今日の番組表 [ 島根 / 地上波 ]

05:50 ＺＩＰ！[デ] ▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

00	ＤａｙＤａｙ．【ＭＣは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】[字] ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

25	テレビショッピングお買い物情報をお届けします。

55	テレビショッピングお買い物情報をお届けします。

25	ＪＯＹ×２　ＮＯＯＮ日本海テレビからお得な情報をお届けします♪

30	ＮＮＮ　ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]めかじきのクミンバターソテーにんにくを多めに使い、クミンの香りやバターのコクを効かせたスパイシーな炒めもの。カリフラワーはあらかじめ電子レンジにかけておき、炒め合わせます。

55	ヒルナンデス！人力車の車夫さん厳選!!埼玉・川越行列グルメ▽進化したユザワヤ調査[デ] 人力車の車夫さんオススメ埼玉・川越の本当に美味しい行列グルメ!!究極卵の親子丼＆30種類以上の創作ベーグル▽進化が止まらないハンドメイドの聖地「ユザワヤ」大調査!!

番組情報がありません

00	あおきいろ　１０分版　その６７[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

10	アニメ　はなかっぱ「はなかっぱ、いたいいたい！」「ぼく、尻かっぱ」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

20	でこぼこポン！　こどもの発達をサポート！／自分を知る発明品～日記編～[字] 発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は、日記を使って自分の苦手や得意を詳しく知る方法を紹介。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

30	みいつけた！　木曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

45	おかあさんといっしょ　木曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します

09	パッコロリン「いっしょに　ふーっ」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

10	いないいないばあっ！　木曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

25	ねこのめ美じゅつかん　５５歩め　“はにわ”はどうして　いやし系なの！？[字] 貴人の墓である古墳に立て並べられるために作られた素焼きの造形物「埴輪」。服装や表情、しぐさを簡略化した造形が特徴的で、その独自性とシンプルさは、世界的にも珍しい

35	ピタゴラスイッチ「なるへそ！」がいっぱい[字] 今回は「なるへそ！」がいっぱい。「こうすると→わかる」「トンカッチのそこのしくみがしりタイム」ほか。

45	プチプチ・アニメ　こにぎりくん「スーパーマシン？」三角ボディにごま塩頭、元気なおにぎりの男の子、こにぎりくん。お友達のケロッケやペットのブロッコリーと、今日は何をして遊ぼうかな？

50	まいにちスクスク　子どもと植物を育ててみよう（１）種まき[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

55	みんなのうた「深呼吸の理由」／「ナントとカナルの物語」「深呼吸の理由」うた：Ａｑｕａ　Ｔｉｍｅｚ　アニメ：崎村宙央／「ナントとカナルの物語」うた：スターダスト☆レビュー　アニメ：名取祐一郎

00	ストレッチマンＧＯ！　みんなでストレッチマンダンススペシャル！[解][字] ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！「ストレッチマンダンス」を楽しく紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

10	しまった！～情報活用スキルアップ～　動画で伝える技（２）　取材・撮影編[字] デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！「動画で伝える技」３回シリーズの第２回。動画の目的に合う情報を集める「取材」と、見る人に伝わる「撮影」を学ぶ。

20	姫とボクはわからないっ　ちょ、著作権って何なのじゃ？の巻[解][字] ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国の姫がボクの家に！迷子の愛犬を探すチラシが著作権侵害！？【出演】新津ちせ、藤森慎吾

30	カラフル！～世界の子どもたち～　ギリシャ　ぼくは島でたったひとりの小学生[解][字] サヴァスはギリシャの小さな島に暮らす男の子。島で唯一の児童で、近々転校することに。そうすると島の学校は閉鎖になる。彼は担任の先生のために船の模型をつくることに。

45	えいごでがんこちゃん「さよなら、リアン！」[解] ある日、急にリアンくんが故郷に帰ることになる。みんなはリアンくんにプレゼントを渡し、別れを惜しむ。リアンくんの出発が迫るが、がんこちゃんが戻って来ない…

50	エイゴビート２（２４）英語で弟子入り！（６）／第２１～２３回のまとめ[解] リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

00	ＮＨＫ高校講座　世界史探究　アジア・アフリカの脱植民地化[字] 資料を読み解き世界史を探究しよう！今回は「アジア・アフリカの脱植民地化」第二次世界大戦後植民地だった国々は独立に伴いどんな問題に直面した？山崎怜奈が生徒と探究！

20	ＮＨＫ高校講座　家庭総合　ご近所づきあいはメンドクサイ？[字] 生きていくために必要な知識や技術を学ぶ！それが家庭総合です。多様な人々と関わり、過去や未来に想像力を働かせながら、どんな暮らしを営んでいきたいか考えましょう。

40	ＮＨＫ高校講座　物理基礎　温度と熱[字] 体温計で「熱を測る」って言うけれど、測っているのは「温度」？熱と温度の違いは何？熱の正体を解き明かすと、水が氷になったり水蒸気になる理由も明らかになるよ！

00	１０ｍｉｎ．ボックス　生活・公共　空気って読まないとダメ？[字] 現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととは何かを考えてもらおうという教育番組。今回のテーマは「ＫＹ」。

10	英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１３５「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ｃｏｕｌｄ　ｕｓｅ】です。

20	すくすく子育て　丸山桂里奈の１日保育士体験　前編[字][再] 番組ＭＣ丸山桂里奈さんが、保育士１日体験を通して、保育園の指導方針や子育てに役立つ知恵を学ぶ。前編　りんたろー。大豆生田啓友

50	ミミクリーズ「ハチににてる」[解][字] 「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

00	きょうの健康　ニュース「“プレコンセプションケア”を知っていますか？」[解][字] 「妊娠前からの健康管理」という意味の「プレコンセプションケア」。リスクの高い妊娠が増えている今、注目されてる。全ての人に知っておいてほしいケアのポイントを解説。

15	あしたも晴れ！人生レシピ　７０代　無駄なし　うるおい暮らし術[解][字][再] 今回はアンコール放送。「物は使い切る」がモットーの無駄なし暮らしに密着。節約しつつ、うるおいある暮らしを送る７０代２人の女性を紹介。

番組情報がありません

00	ＮＨＫニュース　おはよう日本　トランプ大統領演説で世界は[字] ▼トランプ大統領の施政方針演説を詳しく　▼中国　内需拡大を強化へ　▼福井　中学生殺害事件　再審きょう初公判　▼東日本大震災から１４年に　“隠れ空き部屋”対策

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おはよう山陰

00	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０９）[解][字] 商店街のテーラー・要蔵（内場勝則）が、妻の介護で老人ホームに引っ越すことになり、理容店に集まっていたみんなに別れを告げる。その会話から菜摘（田畑志真）は・・・

15	あさイチ　旬の巨大カキ＆宮島の世界遺産を巡る　オドロキ満載！広島旅[字] オドロキの大きさ！旬のいま行きたいカキ小屋でフルコースを満喫＆世界遺産の厳島神社＆宮島を吉住がぶらり旅▼新名物の不思議なジェラート▼世界で愛される化粧筆のヒミツ

55	ニュース・気象情報[字]

00	国会中継「参議院予算委員会質疑」　～参議院第１委員会室から中継～[字]

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気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】中山果奈

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ニュース（島根）

20	みみより！解説　国際女性デー　働きやすい環境　どうつくる？[字] 今月８日は「国際女性デー」。より働きやすい環境を求めて、転職を目指す女性の動きが強まっています。働きやすい環境整備のための国の支援など、最新の動きを解説します。

30	【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（７４）「１９８３」[解][字] 条映映画村ミスコンに応募したひなた（川栄李奈）。書類審査に通り、いよいよ迎えた本番当日、お芝居の相手はなんとあの回転焼を買いに来た無愛想な男（本郷奏多）で…

45	【連続テレビ小説】おむすび　第２２週「理想と現実って何なん？」（１０９）[解][字][再] 商店街のテーラー・要蔵（内場勝則）が、妻の介護で老人ホームに引っ越すことになり、理容店に集まっていたみんなに別れを告げる。その会話から菜摘（田畑志真）は・・・

05:20 ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，[字][デ] 安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

00	ラヴィット！▼本気肉調査隊！絶品すき焼きSP！LEO考案「飯テロ選手権」を開催！[字] マヂカルラブリーの本気肉調査隊！寒い時期にピッタリな絶品すき焼きSP！ LEO考案「飯テロ選手権」を開催！ご飯を食べている姿が一番見ていて気持ちいいのは一体誰！？

55	佐世保発テレショップ　この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

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ラッテｄｅイーネ！

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テレビショッピング

00	町中華で飲ろうぜどの町の駅前にもある、メシがあり、ツマミもあり、酒も飲める、昭和な町中華・・・。そんな一人でも大勢でも気楽な店「各町の中華料理店」にブラリと訪れます。

30

[字]ひるおび

55	ひるおび日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

05:25 めざましテレビ[デ] 大船渡に雨…山火事は▼野球名門で体罰謝罪▼解体工事でガス何が▼侍トリオそろい踏み▼大泉洋カラオケ熱唱▼限定さくらスイーツ

00	めざまし８【ゼレンスキー氏が手紙…トランプ氏が最長会見▽泉ピン子大暴れ会見】[字][デ] なぜ一転？ゼレンスキー氏が手紙／トランプ氏が最長会見▽泉ピン子大暴れ会見「終活やめた」ピン喝▽続出ぎっくり背中▽監督絶賛！朗希活躍…大谷・山本は▽大船渡山林火災

50	ノンストップ！【五木ひろし×坂本冬美▽究極の蕎麦お値段▽飯尾と静岡おでん祭】[字][デ] 五木ひろし×坂本冬美コンサート舞台裏取材▽泉ピン子節がさく裂▽相田みつをが愛した名店の蕎麦お値段は？▽飯尾と静岡おでん祭

25	ひるまえ　えいっとくんハウスおすすめ情報やイチ押し商品を紹介します

30	Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ[字] 待望の雨で大船渡山火事の延焼食い止めは？最新情報▽東日本大震災から１４年…陸前高田の前市長が伝えたい「防災・減災」▽ウクライナ侵攻終結をめぐる最新動向

50	ぽかぽか【高橋ひとみ＆大鶴義丹！バラエティでも大活躍な俳優コンビの生トーク】[字] バラエティでも大活躍の俳優コンビ！きつかった番組ロケ…お酒での失敗…夫への不満…(秘)素顔を深掘り生トーク▽チーム対抗プレッシャー・だるま落とし▽鬼の歌レッスン

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