けとる熱と、地球から出て行く熱が同じ量であることを学びます。

00	アクティブ１０　ミライのしごとーく「化粧品業界の仕事」[字] カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人３人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「化粧品業界」の仕事。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ８８「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｔｈａｔ’ｓ　ｇｒｅａｔ】です。

20	まいにちスクスク　手間抜きラクラク離乳食（２）ベビーフード[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　手づくりソースであこがれの洋食[字] 洋食の達人・大宮勝雄シェフに、ビギナーでも手軽につくれるハヤシライスとカレーを教えてもらいます。大宮マジックで、プロ顔負けのおいしさですよ！

30	きょうの料理「肉ときどき魚１×野菜１のフライパン煮物」　鶏としいたけの南蛮煮[字] 秋から冬にかけておいしくなる野菜やきのこに、たんぱく源である肉や魚をかけあわせた手軽な「フライパン煮物」を２日間にわたってお届けします。

55	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「吉原・猫のつぶやき　広重“浅草田甫　酉の町詣”」[字] 浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルなくらしが見えてくる！日本一の遊郭・吉原。遊女の部屋の窓から外を眺め、なぜかちょっとお怒りの猫。何をつぶやいているの？

00	きょうの健康　呼吸器の感染症「流行はまだ終わっていない　新型コロナ」[解][字] 新型コロナは過去のものと思っている人もいるかも知れないが、高齢者や基礎疾患をもつ人にとっては今も注意すべき危険な病気。治療薬、ワクチンなどの最新情報を伝える。

15	趣味どきっ！　春風亭一之輔の江戸落語入門（５）今も昔も変わらない親子の噺[解][字] 春風亭一之輔さんが、ディープな落語の世界にあなたをご招待。落語をぜんぜん知らない人も楽しめる！さらに、ＮＨＫに残る名人たちの名演ＶＴＲにはマニアも垂ぜん。

45	みんなのうた「かくれんぼ」／「ＭＥＭＥ」「かくれんぼ」うた：生田絵梨花／「ＭＥＭＥ」うた：＆ＴＥＡＭ

50	視点・論点　折り紙がひらく　最先端工学[字] 日本の折り紙をヒントに生まれたハニカム構造。ロケットなどの工業製品で使われています。折り紙工学で最先端の研究を進めている論者による、折り紙と産業の未来予想図。

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子

05	名曲アルバム「シャコンヌ」バッハ作曲「シャコンヌ」（バイオリン）堀米ゆず子　～ドイツ・ケーテンで収録～

10	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「アルトコ市編」（９）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

25	【おとなの人形劇】プリンプリン物語「アルトコ市編」（１０）[字][再] １９７９年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

40	祭り１０ｍｉｎ．（１０）ナマハゲ[字] 「怠け者はいねが！」と大晦日の夜、家々に乱入する伝統行事。家族の絆を確かめ合う大切な風習だが存続危機の地区も。ある工夫で乗り切ろうとする小さな集落の１２月を取材

50	先人たちの底力　知恵泉　陸奥宗光　不平等条約を改正せよ！[解][字][再] 今回の主人公は領事裁判権の撤廃を実現した外務大臣・陸奥宗光。罪を犯した外国人を日本では裁けない不平等条約をなぜ改正できたのか。曲折に満ちた人生から読み解く。

2.ＮＨＫＥテレ１・宮崎

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00	めざまし８【玉木代表“不倫謝罪”政策影響は▽森且行の闘い映画化▽自転車暴走】[字][デ] 妻から叱責…玉木代表が涙目で“不倫謝罪”代表続投も政策影響は▽森且行の闘い映画化！本人が語る“仲間と挫折”▽中国で流行・自転車で深夜集団暴走▽石破新内閣の課題は

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天気予報

55	アサデス。７ヒミツとナナゾノくん福岡・糸島にある大型園芸店「グリーンピクニック糸島」では、リニューアルを機に始めた「ある仕掛け」で集客が倍増！

25	激レアさんを連れてきた。今回の激レアさんは『オバケの英才教育で育った結果、今までにない新しいお化け屋敷を作りまくっている人』

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テレビショッピング

25	ＮＥＷＳｍｉｌｅお得な情報をお届け！ ※番組内でＵＭＫニュースを放送します。

45	ＡＮＮニュース[字]

00	ぽかぽか【プロが教える洗濯術！洗濯のお悩み解決ＳＰ▼天才ＫｉＬａと勝負】[字][デ] 間違っているかも？“シミ抜き”洗濯機の使い方＆部屋干しのススメ？＆早く乾かす＆型崩れしない！干し方(秘)テクニック大公開▽天才マジシャンＫｉＬａと真剣勝負！

50	とれたてっ！　男性の更年期障害…意外な実態▽家電芸人が最新あったかグッズ紹介[字][デ] 男性も６人に１人が！？更年期障害の実態とは？▽最新あったか家電のおトクな選び方＆使い方をカリスマ家電芸人が紹介！

3.テレビ宮崎

6.ＭＲＴ宮崎放送

番組情報がありません

00	ラヴィット！【祝!!ラフターナイト優勝⚡かが屋＆Aぇ!末澤誠也登場！２時間OP】[字] かが屋がラフターナイト優勝コント披露▼水田＆みりにゃの“きびしんじ”クッキング再び…▼火曜名物！ちょうど3分の時に歌っていたらダメよゲーム▼ダンビラ・安村・山添

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25	じゅん散歩【合羽橋】[再] 三代目散歩人・高田純次が「合羽橋」を散策▽世界が注目！料理道具の専門店街▽おでん調理器・レンタル杵と臼…人気商品最新事情▽具材持ち込み可！自作たい焼きに挑戦

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テレビショッピング

15	お・す・す・め！おすすめの番組を紹介します。

20	[字]３分クッキングぶりの柚子こしょうおろしあえ（講師：こてらみや）

30	[字]ひるおびニュース＆天気情報

55	ひるおび！日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

55	ゴゴスマ季節はずれ東京晴天２０℃予想！４つ目の台風発生へ▼総理大臣に石破氏選出　国民・玉木氏密会不倫　代表は続投…動向は？　ほか(予定)

6.ＭＲＴ宮崎放送

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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