今日の番組表 [ 徳島 / 地上波 ]

05:50 ＺＩＰ！[デ]最強寒波長期化し積雪も増加／米グラミーに日本人／移住大人気！大分別府火曜ＺＩＰ！は山下健二郎▽凍結前にやるべき準備▽道路陥没救助難航続く▽Snow Man佐久間大介▽水卜＆飯尾グルメ調査▽大迫力札幌雪まつり

00	ＤａｙＤａｙ．【ラーメン店倒産最多▽「じゃらん」休刊へ９０年代の名所は今？】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

55	仮面ライダー　ガヴ　第１９話「プリンのほろ苦隠し味」お菓子を食べると生まれる小さなモンスター、ゴチゾウの力で変身！仮面ライダーガヴの戦いが始まる！

25	ＪＲＴ番組ダイジェスト【四国放送テレビのおススメ番組を紹介♪♪】四国放送テレビのおススメ番組をご紹介します！

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

40	徳島新聞ニュース徳島県内のニュースをお伝えします

45	キユーピー３分クッキング[解][字]手羽元の黒酢煮骨つき鶏肉のこってりとした煮もの。酸味を効かせた甘辛味で、ボリュームたっぷりです。手羽元は食べやすいように切り込みを入れて煮込み、最後にゆで卵を加えて。

55	ヒルナンデス！[デ]萬田久子も参戦！爆買い一番探し▼おでんフェス！プロが教える(秘)ワザ有明＆亀戸で一番探し！無印の人気食品＆SNS話題のお掃除グッズに萬田久子が大興奮！▼日本や世界各地のおでん集結！マニア大絶賛おでんとは？おすすめアレンジレシピも

05:55 ハートネットＴＶ　セレクション　＃ろうなん　シュワ・ワ・旅　ｉｎ　福井[解][手]※字幕ろう者・難聴者のための旅番組「シュワ・ワ・旅」。今回の旅は冬の福井！名物の越前がにや越前焼、さらに今素敵な写真が撮れると若者に話題の場所などを紹介します。

25	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊

35	みんなのうた「はじめての僕デス」／「おもいでのアルバム」１曲目「はじめての僕デス」うた：宮本浩次（１９７６）／２曲目「おもいでのアルバム」うた：芹洋子（１９８２）

40	アニメ　おじゃる丸「かわいがられるクリッキー」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

50	プチプチ・アニメ　ロボットパルタ「パルタのヒーロー伝説！」寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

55	Ｅテレ０６５５　火曜日[字] １日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

00	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「世界でいちばんむかつくお父さん」[字][デ] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

10	アニメ　はなかっぱ「ハニワで勝負！」「紙すきマスター」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	オハ！よ～いどん　朝の会「気象予報士になりたい！」　ゲスト：こがけん[字] 「オハ！よ～いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

30	みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

09	パッコロリン「ふみふみゲーム」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／ことわりかたの発明品[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は、人からの頼みをうまく断るコツを伝える。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

35	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　なぞのオブジェ[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

45	ミニアニメ　かいじゅうステップ　ワンダバダ「どろんこ　クレロンちゃん！」食いしんぼうのクレロンちゃん。泥だらけの手でおやつをパクパク。ちゃんと手を洗わないと、おなかいたくなっちゃうよ！

50	てれび絵本「ワニくんのめざましどけい」[字] ワニくんがお昼寝から目をさますと、小鳥が一羽とまっていました。頭をふったり逆立ちしても、しっかりワニくんの頭にしがみついて、はなれません。さてさて…。

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	おばけの学校たんけんだん「おもい出たくさん一年生」[解][字] おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は１年生の成長がテーマ。１年間のさまざまな写真を地図やカレンダーに整理します

10	ふしぎエンドレス　理科３年「じしゃくのふしぎ」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学３年の理科番組。今回のテーマは「じしゃくのふしぎ」。

20	ふしぎエンドレス　理科４年「金ぞくのあたたまり方」[解][字] 身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学４年の理科番組。今回の予想のテーマは「鉄板の火が当たっていないところもあたたまるのはなぜか？」

30	ふしぎエンドレス　理科５年「電磁石の実験を改善しよう」[解][字] 身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学５年の理科番組。今回のテーマは「電磁石の実験を改善しよう」

40	ふしぎエンドレス　理科６年「てこの決まりを探れ！　考察編」[解][字] 身の回りの「ふしぎ」に着目して調べることで、何が言えるのか？どこまで言えるのか？を深く考える小学６年の理科番組。今回のテーマは「てこの決まり」の考察。

50	キミも防災サバイバー！　避難所でどうすごす？[解][字] 東京都の小学５年生が、災害が起きたとき「避難所でどうすごすか」を調査。学校が避難所になったとき、どんな問題が起こり、どう解決したらいい？想定を始めよう！

00	ＮＨＫ高校講座　生物基礎　生態系の保全（１）[字] 生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

20	ＮＨＫ高校講座　化学基礎　身近な酸化還元反応[字] 身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

40	ＮＨＫ高校講座　地学基礎　地球環境の考え方[字] 私たちの身の回りの自然の成り立ちについて学ぶ地学基礎。今回は地球温暖化などの環境問題について、どのように考えればよいかを学びます。

00	アクティブ１０　ミライのしごとーく「ゲーム業界の未来」[字] カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人３人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「ゲーム業界」の未来。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１２１「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Ｙｏｕ　ｌｏｏｋ　ｌｉｋｅ　．．．】です。

20	まいにちスクスク　子どもの予防接種（２）接種のタイミング[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

25	きょうの料理ビギナーズ　ソーセージとキャベツのスープ[字] 体も心もポカポカになるスープは、寒さの厳しいこの季節にピッタリ！今回は、ソーセージや豚肉のうまみを生かした、シンプルなスープを紹介します。

30	きょうの料理「のびしろ満点野菜の新レシピ」ブロッコリーのトースター焼き[字] つい同じような食べ方になってしまう「ブロッコリー」と「カリフラワー」。今井真実さんがボリューム満点のおかずに変身させます！

55	浮世絵ＥＤＯ−ＬＩＦＥ「べらぼう」の世界　そばはこの人も大好き！国芳　達磨大師[字] 「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は「べらぼう」にも登場する「そば」。達磨（だるま）大師が「そば」をすする訳とは？

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00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　きのうのトップニュースを一気見！ ▼今季最強の寒波に注意▼岸田前首相襲撃事件　きょう初公判▼そのほか、最新のニュースをお伝えします

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本　注目の経済＆各地の話題をまとめて！[字] ▼“優等生”の卵も価格上昇▼ＡＩ同時通訳で「ユニコーン」目指す▼地域発ニュース▼世界のメディアザッピング

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　今季最強の寒波[字] ▼今季最強の寒波に注意▼トランプ大統領、カナダ・メキシコに輸入関税開始か▼“優等生”の卵も価格上昇▼夜景観光で自治体競争激化

45	おはよう四国四国各県の朝のニュースをいち早くお届けします。中継生カメラを活用して朝の空模様もお伝えします。気象予報士が洗濯・その日の服装など気になる情報を丁寧に解説します。

00	【連続テレビ小説】おむすび　第１８週「おむすび、管理栄養士になる」（８７）[解][字] 結（橋本環奈）は、外科医の蒲田（中村アン）から来週手術する患者に食事をしっかり食べさせるよう指示される。一方翔也（佐野勇斗）は仕事帰りに義父たちの理容店を手伝う

15	あさイチ　ツイＱ楽ワザ　２つのお悩みを解決！写真うつり＆知人への贈り物選び[字] ▽「これが私？」９割以上の人が悩む写真うつりを簡単ワザで一挙解決！▽喜ばれる贈りもの選びは？あさイチ発のチャートが教えます▽今はやりの贈りものは？▽思い出の写真

55	みんなの体操[解][字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，戸塚寛子，新井庸太

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース　タイ[二][字] 【特集】東南アジア初の同性婚法制化　その意味と課題は　キャスター：望月麻美／高橋彩

55	みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記

00	ニュース・気象情報[字]

05	趣味の園芸　やさいの時間　ベジガーデン探訪編　福岡県　かつお菜と大葉春菊[字] 「ベジガーデン探訪編」と題し、九州北部を訪ねて伝統野菜の“すごい”を２週にわたってお届けする地域応援企画。第２回は福岡県の伝統野菜、かつお菜と大葉春菊。

30	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽アルゴリズムたいそう▽トンカッチの装置おなやみ相談室[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を多彩なコーナーで紹介します。

40	名曲アルバム「交響曲　第２番　シンフォニア・インディア」チャベス作曲[SS] ２０世紀前半、社会革命の最中に発表された「シンフォニア・インディア」。先住民の音楽を大胆に取り入れた交響曲は、メキシコのルーツを思い起こさせる名曲となった。

45	ひるどき四国 ▽命と暮らしを守る情報をお届け「しこく防災ナビ」▽四国各地のお知らせ・イベント情報▽気象予報士のお天気解説

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