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1.四国放送

23:59 上田と女ＤＥＥＰ【子宮頸がん／婦人科系の病】＆ドラマＤＥＥＰ「いきなり婚」＃５[字] 気づかぬうちに命に関わる？“子宮頸がんや子宮内膜症”など女性特有の病気を学ぶ◆＜ドラマ＞大人気原作！秘密の溺愛『急接近デート！決意ビンタ！』齊藤京子・城田優

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54 とくしまタイムズ[再][手]　「徳島まるごと阿波おどり」 関西の若者に徳島のファンになってもらおうと大阪のなんばにあるショッピングモールの前で阿波おどりをはじめとする徳島の文化や物産品をアピールするイベントが開かれた。
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59 東野・岡村の旅猿２６[字]京都で伊根の舟屋満喫の旅 冬の京都、伊根湾を遊覧！カモメに餌やり体験＆舟屋の景色を満喫 浦島太郎伝説発祥の地で浦島太郎ゆかりのスポットを巡る…竜宮城につながる穴とは？
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29 ゴジカル！[再]テキサス風ドーナツのイチオシ◆元プロボクサーに挑戦◆伝統の狂言楽しむ 「スイーツ予想」は、藍住町のドーナツ専門店でちょっと大きめのおいしい商品の中から人気ナンバーワンはどれか考える。オーナーの不思議キャラに緒方アナの予想も大混乱？
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37 テレビショッピング テレビショッピング
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07 ＮＥＷＳ２４ ニュース
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20 テレビショッピング テレビショッピング
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50 テレビショッピング テレビショッピング
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20 Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Ｏｈａ！４▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。
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50 ＺＩＰ！▼陣内貴美子パーソナリティー▼最強最長数年に一度の寒波襲来日本海側警戒[デ] ずん飯尾＆水卜が大分別府移住調査▼列島雪の新情報リレー車が立ち往生で影響か▼八潮市陥没で水使用制限▼広瀬すず意外な一面▼コンビニ新スイーツ▼百円均一で便利収納術
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1.四国放送
2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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00 はじめましての２人旅　イメチェン＆ゆめかわ　２つの旅物語[解][字][再] 違う世界で生きる２人が、出会ったその日に旅へ！車いすの女の子がカリスマ美容師と原宿ゆめかわ旅へ！筋ジストロフィーの青年が元ヤン社長との新潟旅で驚きのイメチェン！
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30 ハートネットＴＶ　福祉に潜る[解][字][再] 福祉に携わる若者たちが赤裸々な思いをつづる冊子『潜福』。共感を呼び、異例の発行部数を遂げる。水中のような息苦しさの中で、ヘルパーたちが長年潜め続けてきた声とは。
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00 放送休止
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30 しあわせ気分のドイツ語（１６）復習しよう！ ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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50 １０ｍｉｎ．ボックス古文・漢文　枕草子（清少納言）[字] 中学・高校で学ぶ文学作品の魅力をコンパクトに解説します。作品の朗読に加え、歴史的文書や絵画、再現映像など豊かな映像資料を通じ、作品をより深く理解できる番組です。
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2.ＮＨＫＥテレ１・徳島
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3.ＮＨＫ総合１・徳島

23:50 歴史探偵　足利尊氏　南北朝兄弟げんか[解][字][再] 鎌倉幕府を倒した足利尊氏。歴史上のヒーローとはかけ離れた一面を持っていた。兄を支えたのが弟の直義。やがて２人は、南北朝の騒乱を激化させる兄弟げんかを引き起こす。

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35 【土曜ドラマ】リラの花咲くけものみち　[新]（１）動物の医者になる！[解][字][再] 動物たちが「生きること」を教えてくれた――北海道の大自然を舞台に「いのち」と向き合い獣医師を目指す元ひきこもり少女の、不器用でいとおしい青春物語（全３回）。
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26 北アルプス「北アルプスの名峰」※一部地域は放送休止 北アルプスに位置する百名山をはじめとする名峰の数々
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26 空からクルージング特別編「イタリア・シチリア島一周の旅」※一部地域は放送休止 世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影したシチリアの海岸沿いの美しい映像を再編集してシチリア島一周の旅を紹介する
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26 ヨーロッパ　トラムの旅「セルビア　ベオグラード」※一部地域は放送休止 欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回は、セルビア・ベオグラードを旅する。
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00 にっぽん百名山ミニ　５ｍｉｎ「雪の西穂高岳」[字] 北アルプスの西穂高岳独標（２７０１ｍ）白銀のりょう線を登り、ダイナミックな風景に出会う！北風が雪面を削ってできる紋様を眺めながら、雪の岩尾根をたどり独標をめざす
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05 視点・論点「かわいい」の本質を探る[字][再] 世界で広がり続けている日本の「ｋａｗａｉｉ」文化。「かわいい」とはどんな感情なのか。語源や歴史的な背景など多角的な視点で「かわいい」の本質をひもときます。
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15 国際報道２０２５“台湾向け浸透工作”　暴露の衝撃 「中国が試みてきた台湾への浸透工作の一端」だとして、元“親中インフルエンサー”が暴露した内容を受け、台湾社会が大きく揺れている。その内幕に迫る。
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00 ＮＨＫニュース　おはよう日本 朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。
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3.ＮＨＫ総合１・徳島
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