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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 高知 / 地上波 ]

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1.NHK総合1・高知
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 趣味の園芸 やさいの時間 選 太陽のベジ・ガーデン 春どりダイコン[字] 初回放送2019年1月6日のアンコール。トンネルで保温して、みずみずしい春ダイコンを栽培。とう立ちしにくい品種選びが重要。
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30 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,能條貴大,舘野伶奈,吉江晴菜,戸塚寛子
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35 ピタゴラスイッチ ミニ▽ウソだと思うなら、やってみな。▽きょうのスレスレ[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「“エスタンシア”から“終幕の踊り”」ヒナステラ作曲[SS] 舞台はアルゼンチンの大平原。そこに暮らすのは、牛の群れを追う「ガウチョ」たち。作曲家ヒナステラは、何者にも束縛されず、誇り高く生きる彼らの姿を音楽に描き出した。
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45 ひるどき四国 ▽命と暮らしを守る情報をお届け「しこく防災ナビ」▽四国各地のお知らせ・イベント情報▽気象予報士のお天気解説
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース(高知)
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20 みみより!解説 どう防ぐ?大雪による車の立ち往生[字] 東北地方などで記録的な大雪となっていますが、これからの時期、雪による車の立ち往生への警戒が必要です。どう防ぎ、私たちはどうすればよいか考えます。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ(32)「1948−1951」[解][字] 安子(上白石萌音)が作った、たちばなの味を引き継いだおはぎを食べた算太(濱田岳)。とある決意を固めます。算太の突然の心境の変化に安子は驚きますが…。
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45 【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん?」(67)[解][字][再] 翔也(佐野勇斗)の母・幸子(酒井若菜)が理容店にやって来て、結(橋本環奈)と翔也は急ぎ米田家へ。幸子は、翔也が婿になることを結が促したと思い込み、喧嘩口調で迫る
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える!NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔,細貝柊,舘野伶奈,杉井勇介,森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える!各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論 与野党伯仲 綱渡りの政権運営続く[字][再] 少数与党となった石破内閣は通常国会や参議院選挙に向けて綱渡りの政権運営が続きます。内外ともに山積する課題にどう対応するのか、日本の政治が問われています。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報(四国)[字]
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10 午後LIVE ニュースーン あなたの「働き方」は?出社とリモートワーク事情[字] あなたの「働き方」は?出社とリモートワークの効率的な使い分けとは▽首都直下地震で直面するトイレ問題に備える
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55 みんなのうた「こだぬき ポンポ」/「風のオルガン」 「こだぬき ポンポ」うた:下條アトム アニメ:堀口忠彦/「風のオルガン」うた:工藤順子 アニメ:芝山努
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後LIVE ニュースーン 午後4時台 奥能登で作られる「かざぐるま」の物語[字] 展望2025・ことしの日本経済どうなる?「よみがえる新日本寄港」は、奥能登のかざぐるまを作る男を47年ぶりに訪ねます。
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1.NHK総合1・高知
2.NHKEテレ1・高知
   番組情報がありません
00 アクティブ10 ミライのしごとーく「ベンチャー企業の未来」[字] カズレーザーのキャリア教育番組!同じ業界で働く3人の大人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「ベンチャー企業」の未来。
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10 英会話フィーリングリッシュ ~データで選んだ推しフレーズ~ L109 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【go out】です。
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20 まいにちスクスク 楽しく遊んで手先を器用に!(2)タオル[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」!魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ!
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25 きょうの料理ビギナーズ ひとり分の冬野菜おかず(1)ひらひら大根鍋[字] 1人分でも簡単においしくつくれる冬野菜おかずを紹介します。今日は、旬の大根をたっぷり味わえる1人鍋。手軽でおいしい大根サラダも、ぜひお試しください!
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30 きょうの料理「豆腐のボリューム冬おかず」 ウーさんのマーボー豆腐[字] 疲れた胃腸にやさしい「豆腐」を、肉や旬野菜と組み合わせて冬らしいおかずに!1日目は洗練されたシンプルレシピに定評のあるウー・ウェンさんが登場します。
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55 浮世絵EDO−LIFE「べらぼう」の世界 蔦重の店!北斎「絵草紙店」[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる!今回は、蔦屋重三郎が30代で開いた本屋を描いた絵。そこは江戸の人気スポットだった!
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00 きょうの健康 骨の“新健康術”「98%の人が不足している栄養素とは」[解][字][再] 骨の健康に大切な栄養素ビタミンD。最新の調査では日本人の98%の人が不足しているという。いったいなぜなのか、十分にとるためにはどんな食生活がいいのかを紹介する。
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15 趣味どきっ! 茶の湯 武者小路千家 炉中に広がる世界 [終](4)夜咄の茶事[解][字] 武者小路千家で秋から冬にかけて炉の季節の「茶の湯」を学ぶシリーズ。第4回は、寒さ厳しい冬の夜に行われる夜咄(よばなし)の茶事。灯火のもと、懐石や濃茶を堪能する。
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45 みんなのうた「コアラになれたら」/「星とそばかすとダイヤモンド」 「コアラになれたら」うた:ぜったくん アニメ:なかね ありさ/「星とそばかすとダイヤモンド」うた:リーガルリリー アニメ:まるあかり
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50 視点・論点 中村哲医師の志を引き継いで[字] アフガニスタンで長年、人道支援に携わってきた医師の中村哲さんが銃撃されて亡くなってから5年になります。中村さんの遺志は引き継がれ、現地で広がっています。
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00 NHK手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム ピアノ協奏曲第2番  ショパン作曲[SS] ピアノ:松田華音 管弦楽:NHK交響楽団 指揮:原田慶太楼 【ロケ地】ジェラゾヴァ・ヴォラ ワルシャワ(ポーランド)
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10 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」(5)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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25 【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ!オサラムームー島」(1)[字][再] 1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた!自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ!
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40 3か月でマスターする江戸時代 5分PR[字] 大河ドラマ「べらぼう」の時代をもっと深くもっと面白く!受験日本史のプロフェッショナルとトップクラスの研究者が夢コラボ!1月から始まる新番組の魅力を一足早く紹介!
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45 祭り5min. #10 西大寺会陽[字] 岡山市の西大寺で開かれる早春の伝統行事「西大寺会陽」。裸の男たちが神聖な宝木(しんぎ)を奪い合う裸祭りで知られる。この年は裸の男たちが境内を練り歩く形で開催。
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50 先人たちの底力 知恵泉 高峰譲吉 ~明治のベンチャー起業家~[解][字][再] タカジアスターゼとアドレナリンを発明した明治の連続起業家、高峰譲吉。ひらめきが波乱万丈の人生を招き、巨万の富をもたらす。成功の秘訣は「発想の置き換え」!
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35 “健康迷子”のあなたへ~冬の冷え症・高血圧解決SP~[字][再] 数ある健康情報の中で「迷子」になっているあなたへ本当に健康に役立つ「イチオシ情報」を厳選してお伝えする新番組!テーマは冷え症の驚き改善法と命を守る高血圧対策。
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20 人と暮らしと、台所(1)有元葉子(料理研究家)[字] あなたにとって、台所とはどんな場所ですか?毎日の暮らしに欠かせない、人の胃袋と心を満たす食べ物を作る場所。暮らしの達人たちの知恵と工夫を美しい映像と言葉で紡ぐ。
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30 にっぽん巨樹の旅ミニ(3)「神様の木に会う 屋久島の万代杉」[字] 日本には、かけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は、屋久島の万代杉。樹齢3千年、強風を一身に受けながら立つ、孤高の巨樹。
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35 エイゴビート2(19)アルファベットで遊ぼう(2)[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう!英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ
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45 ねこのめ美じゅつかん 56歩め ロートレックは引き算がお上手?[字] 「ベル・エポック」を代表するロートレック。絵画だけでなく、ポスターを積極的に制作。大衆文化の1ジャンルであったポスターをアートの域にまで高めたと言われている。
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55 いないいないばあっ! ほっとソングすぺしゃる 火曜日[字] これまでの人気曲から、ほっとしたり、HOTな気分になる歌が次々登場!歴代の女の子のなつかしの映像もでてきます。
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10 みんなDEどーもくん!(348) ゲスト:テツ and トモ(前編)[字] ゲストは「なんでだろう」でおなじみテツandトモさん。得意の歌とギターでいっぱい笑わせてくれるよ!大爆笑のつかみネタに、どーもくんも挑戦!みんなもやってみよう!
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40 u&i ちゃんとやって!~聞こえ方のちがい[解][字] 「u&i」は障害者など、マイノリティのこどもたちがどんな特性を持っているかを知って、「みんなが楽しく過ごすためにどうすればいいか」を考える学校教育ドラマ番組。
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50 Why?プログラミング「マックスの農場に雨を降らせろ」[字] 今、注目の「プログラミング」。その楽しさを厚切りジェイソンさんが伝える。今回も、スクラッチワールドの異常を直すため、ジェイソンが大活躍!
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2.NHKEテレ1・高知
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4.高知放送

10:57 健康家族テレビショッピング

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27 RKC伝言板
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30 NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに! 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー3分クッキング[解][字]中華がゆ トッピング3種 米を油で炒めてから炊く中華のおかゆです。粘りを出さないように熱湯で炊くのでさらっとした仕上がりに。トッピングをかえて、味変しながら楽しみます。
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55 ヒルナンデス!▼あさこ大久保!冬の絶景開運旅▼藤井恵のお餅で新アレンジおかず![デ] ▼いとうあさこ&大久保佳代子が日光観光列車に密着!京都&伊勢(秘)新名所も▼お正月明けの今活躍レシピ!余ったお餅がやみつき大根餅&総菜!驚きの新感覚スイーツに大変身
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55 ミヤネ屋【今週“最強寒波”襲来▽世界注目カップル新恋人&離婚…新展開】[字] ▽春の七草…無病息災願う恒例行事▽世界注目のカップル!歌姫が恋人と極秘来日▽セレブ夫婦の離婚成立▽トランプ次期大統領の就任式お宝グッズ
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50 こうちeye 1部 南国市の花とフルーツの楽園から新春生中継
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45 every.[字] 鈴江奈々&森圭介がきょうを分かりやすく 列島に今季一番の寒気再び乾燥…カラカラに▽大谷翔平の2025年は“二刀流”復活行方は▽また値上げラッシュ去年超え?食卓異変は▽買収禁止で日鉄会見
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4.高知放送
6.テレビ高知

10:50 ブランチセレクション お買得情報

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19 ホットインフォメーション お知らせ
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30 ひるおび[字]【青森“災害級”豪雪で混乱▽受験目前に予備校閉鎖▽全国有名駅弁大会】 ▽青森“災害級”豪雪▽米大統領が買収阻止…なぜ?日鉄対応は▽受験目前に予備校閉鎖▽全国有名駅弁大会!6層ミルフィーユ海鮮▽今年○○が流行る!ドバイチョコって?
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55 KOBELCOスポーツスペシャル 第104回全国高校ラグビー大会 決勝[解][字] 前回王者・桐蔭学園(神奈川)と、3大会ぶりの決勝進出・東海大大阪仰星(大阪第2)との熱戦を高校ラガーマンの聖地・東大阪市花園ラグビー場より生中継でお伝えします!
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19 アーティスト別モノマネ頂上決戦 俺にアイツを歌わせたら右に出るものはいない[字] 今夜8時55分からモノマネ界禁断の対決10連発!SixTONESジェシーが大絶賛…本人完全再現の神声続々▼B'z・ミスチル・MISIAらの激似No.1が決定!
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49 アフタヌーンセレクション お買得情報
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18 ろくろうのいいネ! おすすめ番組情報
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20 歩道・車道バラエティ 道との遭遇【高速道路にまつわる謎】[字][再] 新東名の側道の謎
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50 Nスタ[字] ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。 インフル脳症・肺炎も「経験ない数」危機感▽賃上げ実現は?経営トップにホランが直撃▽大谷二刀流へ始動!▽ビッグデータが導き出した2025ヒット予測 ほか
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6.テレビ高知
8.高知さんさんテレビ

09:50 ノンストップ!【真田広之快挙に西岡德馬歓喜!▽甲斐バンド密着▽山田裕貴取材】[字][デ] 真田広之歴史的快挙!西岡德馬など共演俳優独占取材▽甲斐バンドライブ大人の青春密着▽マニア厳選ほかほか絶品ご当地中華まん!

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25 さんさんPickUp お知らせです。
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30 FNN Live News days[字] ▽“今起きている”国内外の事件・事故、政治経済ニュース▽高知のスタジオから最新の県内ニュースとお天気をお送りします。
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50 ぽかぽか【ますだおかだが揃って生トーク登場&永瀬廉・山下美月も参戦】[字][デ] 芸歴32年ますだおかだ登場!コンビ仲…相方のコト…漫才…生トークで直撃▽この便利グッズどう使う?永瀬廉・山下美月も参戦&恋愛のお悩み究極の2択クイズも
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50 とれたてっ![字][デ] インフル猛威…長引く咳は別の病気を疑え?▽かんたん健康体操 インフルエンザが猛威!さらに…長引く咳は別の病気に注意!専門家が警鐘▽健康体操の研究家が考案「誰でもカンタン!ろっ骨エクササイズ」で正月太り解消
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45 さようなら!老け印象!若見えスキンケアでハリと輝きをもう一度! お買得情報
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15 中川家&コント 中川家とゆかいな仲間たちが様々な日常風景をコントで紹介
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43 アナ推し! さんさんテレビのアナウンサーたちが、いち推し番組をご紹介!
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45 Live News イット![字] ▽列島に最強寒波襲来九州や四国では降雪もやざピン“徹底解説”2025年はどう変わる?注目企業トップに直撃▽提訴も?日鉄が会見USスチール買収泥沼
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8.高知さんさんテレビ
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