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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 高知 / 地上波 ]

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1.ＮＨＫ総合１・高知
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 きょうの料理　京料理人の和食歳時記　～年末年始の風物詩～[字] 四季折々の京料理の魅力を、２人の料理人が楽しく伝えるシリーズ。冬野菜は甘く、魚は脂がのっておいしい季節。旬の魚と、かぶを使った冬の名物料理を紹介する。
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽かさねておえかき▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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40 名曲アルバム「歌劇“ジャンニ・スキッキ”」プッチーニ作曲[SS] プッチーニの歌劇「ジャンニ・スキッキ」から有名なソプラノのアリア「私のお父さん」とテノールのアリア「フィレンツェは花咲く木のように」をお送りする。
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45 ひるどき四国 ▽海外の驚き映像から国内のほっこり映像まで、話題の投稿動画を紹介する「ネット動画最前線」▽四国各地のお知らせ・イベント情報▽気象予報士のお天気解説
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54 気象情報
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（高知）
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20 みみより！解説　冬休み　“闇バイト”募集に注意[字] “闇バイト”に関連するニュースが連日、報道されています。冬休みを前に、注意点について詳しくお伝えします。
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30 【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（２９）「１９４８」[解][字] １２月２５日。クリスマスの盛り上がりの前に、安子（上白石萌音）のおはぎの売れ行きは当然よくありません。そこに先日安子が助けた米軍将校（村雨辰剛）が再び現れ…
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45 【連続テレビ小説】おむすび　第１３週「幸せって何なん？」（６４）[解][字][再] 糸島に来た結（橋本環奈）は、永吉（松平健）と佳代（宮崎美子）に愛子（麻生久美子）から自分のことで何か聞いているか問う。永吉はそんな結に、帰る理由はいらないと言う
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00 ニュース[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 列島ニュース[字] 【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにＮＨＫが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。
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50 時論公論　能登半島地震１年～被災者に寄り添う支援を[字][再] 能登半島地震からまもなく１年。被災地の外への２次避難など懸命の対応が行われましたが、多くの災害関連死を防ぐことができませんでした。被災者支援のあり方を考えます。
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00 ニュース・気象情報[字]
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07 ニュース・気象情報（四国）[字]
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10 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　トランプ新政権　どうなる対中国政策[字] 来月始動トランプ新政権で対中国政策はどうなる？日本への影響は？▽サッカー元日本代表・巻誠一郎さんのヘディングシュートがすごすぎるわけ▽冬の凍結対策と大雪への備え
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55 みんなのうた「おばけでいいからはやくきて」／「見えない羽根」 「おばけでいいからはやくきて」うた：クリープハイプ　アニメ：ＡＣ部／「見えない羽根」うた：プリシラ・アーン　映像：新井風愉＋スズキハルカ　振付：小野寺修二
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台「光る君へ」脚本・大石静が語る「あのシーン」[字] 「光る君へ」ロスを解消！脚本・大石静さんが語る名シーン▽作家・荒俣宏さんのリクエストで蔵出しするのは…ＮＨＫに残る最も古い紅白の映像！視聴率８０％超のステージ
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1.ＮＨＫ総合１・高知
2.ＮＨＫＥテレ１・高知
   番組情報がありません
00 １０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共「どうしてやせちゃダメなの？～食事と健康～」[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかについて考えてもらう番組。今回のテーマは「食事と健康」。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１０８ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｉ　ｅｎｄ　ｕｐ　．．．ｉｎｇ】です。
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20 すくすく子育て　子育て、誰かに頼れていますか？[字][再] 家事育児を頼ることができないパパママの実情も踏まえた上で、上手な子育ての頼り方や課題などについて専門家・すくすくファミリーと一緒に考える。りんたろー。丸山桂里奈
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50 ミミクリーズ「ハチににてる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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00 きょうの健康　あの人の健康法「佐藤弘道　リハビリに挑む人々に希望を届けたい」[解][字] 第１０代体操のお兄さんの佐藤弘道さん。今年６月脊髄梗塞を発症、下半身まひに。懸命なリハビリで歩けるまでになった佐藤さんにリハビリに向き合う思いを語っていただく。
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15 あしたも晴れ！人生レシピ　プロ直伝！和洋おもてなし料理術[解][字][再] 今回は、アンコール放送。家でおもてなしをするとき、自信をもって出せる料理はありますか？和食とイタリアンの達人から、絶品おもてなし料理のレシピを教えていただきます
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「アダージョ」アルビノーニ作曲／ジャゾット編曲 【指揮】梅田俊明，【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団　～イタリア・ベネチア～
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10 囲碁フォーカス　どこまで計算？深すぎるヨセの世界[字] プロとアマの違いは数々あれど、「ヨセの計算力」くらいかけ離れているものはない、とも言われる。姿の見えぬ陣地をどう計算していくのか？プロ棋士の思考法を探っていく。
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40 将棋フォーカス　プロ棋士・プロ麻雀（マージャン）士　二刀流・鈴木大介九段[字] 将棋のプロ棋士でもありプロ雀（ジャン）士でもある鈴木大介九段。二刀流とし今後どんな戦いを見せていくのか？本人が語る。
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10 ＮＨＫ短歌　あなたへの手紙　かなたへの手紙[字] 枡野浩一さんの「あなたへの手紙　かなたへの手紙」。今回は「おつかれさま／ごくろうさま」。ゲストは文筆家のｐｈａさん。司会はミュージシャンの尾崎世界観さん。
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35 ビストロボイス　異種格闘・声談議「ｍｉｌｅｔ×山寺宏一×荒牧陽子」[字][再] 声を味わうレストラン「ビストロボイス」へようこそ！七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリストたちを招き他では聞けないＤＥＥＰな声談議をお届け
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05 木村多江の、いまさらですが…「第九」歓喜の歌～ベートーヴェンとシラー～[解][字][再] 今年、初演から２００年を迎えたベートーヴェンの「第九」。ユネスコの世界遺産にも登録され世界に影響力を持っています。いかにして作られ、広まっていったのか学びます。
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35 にほんごであそぼ「音楽」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・花鹿亭（柳家わさび）／音楽、朗読（高杉真宙）、偉人とダンス、うた「ちょんまげ」
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45 リトル・チャロ（３８） 感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ
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55 いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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10 ウェルカム！よきまるハウスおとうさんといっしょと対決▽うた♪クリスマス・イブ[字][再] おとうさんといっしょのゆめ、まさともが登場！絵とジェスチャーと粘土で伝える伝言ゲーム、クリスマス障害物競走で対決▽山下達郎の♪クリスマス・イブを亀田誠治が編曲
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40 しまった！～情報活用スキルアップ～　統計データ活用（２）[解][字] デーモン閣下が小・中学生に情報活用の技を伝授！統計データ活用を３回シリーズで紹介します。２回目は、集めたデータを整理し分析する技を学びます。
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50 キミも防災サバイバー！（１０）大雪の危機　後編[解][字] キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！札幌市の小学生が大雪の危機を調査。「雪道ハザードマップ」を作る！【出演】岩井勇気（ハライチ）
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2.ＮＨＫＥテレ１・高知
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4.高知放送

10:57 ショップジャパン

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27 ＲＫＣ伝言板
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30 ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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45 キユーピー３分クッキング[解][字]えびとれんこんの甘酢漬け 「紅白なます」の大根とにんじんの代わりに、縁起ものの素材を使った「えびとれんこんの甘酢漬け」を多めに作ります。サラダやちらしずしにもアレンジできます。
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55 ヒルナンデス！年末年始に行きたい鎌倉・江の島バス旅!!あったか湯気グルメ[デ] 年末年始のお出かけに！700円乗り放題券で鎌倉・江の島お得バス旅!!寒さを吹き飛ばすあったか湯気グルメ＆スポット続々!!テレビ初潜入老舗そば＆最新おでん＆食べ歩き
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55 ミヤネ屋【東京「１１月下旬並み」気温か▽芸能＆スポーツ総まくり！】[字] ▽東京「11月下旬並み」気温か▽ガソリン代・医療費・マイナ免許証…2025年何が変わる？▽エンタメ＆スポーツ総まくり！話題のメダリスト直撃▽大谷「50号HR球」
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50 こうちｅｙｅ　１部 木曜日は東西対決！ グルメと冬の絶景対決！
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45 ｅｖｅｒｙ．[字]　鈴江奈々＆森圭介がきょうを分かりやすく 鈴江奈々、森圭介が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！
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4.高知放送
6.テレビ高知

10:50 ブランチセレクション お買得情報

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19 ホットインフォメーション お知らせ
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30 ひるおび[字]年末年始どう過ごす？訪日客に聞くナゼ日本に？ 女性問題で不信任決議された岸和田市長が議会を解散…一体ナゼ？会見同席の妻は…▽ＤｅＮＡ日本一の源　名物オーナー夢中のススメ▽大江戸温泉物語のトップを独占直撃！
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55 ゴゴスマ 年末寒波！帰省ラッシュに影響も　インフルエンザ急拡大！正月に感染どうする？▼闇バイトで緊急来日　実行役を海外調達か？　ほか(予定)
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49 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得 自社スタジオからお届けするテレビショッピング！期間限定商品をお得に手にする大チャンス！旬な商品をご紹介します！届いたその日からあなたの生活が変わる！
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18 ろくろうのいいネ！ おすすめ番組情報
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20 西乃風ブラン堂【和歌山・北山村★過疎の村を救ったのは１本の木!?幻の果実成功(秘)話[再] 面積のほとんどが森林…周りは三重県と奈良県に囲まれた飛び地の村◆スリル満点の納涼アクティビティーに絶叫！◆特産品の果実が大人気！関連商品売上は今や年間3.7億円!!
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50 Ｎスタ[字]　ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。 クリスマス寒波去って一転、ポカポカ陽気…あすからは再び大雪に▽せき止めが足りない　インフルの感染拡大中　クスリ不足解消なるか▽サクガシペア発進！
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6.テレビ高知
8.高知さんさんテレビ

09:50 ノンストップ！【年末ＳＰ①ＭＣハワイ旅！ツウ＆最新グルメ②ハウマッチ最終戦】[字][デ] 年末ＳＰ①ＭＣハワイ旅！ツウ＆最新グルメ最新サーカス・超高級アロハも②ハウマッチ最終戦で王者が決定！高級肉２連発お値段は

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25 さんさんＰｉｃｋＵｐ お知らせです。
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30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] ▽“今起きている”国内外の事件・事故、政治経済ニュース▽高知のスタジオから最新の県内ニュースとお天気をお送りします。
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50 ぽかぽか【でんじろう先生が登場！生放送で科学実験ＳＰ】[字] でんじろう先生も焦った…危なすぎた(秘)実験！オモシロ科学映像＆不思議現象も生解説▽でんじろう電流に負けるな！ビリビリジェンガ対決▽愛花を紅白へＰＪ！１年の名珍場面
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50 とれたてっ！[字][デ]　松本人志“再始動”の反響▽メッセ黒田「日本三大うどん」に疑問！ 松本人志“来春の活動再開”を明言！とれたてっ！芸能記者が単独取材…反響は？▽年末年始トラブル…火事や空き巣に注意▽メッセ黒田のギモン「日本三大うどん」って一体？
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45 大注目！しぼ～る　しぼ～る　わさシボール お買得情報
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15 高島康彰プロのみんなでゴルフ[再] ラウンド対決には毎週ゲストプロが登場！プロと一般ゴルファーがペアを組んで対戦します！またコースで役立つワンポイントレッスンや優花のコースデビューへの道も必見！
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43 さんさんＰｉｃｋＵｐⅡ お知らせです。
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45 Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！[字] 「年末寒波」が襲来か関東“カラカラ”続く“やざピン”徹底解説羽田事故まもなく１年ことし最後の対策会議▽お年玉いくら渡す？街の人の総予算を調査
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8.高知さんさんテレビ
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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