今日の番組表 [ 高知 / 地上波 ]

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00	ニュースウオッチ９▽経営トップに聞く日本の経済▽日本の論点・賃上げ[二][字] 日本の経済はどうなる？各社経営トップに聞く▽ことしの１０大リスク▽米大統領選の結果確定▽２０２５年の論点・賃上げ　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	【ドラマ１０】東京サラダボウル　[新]（１）サソリと水餃子（ぎょうざ）[解][字] 中国語の通訳人・有木野了（松田龍平）は、風変りな国際捜査の刑事・鴻田麻里（奈緒）に出会い、行方知れずの中国人女性キャンディを探し始める。その先には意外な闇が…。

45	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（２）[解][字] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人。富山県の漁港で出会った仲買人の遥来とともに訪れたスナックで、宏人は遥来の悩みを知る。そこに喧嘩中の幼馴染の漁師・壮太が現れて―。

00	ワルイコあつまれ（１１１）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字] ▽「慎吾ママの部屋」江戸時代末期に日本に来航した“黒船”の提督マシュー・ペリー（城田）が登場。威圧的な態度で開国を迫ったイメージが強いペリー、その本当の姿は？

30	時論公論　２０２５年日本経済の課題　力強い成長を持続させるには[字] ２０２５年、日本経済はデフレ経済からインフレへの大きな転換点に立っています。経済の好循環をどう実現し、力強い、持続的な成長につなげていくのか考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	空からクルージングｍｉｎｉ　フランス・ロワール川　空の旅「上流域を下る」[字] ＢＳ８Ｋで放送したドローン映像の番組「空からクルージング　ロワール川１０００ｋｍを下る　フランス　古城と英雄の物語」から上流域を紹介する。

50	歴史探偵　徳川御三家[解][字][再] 徳川御三家。家康の息子たちが初代を務めた尾張・紀州・水戸の３つの藩だ。３代将軍・家光との間で繰り広げられた壮絶な駆け引き。徳川を支えた御三家誕生の秘密に迫る。

35	ＮＨＫスペシャル“冤（えん）罪”の深層～警視庁公安部・内部音声の衝撃～[字][再] 警視庁公安部による異例の冤罪事件、大川原化工機事件の深層を追うＮスぺの第３弾。今回は、取材班が新たに入手した警察内部の「音声記録」をもとに、事件の闇に迫る。

30	前園真聖　自転車へんろ旅「高知編」[再] 前園真聖さんが四国を自転車で巡るへんろ旅第２弾。フランス人のお遍路さんや、元気な小学生のチーム加入などハプニング続出！カツオやしょうが、高知ならではのグルメも！

13	前園真聖　自転車へんろ旅「愛媛編」[再] かんきつ王国・愛媛の旅は瀬戸内海に石鎚山にと絶景の連続。今治では岡田武史さんに感激の再会！前園さんがついにピッチに立つ！？大学生との俳句対決など愛媛の魅力満載！

58	ホットスポット最後の楽園「エチオピア（１）断崖に生きる珍獣たち」[SS][字] アフリカ・エチオピア。標高３０００ｍの断崖絶壁は珍獣たちの棲（す）み家。世界で唯一草を主食とするサル・ゲラダヒヒや骨を飲み込む巨大なヒゲワシなど驚きの生態に迫る

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00	きょうの料理「豆腐のボリューム冬おかず」　豚と豆腐のねぎみそ炒め[字] 疲れた胃腸にやさしい「豆腐」を、肉や旬野菜と組み合わせて冬らしいおかずに！２日目は吉田愛さんによる和風レシピです。

25	きょうの料理ビギナーズひとり分の冬野菜おかず（２）かぶのバターじょうゆステーキ[字] かぶは使いやすいサイズなので、１人分のおかずにピッタリ。皮付きのままステーキにしたり、ミートソースで煮込んだり。洋風おかずでレパートリーを増やしましょう。

30	趣味どきっ！選　人と暮らしと、台所～冬から春（１）くり返し　愛（いと）おしく[解][字] 毎日の暮らしに欠かせない台所。おなかと心を満たす料理がうまれ、暮らす人の知恵と工夫がいっぱい！第一回は料理研究家・ワタナベマキさん。声の出演は麻生久美子。

55	ブレッド図書館（ライブラリー）（１）「食パン」[字] これを見れば、あなたもパン好きに！パンの魅力を５分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「食パン」に注目。おいしさの秘密に迫る！

00	先人たちの底力　知恵泉選　悪評なんぞぶっ飛ばせ　諦めたらそれまでよ　足利義昭[解][字] 室町幕府１５代将軍・足利義昭。信長と対立して京を追われ幕府は滅亡。だが義昭はあきらめない。切り札は「上から目線」な手紙攻撃。講談師・神田伯山らが痛快に語る

45	おとなのＥテレタイムマシン　落語特選（リストア版）「二人旅」立川談志[字] 百年に一度の天才とも、落語界の風雲児とも言われた談志。「落語とはイリュージョンである」として、古典落語に新たな命を吹き込んだ。名作演目がよみがえる。

15	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　蔦重の店！北斎「絵草紙店」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、蔦屋重三郎が３０代で開いた本屋を描いた絵。そこは江戸の人気スポットだった！

20	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１０９「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｇｏ　ｏｕｔ】です。

30	しあわせ気分のフランス語（１３）ようこそコリウールへ！フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

50	みんなのうた　ツバメ～信州バージョン／ツバメ～マーチングバンドバージョンツバメ～信州バージョン／ツバメ～マーチングバンドバージョン

55	Ｅテレ２３５５　火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	ナンブンノイチ　２３分の１のヒトって？　生活拠点がいくつもある人[字] 〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は「生活拠点がいくつもある人」。東京と山梨で二拠点生活をする女性に密着。

05	ナンブンノイチ　８５分の１のヒトって？手話通訳士　▽語り＃永積崇［ハナレグミ］[字] ○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は聴覚・言語障害がある人に対する手話通訳士の数。見落しがちな存在の大切さ。

10	ナンブンノイチ　２３分の１のヒトって？朝起きられない睡眠障害の若者[字] ○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は若者に多い、夜眠れず、朝起きられない睡眠の障害。その知られざる苦しみとは？

15	ナンブンノイチ（１６）４５分の１のヒトって？ギャンブル依存症　▽語り＃永積崇[字] 〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回はギャンブル依存症。「やってもやらなくても、つらい。」その回復の日々を追う。

20	ナンブンノイチ（２１）１７分の１のヒトって？ヤングケアラー[字] 〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回はヤングケアラー。今の生活と将来の夢を手放さずに生きるヒントが見えてくる？

25	ナンブンノイチ　４分の１のヒトって？母親が“毒親”▽語り＃永積崇［ハナレグミ］[字] ○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は毒親。苦しみから立ち直ろうとする人たちを取材。▽語り＃永積崇［ハナレグミ］

30	ハートネットＴＶ　♯家しんどい～家族の悩み　ゆったり語ろう～[解][字][再] 虐待？毒親？とにかく家にいるのが苦しい…。番組ＷＥＢサイトに寄せられた声　＃家しんどい。若者の悩みや体験談をとことん紹介しながら、つらい気持ちを共有し合います。

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放送休止

19:00 仰天ニュース４時間ＳＰ１００㎏級の男女が仰天チェンジ＆ヒロミのロケット花火事故[字] ヒロミ大火傷で命危機！三途の川？毎夜出現の牛乳飲む男▽仰天チェンジ６連発！全員モテる男女に変身▽30年前…阪神・淡路大震災！鶴瓶見た壊滅の神戸…宙吊りバスの真実

54	誰もが起業を目指せる高知へ！

00	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]都内で”ひょう”今季最強寒波▼「ニチガク」閉鎖で受験生支援も「バイデン」呼び捨て…日本製鉄が米大統領を提訴▼中国・チベット自治区で地震…９５人死亡▼大谷翔平「今年の目標」▼北朝鮮新型ミサイルか▼火曜新パートナー葵わかな

59	上田と女ＤＥＥＰ【選択的おひとり様】＆ドラマＤＥＥＰ「いきなり婚」＃１[字] 結婚しないことを自ら選ぶ「選択的おひとり様」は年々増加！メリットや老後の不安とは▼＜ドラマ＞大人気原作ドラマ化！秘密溺愛オトナのラブストーリー！齊藤京子・城田優

54	オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。愛犬がチワワじゃないと言われる／メモリースポーツチャンピョンの報告

24	オーイ！とんぼ「勝者と勇気」

54	ＲＫＣインフォメーション

58	八幡物産テレビショッピング

28	ＩＰテレビショッピング

58	新大和漢方テレビショッピング

20:55 アーティスト別モノマネ頂上決戦俺にアイツを歌わせたら右に出るものはいない[字] モノマネ界禁断の対決10連発！SixTONESジェシーが大絶賛…本人完全再現の神声続々▼今夜B'z・ミスチル・MISIA・あいみょんらの激似No.１が決定！

57	おトク屋Ｔ☆Ｖ！リターンズ[再] お知らせ

00	ｎｅｗｓ２３[字]▽イチロー特別密着　▽米政府を提訴　▽呼吸器感染症に警戒 ▽イチロー特別密着・いま高校生に伝えたいこと▽USスチール買収阻止で日本製鉄が米政府提訴どうなる▽寒気に備えを呼吸器感染症にも警戒を▽看護師が不適切投稿か

56	千鳥の相席食堂大悟が「次に天下を取る！」と断言した待望の旅人が登場！カリスマ漫才で人気のリンダカラー∞のたいこーが日本有数の米どころ、新潟県魚沼市で相席旅！

56	お天気情報[天] 県内の最新お天気情報をお伝えします。

00	週刊さんまとマツコ狂気のものまね芸人キンタロー。事務所独立で激ヤバ問題[字][解] ＴＶ業界を席巻！キンタロー。の人生グラフ後半戦＆今年大手事務所を独立で問題が続出！?▽さんまマツコに最初に見てほしい激ヤバものまねとは！？

30	ＳＵＰＥＲセレクションお買得情報

59	ＨＹＰＥＲセレクションお買得情報

28	ミッドナイトウェザー[天] 最新お天気情報

30	ｔｏｓａものがたり高知の風景

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00	世界！爽快！映像ＧＰ[字] 波瑠＆山本耕史＆永瀬廉＆山下美月もスカッと気持ちいい映像①危機一髪！銃撃戦②警察官が秒で逮捕③トラック接触もまさか生還④ワンちゃんの奇跡

54	ドトールインフォお知らせです。

00	ハリコミマネー　～そのお金、何に使うんですか？～[字] ハリコミマネー！初全国ネット！さらば森田＆相席山添がお金の行方を大調査！全国各地のＡＴＭ前で張り込み！現金の行方を徹底追跡！叶姉妹＆山下美月＆西畑大吾も大興奮！

54	アナ推し！さんさんテレビのアナウンサーたちが、いち推し番組をご紹介！！

00	[新]＜火ドラ★イレブン＞御曹司に恋はムズすぎる　＃０１[字]　永瀬廉＆山下美月超わがままナルシスト御曹司・天堂昴（永瀬廉）が２５歳にして社会人一年生に！？ド庶民の教育係・花倉まどか（山下美月）はまさかの隣人で、新生活は波乱の予感！

30	ＭＬＢ　ＳＨＯＷ－ＴＩＭＥ[字] 大谷翔平選手をはじめとした多くの日本人選手が活躍する、海外の最新野球情報を分かりやすくお届けします！ぜひご覧ください！▼ＭＣ木村昴

40	ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　α【企業トップに堤が直撃▼春高ベスト４が決定】[字] 企業トップに堤が直撃。日本経済進化のカギは▽春高ベスト４が決定▽プロ野球続々と始動

25	突然ですが占ってもいいですか？▼韓国ボーイズグループ注目のＲＩＩＺＥを一斉占い新世代！注目の韓流ボーイズグループＲＩＩＺＥが来日＆占い初参戦▼日本から研究生として韓国へ…当時の想いを告白▼本性がバレて赤面！？ホロスコープ占い

00	ハチミツ！！★２０２５年７月に日本に大災難が起きる？禁断の都市伝説を大検証！霊が視える芸人シークエンスはやともと禁断の都市伝説ＳＰ！２０２５年７月に何が…？隕石衝突？南海トラフ？第三次世界大戦？ハチミツ芸人が徹底調査！

25	火曜深夜便・ハーブ健康本舗テレビショッピングお買得情報

55	春の高校バレー　３回戦　女子　明徳義塾×熊本信愛女学院高校生バレーボーラーにとっての夢舞台・春の高校バレー。夢の日本一をかけた戦いの行方は！？高知県勢３回戦のハイライト

25	ディノスＴＨＥストアお買得情報

55	こうち漫遊自然豊かな高知の風景をお楽しみ下さい。

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