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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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1.四国放送
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00 さんま御殿[字]歴代ヒット賞受賞者ＳＰストーンズ京本ＶＳなめた後輩!?阿部詩パパの悩み 今夜は全員ヒット賞獲得者の特別企画！平愛梨が明かす夫・長友佑都は年々ギラギラしている!?京本大我はトラビス松倉から完全にナメられてる!?阿部一二三＆詩のパパも参戦！
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00 カズと学ぶ[字]芸能人が最新科学でガチ検証！１０秒ジャンプでヤセる!?シミを減らす食材 跳ぶだけダイエット！甘いのに脂肪を燃焼する夢の糖！果物VS香辛料VSお茶…シミに効くNo.1食材は？▽驚きの昭和結婚システム！栄養バランス最強は19●●年の食事
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54 徳島新聞ニュース 徳島県内のニュースをお伝えします
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00 ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ[字]速報）“統一教会”が記者会見「解散命令」に反論か▼愛媛山火事 延焼続く…今治市ほぼ全域に停電の恐れも▼愛子さま初めての宮中晩餐会▼あす都心２７度予想…大量黄砂で花粉爆発？▼速報）サッカーＷ杯最終予選▼開幕へ…巨人・戸郷翔征
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59 上田と女ＤＥＥＰ【不登校】＆＆ドラマＤＥＥＰ「いきなり婚」＃１２[字] もし学校に行きたくなくなったら…経験者からのメッセージ▽親はどう対応すればいい？◆＜ドラマ＞大人気原作！感動の最終回！地味ＯＬが社長と直接対決！齊藤京子・城田優
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54 とくしまタイムズ[再][手]　「とくしまフレイル予防県民デー啓発イベント」 ２月１日は「とくしまフレイル予防県民デー」。イオンモール徳島では普及啓発イベントが行われ、プロレスラーの新崎人生さんが自分で考案した体操を披露し体を動かした。
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59 東野・岡村の旅猿２６[字]フィリピン旅…ディープなストリートの奥へ 出川哲朗とフィリピン満喫の旅！以前は「東洋一のスラム街」マニラのディープスポットへ フィリピン家庭料理を堪能！
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29 ＪＲＴ番組ダイジェスト【四国放送テレビのおススメ番組を紹介♪♪】 四国放送テレビのおススメ番組をご紹介します！
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34 ゴジカル！[再]◆香港の旅！感動100万ドル夜景◆ペア航空券プレゼント◆犬のしつけ方 徳島からの定期便が就航した香港の魅力を緒方アナが紹介する第2弾！赤ちゃんパンダが見学できるテーマパークやパワースポット、さらには絶叫体験も満喫。
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1.四国放送
2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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00 ハートネットＴＶ　選　Ｗｈａｔ’ｓ　差別？　第２回　どうしたら無くせる？[解][字] 「差別はいけない！」では、なぜ差別は無くならないのか？シリーズ第２回は「差別は無くせるのか？」をテーマに、パロディーニュース企画やさまざまな学問の知見から考える
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30 きょうの健康　見過ごされがちな発達障害「動きがぎこちない　発達性協調運動症」[解][字] 運動に影響を与える神経疾患がないにもかかわらず、協調された運動スキルの獲得が困難な発達性協調運動症。苦手なことを少しでも克服していくための療育の方法などを紹介。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「強火で行こうぜ！」　春の副菜コレクション[字] 初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ。今回は春らしい食材や色味を生かした、手軽につくれる副菜の数々をご紹介します。
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25 きょうの料理ビギナーズ　春の華やか和食（５）だしで風味よく　卵料理[字] 春は卵料理がおいしい季節。おすすめは茶碗蒸しや卵とじなど、だしを使った料理。卵のやさしい味をだしの風味が引き立てます。
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30 趣味どきっ！　料理人の愛する器　[終]（４）奥田透　日本料理[解][字] 器はなくてはならない料理のパートナー。料理人の器へのこだわりを描く。盛り付けのコツ、休日やプライベートでの料理と器づかいも。家庭でも使えるアイデアが満載！
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00 先人たちの底力　知恵泉　やなせたかし[解][字] 朝ドラ「あんぱん」に先立って、漫画家・やなせたかしの人生と知恵を味わう。「アンパンマン」が国民的な支持を得たのは、なんと６９歳の時。成功までの道のりは遠かった！
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45 スピーク・ロー２[字] もめ事あるところに現れ、法をささやく謎の男（柄本時生）。男が語る「あくまで法律上の話」に人々の心が動く――。多彩なゲストが出演する一話完結の法律短編ドラマ。
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15 浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　吉原俄（にわか）衆・コスプレ祭り[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、吉原のビッグイベント「俄（にわか）」。見どころは、楽しいコスプレ！
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20 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１４２ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｃｏｍｅ　ｏｎ！】です。
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30 しあわせ気分のフランス語（２４）今月のおさらい フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます
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50 みんなのうた　ツバメ～福島バージョン／星とたんぽぽ １曲目「ツバメ～福島バージョン」うた：ミドリーズ／２曲目「星とたんぽぽ」うた：アオ（神木隆之介）　キイ（二階堂ふみ）　ミドリーズ
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55 Ｅテレ２３５５　火曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です
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00 阿佐ヶ谷アパートメント　[終]２０２４▽第１５話　桜色に染まった、旅立ちの夜。[解][字][再] アパートの卒業生を激励！特別ゲストの全力エールに、住人たちの涙腺が崩壊！？新生活応援企画「はじめましてのホームステイ」。フィナーレは、番組テーマ曲を全員で熱唱！
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30 ハートネットＴＶ私のリカバリー身体の自由を奪われたボクが考えたこと佐藤弘道[解][字][再] “体操のお兄さん”としておなじみの佐藤弘道さん。去年６月、突然下半身が動かせなくなり、脊髄梗塞と診断された。絶望的な状況をどう受け止め、再び前に歩み始めたのか？
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00 きょうの健康「手の動きが悪く変形　デュピュイトラン拘縮・ガングリオン」[解][字] 手の変形は放置すると進行して日常生活に支障を来すので注意したい。今回は手の変形を伴うデュピュイトラン拘縮とガングリオンの二つを取り上げチェック法と治療を紹介。
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15 趣味どきっ！　料理人の愛する器（３）池田宏実　西洋家庭料理[解][字] 器はなくてはならない料理のパートナー。料理人の器へのこだわりを描く。盛り付けのコツ、休日やプライベートでの料理と器づかいも。家庭でも使えるアイデアが満載！
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44 名将たちの勝負メシ[字] 【出演】ネプチューン／本郷和人／河合敦
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2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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3.ＮＨＫ総合１・徳島

19:30 みんなのベスト紅白　放送１００年スペシャル[字] 「放送１００年企画　みんなのベスト紅白」の第３弾！１９７３年以降「紅白」をお届けしてきたＮＨＫホールのステージで、ゲストの熱唱やエピソードとともにお送りします。

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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介 【アナウンサー】伊藤海彦
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45 とくしまニュース８４５ ▽ニュース　▽気象情報
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00 ニュースウオッチ９▽全域停電も…今治火災▽“解散命令”旧統一教会[二][字] 今治では全域停電のおそれ…岡山・宮崎でも山林火災▽旧統一教会に“解散命令”▽広範囲に黄砂飛来…各地で生活に影響も？▽大リーグ米開幕前に岩隈久志さんが見所解説
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00 いよいよ始まるＳＨＯＷ　ＴＩＭＥ　今年のＭＬＢはここがオモシロい！[字] ＳＨＯＷ　ＴＩＭＥが始まる！二刀流復活が注目されるドジャース大谷翔平選手をはじめ、活躍が期待される日本選手を中心に、今年の見所を紹介する生放送のスペシャル番組。
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45 中島みゆき　～春・旅立つひとに贈る名曲選～[字] 中島みゆきの名曲の中から、人々に寄り添いエールを送る曲をセレクト。この春人生の旅立ちをするひとたちに贈る歌の応援歌。
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30 時論公論　イスラエル・ハマス　停戦合意崩壊の危機[字] イスラエル軍はガザ地区全域を対象に大規模な軍事作戦を再開。犠牲者は急増し、イスラム組織ハマスとの停戦合意は崩壊寸前の状態です。危機は避けられるのか解説します。
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40 ニュース・気象情報[字]
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45 ニュース（四国）「今治　山林火災」関連
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50 歴史探偵　べらぼうコラボスペシャル　よみがえる大江戸[解][字][再] 大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺」のＶＲコラボスペシャル。吉原遊郭と日本橋をバーチャル探検する。ゲストには、べらぼうに出演の水野美紀さんと風間俊介さん。
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50 ＮＨＫスペシャル　未完のバトン　プロローグ　放送１００年　そのとき日本人は[字][再] 壁に立ち向かう人々の苦闘を描く新シリーズ「未完のバトン」。放送１００年の節目に放送するプロローグでは、過去のＮ特・Ｎスペの貴重な映像から日本人の歩みを見つめる。
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46 首都圏いちオシ！　選　中川家礼二の沿線いちオシ！ＪＲ南武線ＳＰ[字] ＪＲ南武線の沿線を特集した回をアンコール放送。ゲストは”南武線育ち”大久保佳代子さん・澤穂希さん・はいだしょうこさん。ほっこり＆爆笑の沿線女子会で魅力を再発見！
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3.ＮＨＫ総合１・徳島
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2025/03/19

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