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00	沸騰ワード[字]伝説の家政婦志麻さん　川口春奈の人生Ｎｏ．１唐揚げで大食いの才能開花鍋！グラタン！唐揚げ！志麻さん史に残る冬料理13連発…川口春奈&松村北斗が人生No.1と豪語する「塩唐揚げ」とは？▽名コンビ再び！上白石萌歌＆井之脇海で新年登山

54	天気予報お天気の情報をお伝えします

00	金曜ロードショー「ハウルの動く城」★脚本・監督：宮﨑駿★ノーカット放送[解][字][デ] 美しい魔法使いの青年ハウルと魔女の呪いで９０歳の老婆に変えられた少女ソフィーの不思議な恋の物語

34	徳島新聞ニュース徳島県内のニュースをお伝えします

40	[新]薬屋のひとりごと　ＦＲＩＤＡＹ　ＡＮＩＭＥ　ＮＩＧＨＴ[字][デ] 後宮謎解きエンターテインメントが今、再び開幕！＃２５「猫猫と毛毛」

10	ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ　「いま見たい」にこだわって伝える…新たなｚｅｒｏ[字] 新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

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00	アニメ　魔入りました！入間くん（１４）「師団（バトラ）のお披露目」[字] ひょんなことから魔界に連れ去られたお人よしの少年・鈴木入間は人間であることを隠し悪魔学校に通うことに！？個性豊かな悪魔たちに囲まれ波乱万丈な学園生活が始まる！

25	ギョギョッとサカナ★スター　エビスダイ[解][字] 真っ赤な体に大きな目が特徴のエビスダイ。かわいい見た目に隠されたガチガチに頑丈な体の秘密とは！？　さらに、さかなクンがエビスダイと過ごした青春時代を語る。

55	アニメ　ざんねんないきもの事典[字] ユーモラスで意外な生きものの生態を紹介し、話題となった児童書がショートアニメに！個性派クリエーター陣が歌や笑いをまじえて描き出す！【声】玄田哲章、日髙のり子

00	あしたも晴れ！人生レシピ　グレイヘアで自分らしく！[解][字] 「白髪は染めるもの」と思っている人、多いのでは？一方で白髪を生かした「グレイヘア」にも関心が高まっています。グレイヘアを実践する著名人や手入れ法を紹介します。

45	ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

00	芸能きわみ堂（２８）初春の芸能を楽しむ～箏曲・獅子舞・雅楽～[字] おめでたい芸能尽くしで初春をことほぐ▽箏・山勢松韻、三絃・富山清琴、尺八・野村峰山という人間国宝三人の贅沢な共演「八千代獅子」▽獅子舞をお稽古▽雅楽に挑む作曲家

30	スイッチインタビュー「河合優実×ＭＩＫＩＫＯ」ＥＰ１[字] 出演する映画やドラマで次々と賞を獲得する河合優実。いま最も勢いのある俳優のひとりだ。その河合がぜひ会いたいと願ったのが、世界を驚かす演出振付家・ＭＩＫＩＫＯ！

00	ねほりんぱほりん　ポイ活で夢をかなえた人[解][字] モグラに変身した山里亮太とＹＯＵが、ブタに変身した顔出しＮＧのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回のゲストは「ポイ活で夢をかなえた人」。

30	眠れぬ夜は　ＡＩさんと　総集編～こころハレバレスペシャル～[解][字] あしたを元気にするお悩み相談。今回は総集編。豪華ゲスト・木村多江、森山直太朗、木梨憲武、ＪＵＪＵのよりすぐりのエピソードを届けるスペシャル版。

00	ドキュランドへようこそ▽アメリカ中絶論争の再燃女性の権利めぐり深まる分断[二][字] ２０２２年の連邦最高裁判断により、いくつもの州で人工中絶が禁止または厳しく規制されることとなったアメリカ。激しく対立する中絶擁護派と反対派の論争の現場を取材。

50	びじゅチューン！「武蔵の遅刻理由」[字] 小次郎との決闘に遅れたといわれる宮本武蔵。何をしていたら遅刻したのだろうと想像を膨らませた。「服がない」と訴える鯨に二刀流でドレスを縫った…という言い訳の物語。

55	Ｅテレ２３５５　金曜日[字] きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

00	沼にハマってきいてみた▽アニソンダンスバトルＳＰ▽大会に密着！▽５９分拡大版[字][再] 【アニソンダンスバトル】…それは、アニメソングに合わせてダンサーたちが技とアニメ愛を競い合うオタクの祭典。神奈川県川崎市で行われた大会の１日に沼ハマが密着！

2.ＮＨＫＥテレ１・徳島

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3.ＮＨＫ総合１・徳島

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00	ＮＨＫニュース７　スリップ・休校　寒波影響▽波紋広がるトランプ氏発言[二][字] 各地でスリップ事故相次ぐ北九州市の学校は広範囲の凍結ですべて休校に・日本海側など雪降り続く見込み警戒続く▽トランプ次期大統領の発言めぐり各国が反応波紋広がる

30	四国らしんばん「２０２５　あなたの働きがいは？　働く女性“全国一”からの考察」女性活躍という言葉はよく聞くけど、いったいどのくらい進んでいるの？女性社長・管理職の割合が“全国一”の徳島県の事例などから、働きがいのある社会へのヒントを探る。

57	チコちゃんに叱られる！▽深海魚の謎▽ぬいぐるみの役割▽ひつまぶしのワナ[字] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…深海魚が光るのはなぜ？なぜ子どもはぬいぐるみを好きになる？“ひつまぶし”と“ひまつぶし”を見間違えるのはなぜ？

42	＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介【アナウンサー】中川安奈

45	とくしまニュース８４５ ▽ニュース　▽気象情報

00	ニュースウオッチ９▽大雪の被害・影響は▽トランプ次期政権で日米関係は[二][字] 大雪の被害・影響は？各地から最新情報を▽石破首相・アジア外交▽トランプ次期政権で日米関係はどうなる？　【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

00	ドキュメント７２時間　多国籍食材店　ニッポンに生きる[解][字] 東京の下町にある多国籍の食材店。アジアを中心に２０か国以上の食材が並び、日本で生活するいろいろな国の人が訪れる。彼らは何を食べ、どんな暮らしをしているのか。

30	時をかけるテレビ　池上彰　阪神・淡路大震災　焼け跡からの再生[多][字] １９９５年１月１７日に発生した阪神・淡路大震災で大きな被害があった神戸市長田区鷹取東地区。大震災からの１年間を記録したドキュメンタリー番組を紹介する。

30	時論公論　２０２５年を次世代太陽光元年とするために[字] 政府は、次世代のペロブスカイト型太陽光が最エネの鍵になるとして、導入目標を掲げ拡大を急ぐ方針を示しています。その重要性と普及への課題について考えます。

40	ニュース・気象情報[字]

45	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（１）[解][字][再] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）が全国のおいしい食材を探して旅へ出る。シリーズ最初の舞台は富山県。宏人が富山で出会った「おいしい」とは！？

00	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（２）[解][字][再] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人。富山県の漁港で出会った仲買人の遥来とともに訪れたスナックで、宏人は遥来の悩みを知る。そこに喧嘩中の幼馴染の漁師・壮太が現れて―。

15	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（３）[解][字][再] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人。富山県射水市の新湊漁港にセリ見学へ訪れた宏人。そこで仲買人の遥来、漁師の壮太と再会するが、セリ場で予期せぬ事態が起こり…。

30	【夜ドラ】コトコト～おいしい心と出会う旅～　富山編（４）[解][字][再] 東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）。富山で出会った遥来と壮太、二人の関係にある変化が。富山での旅の果てに、宏人が見つけた「おいしい」の形とは！？

45	エマージェンシーコール　～緊急通報指令室～　エピソード７　夜のハイウェイ[字][再] 新エピソード「夜のハイウェイ」。１１９番の指令室に密着するノンフィクション。運転中の車内から緊迫の通報が入る。オペレーターは車を止めるよう説得を試みるが…。

3.ＮＨＫ総合１・徳島

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