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今日の番組表 [ 島根 / 地上波 ]

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1.日本海テレビ

05:59 ズムサタ[字][デ]３連休に強烈寒波・雪は？／大谷現地生中継／安い規格外の野菜 YOASOBIファイナル公演が映画化/ヒプマイ木村昴＆神尾晋一郎直撃/なにわ男子・英語で注文に失笑!?/G軍通う絶品ネギ豚しゃぶ

00	ウェークアップ　ウクライナ侵攻から３年－停戦は？米露は？▽予算案の攻防[字] ▽速報！ドジャースキャンプ・オープン戦▽ウクライナ在住写真家語る激戦地▽予算案協議難航なぜ？…田﨑解説▽ミャンマー国際詐欺拠点の実態▽“最強寒波”3連休は？

25	スパイス！！【オープン日少なめ！行けたらラッキーなお店特集】オープン日が少なめの行けたらラッキーなお店を特集。予定をあけて行きたい、こだわりが詰まったグルメをご紹介します。

30	佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

25	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

35	天気予報山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

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インフォメーション

45	キユーピー３分クッキング[解][字]リトルスタークッキー小さな星形がかわいい絞り出しクッキーは、サクサクと軽い味わいです。口金をつけて生地を絞り出しますが、この星口金が初心者でも失敗なく絞りやすくておすすめ！

55	家、ついて行ってイイですか？【79歳の高校生!?人生の素晴らしきリスタートＳＰ】 ●同級生は６０歳下…７９歳で２度目の青春 ●４８年続けた娘の介護生活…母の決断 ●鶴見のタワマン夫婦！節約生活送るワケ

1.日本海テレビ

2.ＮＨＫＥテレ１・松江

番組情報がありません

00	趣味の園芸　やさいの時間　しづか＆太陽のベジ・ガーデン　土壌改良＆農具の手入れ[字] 真冬にやっておきたい畑のリニューアル。病気を防ぐ土のリフレッシュや土壌改良。プロが教える道具の手入れなど、春からの野菜の生育を左右する大事な準備について紹介。

25	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，織田一明，森山雅斗，【ピアノ】細貝柊

35	キソ英語を学んでみたら世界とつながった。　カンボジア（２）[解] 世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

50	えいごであそぼ　Ｍｅｅｔｓ　ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　開店！あおやんファーム[字][デ] きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの　いろんなくにの人と　であうよ！あなたも　ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで　あそぼう！

00	にほんごであそぼ「自由」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／自由、朗読（津田健次郎）、偉人とダンス、うた「くるぶしオバケ」

10	ピタゴラスイッチ「そうぞうしてみようスペシャル」[字] 生活の中の法則や考え方を、ピタゴラ装置など多彩な企画で紹介します。今回は「そうぞうしてみようスペシャル」。「箱のすけ」もあります。

20	マチスコープ「ゆれる？　ゆれない？」[字] みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！

30	ノージーのレッツ！ひらめき工房「ひらめきミュージアム～がっき～」[字] 子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。毎月１回は、みなさんの“ひらめき”あふれる工作を紹介する「ノージーのレッツ！ひらめき工房」をお届けします。

45	おかあさんといっしょ　ファミリーコンサート　甲府[字] ２～４歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！

09	パッコロリン「ほっぺは　なんのため？」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	アニメ　ひつじのショーン「迷路からの脱出」ほか[字] 「迷路からの脱出」「ぬいぐるみを返して！」「納屋を取りもどせ」の３エピソード　～アードマン・アニメーションズ制作～

30	アニメ「オチビサン」（２１）[字] 鎌倉のどこかにある小さな町“豆粒町”を舞台に、移ろう季節の中で、オチビサンと仲間たちが繰り広げるほのぼのとした日常を描く、安野モヨコの人気漫画をアニメ化！

35	アニメ　おさるのジョージ「ガムペチャロケット」「マサはどこだ」[二][字] 世界中で８０年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。

00	アニメ　おしりたんてい（１０３）「ププッ　サーキットではらんのレース」[字][デ] 「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

20	おむすびニッポン　熊本　高菜おむすび[字] 全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは熊本県の「高菜おむすび」！

30	ギョギョッとサカナ★スター　ホッケ[解][字][再] 開き干しでおなじみのホッケ。冷たい海に暮らす魚だが、春になると大群で海の中に高さ２０ｍほどの巨大な柱を作るという。その不思議な行動の秘密とは？

00	ワルイコあつまれ（１１７）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー[解][字][再] ▽「美味しゅう字」ツヨシ（草彅）とシンゴ（香取）の挑戦者・鉄拳は自作イラストのフリップ芸で注目を集め、パラパラ漫画や俳優としても大人気！果たして勝利は誰の手に？

30	ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「クックルン新世紀宣言・ごぼうスペシャル」[字] アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。今回は「ごぼう」をテーマにした２５分拡大スペシャルをお送りする。

55	アニメ　ざんねんないきもの事典[字] ユーモラスで意外な生きものの生態を紹介し、話題となった児童書がショートアニメに！個性派クリエーター陣が歌や笑いをまじえて描き出す！【声】玄田哲章、日髙のり子

00	サイエンスＺＥＲＯ　魚食を守る！地球も守る！“養殖科学”の最前線[解][字][再] 水産資源を守り、魚食の文化も守る！研究者が挑む「養殖科学」の最前線！世界中で大人気の魚、その需要を支える最新養殖技法から、将来の宇宙養殖に向けた技術開発まで。

30	ねこのめ美じゅつかん　５８歩め　それでも絵画は青かった！[字] 今回キャッチュアイの２匹は、芸術家たちが追求してきた「色」に焦点をあてたカラフルな展覧会に潜入。そこで見つけた不思議な色とは？

40	週間手話ニュース[手] 日本海側中心に大雪・３連休も注意▽ウクライナ侵攻から３年・米ロ高官会合にウクライナ反発▽２月２２日は何の日？▽大リーグ情報【キャスター　小野広祐　戸田康之】

2.ＮＨＫＥテレ１・松江

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3.ＮＨＫ総合１・松江

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00	ＮＨＫニュース　おはよう日本ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] 今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、そして気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しく紐解きます。きょうの気象情報も

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本[字] ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

30	コネクト　小さくて広い島～岡山・笠岡諸島のフリースクール～[再] 岡山県笠岡諸島にある大飛島。ここに今、注目を集めているフリースクールがある。在籍するのはかつて不登校だった子どもたち。彼らが語る“東京より広い”の意味とは？

55	ニュース・気象情報（中国地方）

00	【連続テレビ小説】おむすび　第２０週「生きるって何なん？」[字] 月曜から金曜に放送した「おむすび」を１５分に凝縮したダイジェスト版

15	新プロジェクトＸ　車いすラグビー　執念の金メダル～仲間を信じて　ひとつに～[解][字][再] パリパラリンピックで史上初の金メダルを獲得した車いすラグビー日本代表。かつては競技環境も整わず苦難の時代があった。競技に人生をかけた人々の知られざる闘いの物語。

00	チコちゃんに叱られる！▽なぜはかま▽なぜ手足が冷える▽なぜツバキは冬[字][再] 今回のチコちゃんの素朴な疑問は…女学生が卒業式に袴（はかま）をはくのはなぜ？寒いと手足が冷たくなるのはなぜ？ツバキが冬に咲くのはなぜ？みなさんわかりますか？

45	漫画家イエナガの複雑社会を超定義「疲れた～」の正体が分かったってホント！？[字][再] 毎日の疲れを吹き飛ばそう！「疲労」の最新研究を俳優・町田啓太が１５分超速解説！なぜ疲れる？長年の謎「疲労因子」とは？疲れにくくなる方法も！漫画＆ＣＧで楽しく学ぶ

00	ニュース・気象情報[字]

05	有吉のお金発見　突撃！カネオくん　知っているようで知らない！「牛乳」最前線[字][再] 「よりおいしく」「より安全に」「より長持ち」に！酪農家や乳業メーカーの工夫から、１枚１０万円！？奥が深すぎる“牛乳ビンのふた”コレクターまで「牛乳」を大調査！

40	鶴瓶の家族に乾杯　木村カエラ大分県日田市の旅！拡声機で「バタフライ」熱唱！[解][字][再] 木村カエラが大分県日田市を旅する。地元の伝統工芸品のヒントを探して、温泉街を歩いていると、祭りの写真を見つける。近くのスナックに人影を見つけて声をかけるが…。

25	コネクト＆Ｙスペ！　かが屋の発見！職人クエスト　山口・下関＆広島・安芸高田ふぐ料理人とデコトラ職人をクエスト！老舗料亭を継ぐまでの料理人の知られざる苦悩とは？さらに、かが屋がド派手なデコトラで広島市内を爆走！

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気象情報

3.ＮＨＫ総合１・松江

6.ＢＳＳテレビ

番組情報がありません

00	仮面ライダー　ガヴ　第22話「真実は甘く苦い」お菓子を食べると生まれる小さなモンスター、ゴチゾウの力で変身！仮面ライダーガヴの戦いが始まる！

30	西乃風ブラン堂【京都府久御山町◆寒いはずの京都でなぜ…？新名物は『京檸檬』!?】府内屈指の京野菜の産地・久御山町◆新名物『京檸檬』秘密は早摘みにアリ！収穫量急増の背景には「あるルール」が!?◆地元企業が開発！レモン新商品は…キラキラしちゅー？

00	題名のない音楽会「60周年記念企画10 山田和樹が育む未来オーケストラの練習会～後編」…世界的チェリスト宮田大、ホルン奏者の福川伸陽もＳＰアドバイザーとして参加！今回も必見です！

30	所さんお届けモノです！【地元テレビ局で大調査！県外不出のご当地ご飯のお供】[解][字] ご当地グルメに詳しい地元テレビ局のアナウンサーや番組スタッフを突撃！◆広島の丸ごとトマトキムチに山梨の黄金いくら…まだ全国に知られていない逸品を所さんにお届け！

59	サタデープラス【試して！明太子・たらこおにぎり★ゆう子＆陣内孝則×野菜選び方】[字] 絶品連発№１は？『明太子・たらこおにぎり』試してランキング★イチゴ・キャベツ・大根…うっかりしてない？旬の野菜×食べ方・選び方！浅野ゆう子＆陣内孝則が熱演クイズ

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ブラマエ

30	王様のブランチ[字] 門前仲町グルメ散歩▼高橋文哉＆西野七瀬春を先取りグルメ散歩！あさり＆穴子のご飯にとろとろチーズタルトに絶品！牛肉オムバーグ★門前仲町パワースポット巡り▼高橋文哉と西野七瀬…撮影現場に突撃取材

45	ＪＮＮニュース[字] 最新のニュースをお伝えします。

6.ＢＳＳテレビ

8.さんいん中央テレビ１

番組情報がありません

00	めざましどようび[デ] 強烈寒波３連休ピーク…スキー場が大雪で営業休止▼オンラインゲームの危険性▼トラック橋下に転落▼早咲き桜＆桜グルメ▼なにわ男子が珍寸劇▼中島健人が本出版！？

30	土曜はナニする！？[字]　餃子マニア厳選！冷凍＆名店の味★ビッグボーイ極上ハンバーグ山里亮太＆宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い！

55	サスティな！【人気ランチビュッフェ特集！斬新システム＆お得な(秘)食材に大興奮】[字][解] 人気のランチビュッフェを大特集！おいしい＆お得な食べ放題店が続々登場！日本一の朝食がランチタイムに味わえるお店＆絶品ヴィーガンメニューにＯＷＶも感動！

25	何を隠そう・・・ソレが！【並ばなくても入れる！横浜中華街の超穴場店ベスト７】 ▼鮮魚店のお隣さん！路地裏の絶品海鮮中華 ▼中華街でカレー！？牛バラ８００円ランチ ▼地元民絶賛！ワンコインで酔える中華酒場 ▼旨すぎ大炎上炒飯＆裏ワザ麻婆豆腐

20	森永製菓ＴＶショッピング　ヒットの達人！通販情報をお届けします。

50	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 週末の昼も「ライブニュース　デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つＦＮＮの記者が取材したニュースをお届けします。

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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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