今日の番組表 [ 島根 / 地上波 ]

09:00 ＤａｙＤａｙ．【脱毛サロン倒産「全額返金厳しい…」▽ＫＡＴ－ＴＵＮ解散へ】[字] ＭＣは武田＆山里！▽週明け再び寒気襲来か▽相次ぐ“脱毛サロン“倒産…利用者困惑▽サブスク市場拡大…お得なモノは？▽武田がキャベツ農家へ…価格高騰の真相に迫る

25	テレビショッピングお買い物情報をお届けします。

55	テレビショッピングお買い物情報をお届けします。

25	ＪＯＹ×２　ＮＯＯＮ日本海テレビからお得な情報をお届けします♪

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]やわらか鶏だんごの春雨鍋豆腐やマヨネーズ入りのしっとりやわらかな鶏だんご、甘みのある白菜、のどごしのよい春雨のとり合わせが絶妙。オイスターソースで味つけした鍋つゆがよく合います。

55	ヒルナンデス！祝還暦!!ナンチャンとやりたいことツアー豪華卒業メンバーも続々登場[デ] 祝還暦!!ナンチャンと一緒にやりたいことツアー豪華卒業メンバーも続々登場▽山里亮太と5年ぶりに復活！３色ショッピング▽有吉＆南原いまだから話せる超貴重パパトーク

55	ミヤネ屋【再び「冬型」に▽「高額療養費」負担額引き上げに賛否の声】[字] ▽再び「冬型」に“暴風・猛吹雪”警戒▽「高額療養費」負担額引き上げへ…がん患者ら不安の声▽錠剤を砕いて粉に…薬剤師らが注意喚起！薬の正しい飲み方は

48	[生][N]Ｏｎｅ　ＬＩＦＥ＆ＮＥＷＳ[字] きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン　ライフアンドニュース」

番組情報がありません

00	ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　願望を伝えよう「もっと値段が安かったら買えるのにな」「魔法が使えたら空を飛べるのに」などのように、まずありえないことへについての願いを英語の仮定法を使って伝えてみよう。

20	ＮＨＫ高校講座　苦手を克服！　ベーシック英語　気持ちを詳しく伝えよう「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力ＵＰ講座。中１から中３までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎をわかりやすく説明するぞ！

30	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　原子核のエネルギー[字] 放射線と聞くとマイナスのイメージを持つ人もいるけれど、私たちは日頃から放射線に囲まれて生きている。シーベルト？ベクレル？放射線とは何なのか？その正体を学ぼう。

50	ＮＨＫ高校講座　ベーシックサイエンス「サイエンスヒストリー～原子の物語～」[字] 生き物や宇宙を扱う第２分野に比べ、中学の第１分野（物理・化学）は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし！

00	１０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共「どんなふうに働く？～働くことの意味～」[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかを考えてもらおうという教育番組。今回のテーマは「働くことの意味」。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１２６「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｅｖｅｒｙ　ｒｅａｓｏｎ】です。

20	すくすく子育て　こころの土台を育てる関わり方　アタッチメント実践編[字][再] 幼児期に大切とされる「不安なとき特定のだれかにくっついて安心する」という“アタッチメント”。アタッチメントを築くために、親はどうすればよいのか？専門家と考える。

50	ミミクリーズ「ブルブル」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

00	きょうの健康　みんなの「知りたい！」「鼻炎」[解][字] 「花粉症」とともにインターネットでよく検索されている関心事を取り上げる。さらに番組ＨＰに寄せられた、鼻炎に関する質問に専門家が回答。１日中続く鼻水を止めるには？

15	あしたも晴れ！人生レシピ　ココから始める！たるみ対策[解][字][再] 今回は、アンコール放送。フィットネスプロデューサーのＡＹＡさんがまずはここから始めてほしい！というトレーニングを伝授。顔のたるみ対策も！

00	ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子

05	名曲アルバム　赤とんぼ　　三木露風・作詞　山田耕筰・作曲　信長貴富・編曲[SS] 丘みどり（歌）、二期会合唱団（合唱）、岩村力（指揮）、東京フィルハーモニー交響楽団（管弦楽）　ロケ地：兵庫県たつの市

10	囲碁フォーカス　プロのポカはプロに聞け！ポカ数珠つなぎ２[字] 「ポカ」とは、一手で負けにしてしまう「超うっかり」。ポカをやってしまった棋士から、自分よりひどいポカを紹介してもらい、それを数珠のように次々と紹介してもらう。

40	将棋フォーカス　ドラマ監修「べらぼう」コラボ・棋士だからこそのこだわり[字] 大河ドラマ「べらぼう」の将棋シーンを監修した堀口弘治八段が登場。ドラマ映像とともに棋士としてのこだわりを紹介。

10	ＮＨＫ短歌　光る愛の歌　テーマ「春」[字] 俵万智さんが選者、『光る君へ』とのコラボ企画。２月は古典の魅力を発信している能楽師の安田登さんがゲスト。テーマは「春」。司会はヒコロヒーさん。

35	イモヅル式に学ぼう！ＮＨＫラーニング　「胸を打つ能登」編[字][再] 【胸を打つ能登の風景、文化、そして人々の心意気】今こそ知りたい能登の美しい風景や祭り、人々の暮らしを貴重なアーカイブ映像から厳選。

05	偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　冒険者　ジョン万次郎[解][字][再] 教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は幕末の冒険者・ジョン万次郎の登場！

35	にほんごであそぼ「喜び」[字][デ] 書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／喜び、朗読（高杉真宙）、漢字アニメ、偉人とダンス、うた「ほのぼのよき」

45	リトル・チャロ（４４）アニメ・「リトル・チャロ～東北編～」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた、印象深いフレーズを学びます。

55	いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

番組情報がありません

00	ニュース・気象情報[字]

05	キャッチ！世界のトップニュース[二][字] 世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】別府正一郎，中川栞

55	みんなのうた「校長センセ宇宙人説」／「やさしい舞踏会」「校長センセ宇宙人説」うた：Ｄｒｅａｍｅｒｓ　Ｕｎｉｏｎ　Ｃｈｏｉｒ（クワイアー）　アニメ：青木純／「やさしい舞踏会」うた：Ａｉｍｅｒ（エメ）　映像：喜田夏記

00	ニュース・気象情報[字]

05	きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」おかずにもなる具だくさんの汁物[字] 大原千鶴の大人時間、２月は「おかずにもなる！具だくさんの汁物」。野菜とたんぱく質がバランスよくとれて、ボリューム満点！手軽に作れて、ご飯やパンにも合いますよ！

30	テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，織田一明，森山雅斗

35	ピタゴラスイッチ　ミニ▽まきじゃくのジャック▽うた[字] 私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。

40	ひるまえ直送便　▽オススメの映画３本紹介。映画館支配人・蔵本健太郎さん。エンタメ情報～今オススメの映画をご紹介します。米アカデミー賞ノミネート作品と「ゆきてかへらぬ」。ご案内は映画館支配人の蔵本健太郎さん▽出雲あや乃・勝丸恭子

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（島根）

20	みみより！解説　子どものＳＮＳ利用　規制する？年齢確認は？[字] 子どもたちがＳＮＳで誹謗中傷されたり、犯罪に巻き込まれる被害が世界各国で問題となり、規制に動く国も出ています。子どもたちをどう有害な情報から守るのか考えます。

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（５９）「１９６４−１９６５」[解][字] 錠一郎（オダギリジョー）を信じると心に決めたるい（深津絵里）は、献身的に錠一郎が泊まる宿に通い続けます。ただ、錠一郎はその気持ちを受け入れられず…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第１９週「母親って何なん？」（９４）[解][字][再] 歩（仲里依紗）は、梅田で愛子（麻生久美子）がダンディな男性と歩いていたのを見たと聖人（北村有起哉）に報告。聖人が信じようとしないところに愛子が店に戻ってくる。

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ニュース[字]

05	列島ニュース[字] 【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

55	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，杉井勇介，新井庸太

00	ニュース・気象情報[字]

05	列島ニュース【午後２時台】▽特大！絶品ひらめ▽旅・羅臼の大自然[字] 【午後２時台】▽各地の話題・気象情報▽愛媛・特大＆絶品の養殖ひらめ▽列島ぶらり旅・シャチにオオワシ！羅臼冬の大自然～北海道～

50	時論公論　ＷＰＳ、国連決議から２５年　安全保障分野で求められる女性参画[字][再] 世界各地で紛争が起こる中、予防や和平など安全保障分野に女性が参画する重要性が増しています。現状と課題について考えます。

00	ニュース・気象情報[字]

07	ニュース・気象情報（中国地方）[字]

10	午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　ヨーロッパのＳＮＳ事情[字] 特集は、Ｘ（旧ツィッター）離れが進むヨーロッパ社会のＳＮＳの状況について。かけつけ中継は横浜から、コンテナとＩＴを駆使したワサビ栽培をお伝えします。

55	みんなのうた「忍者ネギ蔵」／「ｗｉｓｈ　～キボウ～」１曲目「忍者ネギ蔵」うた：アルベルト城間（ディアマンテス）（２０１０）／２曲目「ｗｉｓｈ　～キボウ～」うた：藤田麻衣子（２０１９）

09:55 佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

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ラッテｄｅイーネ

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テレビショッピング

00	町中華で飲ろうぜどの町の駅前にもある、メシがあり、ツマミもあり、酒も飲める、昭和な町中華・・・。そんな一人でも大勢でも気楽な店「各町の中華料理店」にブラリと訪れます。

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[字]ひるおび

55	ひるおび日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

55	ゴゴスマ北風が強い　日本海側は大雪予報も　東京で早咲きのサクラ　気になる週末の天気は？▼大谷翔平キャンプ情報！各地の様子を生中継で　ほか(予定)

49	開運！なんでも鑑定団　【世界が驚いた＜天才日本画家＆大谷翔平＞秘宝に衝撃値】[再] ■伝説＜昭和の名匠＞作…超絶彫刻に仰天■超貴重＜大谷翔平＞初ＨＲ秘宝＆＜志田未来＞の60年代お宝にまさかの衝撃鑑定額■驚異の才能…天才＜日本画家＞作に驚き値■

09:50 ノンストップ！【独占川中美幸＆山本譲二▽ご褒美チョコ▽ヘルシーぼたん鍋値段】[字][デ] 川中美幸＆山本譲二＆前川清豪華ライブ独占取材▽１万円超えも！ご褒美チョコ大人気▽ヘルシー＆高タンパク絶品ぼたん鍋お値段は

25	ひるまえ　えいっとくんハウスおすすめ情報やイチ押し商品を紹介します

30	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] ホンダ・日産が経営統合“白紙”を正式決定か▽大谷・山本・佐々木「ドジャース」トリオがいよいよキャンプイン▽東北と新潟は暴風と吹雪の恐れ…雪崩などに注意

50	ぽかぽか【結成２５年目！アンガールズの生トーク▽コンビ＆夫婦関係秘話】[字] 解散危機はあった？事務所の後輩ハライチはどう思う？家族…将来のこと…お互いへの不満？生トークで深掘り▽お宝鑑定＆お肉カット挑戦▽万博＆ＳＨＯＷ－ＷＡ新情報

50	とれたてっ！[字][デ]　苦しい物価高騰…日本が貧困化？▽メッセ黒田“説明書”のギモン苦しい物価高騰！日本が貧困化？３つの食材から見る“その理由”▽メッセ黒田『ちゃんと説明書読まなアカンぞ』商品説明に書いてある“意外なこと”を徹底調査

45	ＳＨＯＰ　ＪＡＰＡＮ通販情報をお届けします。

15	中川家＆コント中川家とゆかいな仲間たちが様々な日常風景をコントで紹介。

45	ＴＳＫ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　イット！【津和野の景観を守れ町のシンボル救うのは】[字] ▽津和野の景観を守れ町のシンボル救うのはコイに恋した高校生!?▽進路指導に役立てて先生が“お仕事体験”▽“船めし”を作ろう▽山陰全市町村の天気

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